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2024-12-27

칠리와 라임 불에 구워진 Meatless Buddha Bowl

고기가없는 월요일에는 고기가 들어 있지 않은 부처님 보울 조리법으로 칠리 라임 볶은 콩과 채소를 바삭 바삭한 샐러드와 함께 맛보십시오.

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2024-12-27

까맣게 장식 된 흰 콩 아침 피자

피타 빵으로 만든 조반 피자 위에 쌓인 다채로운 채소로 하루를 시작하십시오. 채우는 콩을 채우는 복용량도 있습니다.

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2024-12-27

Kitcherie 조리법 - 쉬운 Ayurvedic 접시

Ayurveda (인도의 대체 의학)에서 kitcherie는 계절, 스트레스 또는 질병의 변화 동안 유익하다고 생각되는 식사입니다.

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2024

너의 똥이 왜 빨갛거나 적갈색일지도 몰라.

대변에있는 혈액은 치질, 항문 균열, 결장 폴립 또는 암, 게실 출혈 또는 염증성 장 질환 (IBD)으로 인해 발생할 수 있습니다.

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2024

얼마나 많은 곡물을 먹어야합니까?

어떤 종류의 곡물이 가장 좋고 곡물을 대체 할 수 있는지 등 식량을 많이 먹어야하는지 알아보십시오.

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2024

인 요구 사항 및 식품 소스

Phosphorus는 뼈의 성장, 에너지 생산 및 정상 세포막에 필요한식이 성 미네랄입니다. 다양한 음식에서 발견됩니다.

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2024

너의 규정 식에있는 대마초 심혼을 더 먹는 방법

대마 하트는 식물 기반 수퍼 푸드의 영역에서 빠르게 다음 음식이되었습니다. 식단에서 마를 더 많이 얻을 수있는 여러 가지 방법을 찾아보십시오.

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2024

남자와 여자가 왜 다른 위안 식품을 갈구하는 이유

연구가 우리가 갈구하는 음식을 갈구하는 이유와 왜 여성과 남성이 다른 일을 갈구하는 이유에 대한 더 많은 해답을 찾았는지 배우십시오.

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2024

어린이의 복통에 대한 CBT 치료

인지 행동 치료를 통해 만성 복 통증과 복통을 앓고있는 아동을위한 도움에 대해 알아보십시오.

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2024

야생 잡초와 양식 어류 차이점

양식 어류와 야생 어류 간에는 몇 가지 차이점이 있지만 둘 다 건강한 선택입니다. 어업과 양식에서 물고기에 대해 자세히 알아보십시오.

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2024

다리 통증의 가장 흔한 원인

근육, 신경 또는 혈관 문제와 같은 다리 통증의 원인과 의사가 진단 된 상태를 어떻게 치료할 수 있는지 알아보십시오.

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2024

체중 감량 후 스트레치 마크 처리 방법

체중 감량 후 스트레치 마크에 어떤 일이 일어나는지 알아보고 덜 눈에 띄게하기 위해 할 수있는 일이 있다면 알아보십시오.

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2024

칼로리를 정확하게 계산하는 법

칼로리 계산에 대한 간단한 안내서와 일반적인 칼로리 계산 실수의 빠른 목록을 사용하여 칼로리를 정확하게 계산하는 방법에 대해 알아보십시오.

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2024

너는 충분한 나트륨을 소비하지 않으면 어떻게 될까?

당신의 식단에서 너무 많은 소금을 자르는 것이 가능합니까? 나트륨 결핍증과 결핍증의 가장 큰 원인은 무엇인지 알아보십시오.

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2024

너무 많은 카페인의 부작용은 무엇입니까?

카페인은 커피, 차, 초콜릿 및 청량 음료에서 발견됩니다. 당신이 지저분하고 불안해하는 것을 피하기 위해 소비 할 수있는 카페인의 양은 다음과 같습니다.

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2024

음식에 함유 된 아황산염 : 위험과 그 위험을 어떻게 감지 할 것인가?

아황산염은 음식을 신선하게 유지하는 데 도움이되지만 일부 사람들에게는 반응을 일으킬 수 있습니다. 식품 레이블에 기재 할 때 자주 사용되는 용어를 포함하여 더 자세히 알아보십시오.

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2024

샐비어 티 : 혜택, 용도 및 부작용은 무엇입니까?

세이지 티 혜택 및 가능한 부작용은 무엇입니까? 뜨거운 홍조와 다른 조건들에 도움이되는이 허브 잎 차에 대한 진상을 알아보십시오.

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2024

당신의 규정 식에있는 비타민 D를 더 얻는 11의 음식

비타민 D는 강한 뼈에 필수적이며 햇빛이 가장 좋습니다. 그러나, 당신이 알아야 할 좋은 음식 소스가 있습니다.

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2024

수은 피하기위한 어패류

물고기와 조개류는 수은 함량이 높지 않으면 식단에 좋습니다. 수은이 적은 어패류 목록을 읽으십시오.

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2024

Entreso for Heart Failure -주의 사항

심장 마비의 신약 인 엔트 레스트 (Entresto)는 처음으로이 질환을 치료할 때 네프 릴리 신 (neprilysin) 억제제를 사용합니다. 예상치 못한 문제가있을 수 있는지 확인하십시오.

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2024

정제 된 탄수화물이란 무엇입니까? 정의 및 목록

정제 된 탄수화물이란 무엇입니까? 세련된 탄수화물 목록과 쉬운 정의를보십시오. 세련된 빵 및 기타 소스를 줄여야하는 이유를 알아보십시오.

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2024

치아 씨앗으로 만든 건강에 좋은 5 가지

치아 씨앗은 섬유질이 풍부합니다. 오메가 -3 지방산은 건강하고 균형 잡힌 식단으로 통합 될 수 있습니다. chia 씨를 공급하는 5 가지의 방법은 여기있다.

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2024

전 지방 유제품이 당신을 계속 기울이는 방법

체중 증가에 대한 걱정없이 전 지방 우유 제품을 즐길 수 있습니다. 새로운 연구에 따르면 유제품 지방의 영양소가 당신을 계속 기울이는 데 도움이 될 수 있습니다.

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2024

IBS를위한인지 행동 요법 (CBT)

과민성 대장 증후군 (IBS) 치료를위한인지 행동 치료 (CBT) 및 그 효과에 대해 알아보십시오.

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2024

단백질 바가 당신에게 유익합니까?

다이어트에 충분한 단백질을 섭취하지 않으면 단백질 바가 채워질 수 있습니다. 그러나 일부는 캔디 바보다 건강하지 않습니다. 좋은 바를 어떻게 선택하는지 배우십시오.

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2024

알칼리성 물의 이점

제한된 연구 결과에 따르면 알칼리성 물을 마시면 산성도가 향상되고 수분을 효과적으로 공급할 수 있습니다. 여기에서 자세히 알아보십시오.

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2024

건강을위한 최고의 초콜릿

다크 초콜릿은 심장 건강에 도움이되고, 혈압을 낮추며, 당뇨병과 같은 상태를 예방하는 것으로 나타났습니다. 그러나 가장 건강한 것은 무엇입니까?

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2024

너트를 먹으면 어떻게 더 오래 살 수 있겠습니까?

견과류가 사망 위험이 상당히 낮아 건강한 노화 방지 식단의 중요한 부분이되는 방법을 알아보십시오.

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2024

몸 모양이 나이에 따라 어떻게 변하는가?

나이, 호르몬 변화 및 지방 분포의 변화는 모두 우리 몸이 시간이 지남에 따라 형태를 변화시킬 수 있습니다.

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2024

아기가있는 후에 체중을 잃는 방법

임신 후 체중 감량을위한 안전하고 건강한 방법을 배우고 새로운 일정으로 운동하기에 적합하도록 조언하십시오.

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2024

체강 질병에 대한 내시경 검사에서 기대할 수있는 것

체강 질병으로 진단 받기 위해서는 내시경 검사가 필요할 것입니다. 절차에서 기대할 수있는 것이 있습니다.

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2024

소아마비 및 식욕 부진 : 놀라운 링크

체강 질병을 가진 사람들은 또한 신경성 식욕 부진 식욕 부진으로 진단받을 가능성이 더 큽니다. 그러나 둘 사이의 연결 고리는 무엇입니까?

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2024

체강 질병과 천식은 아마 연결 조건입니다

체강 질병이있는 사람들은 천식 발병 위험이 더 높습니다. 다음은 두 조건 간의 잠재적 인 연결에 대해 알아야 할 사항입니다.

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2024

소아마비 및 COPD 연결

체강 질병은 만성 폐색 성 폐 질환 (COPD)에 대한 더 높은 위험을 부여하는 것으로 보인다. 두 조건 간의 링크에 대해 자세히 알아보십시오.

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2024

보리 그라스 - 나는 그것에 대해 무엇을 알아야할까요?

암과 싸우고, 체중 감량을 촉진하고, 에너지를 향상시키는 보리 잔디, 인기있는 육즙과 스무디 성분에 대한 열등감을 얻으십시오.

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2024

소아마비 및 암 위험

체강 질병이있는 경우 일부 암의 경우 더 높은 위험을 수반 할 수 있으며 다른 형태의 암 위험도가 낮을 수 있습니다.

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2024

식이 성 나트륨 및 숨겨진 출처 감소시키기

많은 사람들에게 나트륨은 혈압에 영향을 주어 심장 질환의 위험을 증가시킵니다. 식단에서 소금을 자르는 방법에 대한 팁을 더 읽으십시오.

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2024

매일 필요한 탄수화물의 수를 계산

탄수화물은 신체의 주요 원천입니다. 그러나 100 그램은 규칙이 아니며 매일 몇 그램이 필요한지 모범 사례가 있습니다.

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2024

면역 강화 음식을 당신의 접시에 추가하기

당신이 먹는 음식이 감기 나 심지어 독감 예방에 도움이 될 수 있습니까? 이 면역 강화 식품은 맛이 뛰어나고 면역 체계를 향상시킵니다.

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2024

복강경 질환 및 결장암 위험

체강 질병의 진단은 어떻게 당신의 결장암 위험에 영향을 미칩니 까? 여기 당신이 알아야 할 것이 있습니다.

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2024

근육 세포에서 에너지 생성을위한 카르니틴

카르니틴은 아미노산에서 유래합니다. 몸이 정상적인 에너지 생산에 충분하기 때문에 카르니틴이 포함 된 음식을 섭취 할 필요가 없습니다.

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2024

일반적인 영양 신화에 대한 진실

영양은 혼란 스러울 수 있지만 이러한 5 가지 영양 신화에 대한 진실을 아는 것은 두려움없이 건강에 좋은 음식을 선택할 때 도움이 될 수 있습니다.

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2024

사회 보장 장애 혜택 및 관절염

관절염 환자는 어떻게 사회 보장 장애 혜택을받을 수 있습니까? 사회 보장 평가 과정에 대해 설명합니다.

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