Shadowcat
주 메뉴
탐닉
알레르기
아기
기초
초보자
암
아이 케어
합병증 - 우려
Shadowcat
탐닉
알레르기
아기
기초
초보자
암
아이 케어
합병증 - 우려
집
기초
암
2024-09-20
말기 암으로 진단을 받았을 때해야 할 일
이 가이드는 환자가 말기 암 진단에 대처하고 남은 시간을 최대한 활용할 수 있도록 도와줍니다.
자세히보기
암
2024-09-20
6 니플 변경 사항 체크 아웃해야 함
유두의 변화는 주기적으로 발생하거나 의학적 문제의 증상 일 수 있습니다. 어떤 변화가 정상이며 어떤 것이 유방암의 적기 일지 알아보십시오.
자세히보기
암
2024-09-20
간암 : 예방 및 위험 감소
간암의 위험을 예방하거나 줄이려면 예방 접종을 받거나 B 형 간염 또는 C 형 간염 검사를 받고, 음주량을 제한하는 등의 조치가 필요합니다.
자세히보기
기초
2024
의학 연구를위한 관찰 연구
관찰 연구는 특정 질병 및 건강 문제의 위험을 증가 또는 감소시킬 수있는 요소를 결정하는 데 도움이됩니다. 그들에 대해 더 자세히 알아보십시오.
자세히보기
기초
2024
아 스타크 산틴은 비타민 A와 관련된 산화 방지제입니다.
Astaxanthin은 물고기와 해산물에서 발견됩니다. 그것은 비타민 A와 관련이 있으며 항산화 및 항염 작용을 가질 수 있습니다.
자세히보기
기초
2024
왜 좋은 지방과 그 지방을 필요로하는지
모든 지방이 건강에 좋지는 않습니다. 몸에 좋은 건강에 좋은 지방을 선택하는 방법과 식단에서 지방을 사용하는 방법을 배우십시오.
자세히보기
기초
2024
트랜스 지방의 개요 및 피할 것
인공 트랜스 지방과 실제로 유익 할 수도있는 자연적으로 발생하는 트랜스 지방의 차이에 대해 알아보십시오.
자세히보기
기초
2024
크랜베리가 방광 감염을 예방할 수 있습니까?
크랜베리와 크랜베리 주스는 몇몇 여성에서 요로 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있지만 그 증거는 분명하지 않습니다.
자세히보기
기초
2024
커피 : 나쁜, 좋은, 그리고 더 나은
커피는 우리에게 정말로 나쁜가요? 진실은 다릅니다. 당신의 신진 대사, 얼마나 많이 마시는 지, 그리고 마시는 방법이 어떻게 다른지 알아보십시오.
자세히보기
기초
2024
아빠의 운동과 권리 얻기에 관한 7 가지 교활한 방법
아빠가 운동 프로그램을 시작하고, 식단을 개선하고, 금연을하거나, 술에 취한 채로 이러한 비열한 트릭을 사용하는 것을 돕는 방법을 알아보십시오.
자세히보기
기초
2024
심장 건강을위한 초콜릿의 이점
여러 연구에서 현재 초콜렛 섭취와 심혈관 건강 개선 사이의 연관성을 문서화했습니다. 자세히 알아보기.
자세히보기
기초
2024
좀 더 정력적 인 기분을 느껴보세요.
낮에 졸린듯한 느낌이 드는 경우 식사를 바꾸어야 할 수도 있습니다. 더 많은 에너지를 바로 먹는 데 도움이되는 몇 가지 유용한 정보가 있습니다.
자세히보기
기초
2024
Binge 시청 TV에 대한 영양가있는 Nibbles
TV를 보면서 간식을 먹고 싶다면 맛있는 것뿐만 아니라 너에게 좋은 간식을 선택하십시오. 여기에 쉽고 맛있는 스낵 아이디어가 있습니다.
자세히보기
기초
2024
저지방 식단과 심장
수십 년간식이 요법과 임상 연구에도 불구하고 저지방식이 요법은 심장 질환, 비만 또는 암을 감소시키는 것으로 밝혀지지 않았습니다.
자세히보기
기초
2024
당신은 바퀴 달린 보행기 또는 표준 보행기가 필요합니까?
걷기와 이동을 개선하기 위해 어떤 보행자를 사용해야합니까? 표준 및 바퀴 달린 품종 및 기타 옵션을 언제 어떻게 사용하는지 확인하십시오.
자세히보기
기초
2024
철분 요구 사항 및식이 공급원
철분은 신체의 다양한 기능에 필요한 미량 무기물입니다. 그것은 동물성 식품과 많은 식물에서 발견됩니다. 철분에 대해 배우십시오.
자세히보기
기초
2024
칼로리에 대해 몰랐던 5 가지
칼로리가 우리의 체중에 어떻게 영향을 미치는지에 많은 요소가 작용합니다. 여기 레이블, 운동 기계 등에서 칼로리에 대해 알지 못하는 다섯 가지가 있습니다.
자세히보기
기초
2024
탄수화물은 체중을 늘릴 수 있습니까?
몇몇 근원은 탄수화물 섭취가 체중 감소를 방해하고 체중 증가를 초래할 수 있다고 주장합니다. 다른 사람들은 탄수화물이 필수적인식이 요법이라고 말합니다. 사실을 배우십시오.
자세히보기
기초
2024
가장 좋아하는 야채를 사고 선택하는 최고의 시간
계절에 따라 신선한 야채를 사면 돈을 절약하고 가장 맛있는 농산물을 구입할 수 있습니다. 계절에 좋아하는 야채가 언제 있는지 알아보십시오.
자세히보기
기초
2024
기능 식품은 당신에게 더할 나위없이 좋은 음식입니다.
기능성 식품은 필수 영양소를 공급하는 것 이상의 건강상의 이점이 있습니다. 사실, 그들은 실제로 특정 건강상의 이점을 가질 수 있습니다.
자세히보기
기초
2024
장관 영양 또는 튜브 수유
장내 영양은 질병이나 부상으로 먹을 수없는 사람들을 먹일 수있는 방법입니다. 튜브 공급의 다른 유형에 대해 살펴 보겠습니다.
자세히보기
기초
2024
속쓰림과 콜레스테롤은 연관되어 있습니까?
콜레스테롤이 몸에 어떤 작용을하는지, 그리고 그것이 가슴 앓이에 미치는 영향에 대해 알아보십시오.
자세히보기
기초
2024
여름에 건강한 목표를 설정하는 것이 왜 영리한가요?
이 아이디어를 사용하여 여름에 건강 목표를 세우고 6 월 꽃 프로그램을 시작하는 것이 새해 결심보다 효과적 일 수있는 이유를 알아보십시오.
자세히보기
기초
2024
엽산은 엽산과 동일합니까?
엽산은 녹색 엽채류와 감귤류에서 발견되는 비타민 B 복합체 계열의 일원 인 엽산의 합성 물질입니다.
자세히보기
기초
2024
흰 쌀 대신 현미를 먹어야합니까?
흰 쌀 대신 현미를 먹어야합니까? 그렇습니다. 현미는 섬유질이 높아 곡물로 간주되기 때문입니다.
자세히보기
기초
2024
생 우유 또는 저온 살균 우유의 위험
저온 살균은 해로운 유기체를 죽이는 과정입니다. 식 인성 질환을 예방하기 위해 우유를 저온 살균하는 방법에 대해 알아보십시오.
자세히보기
기초
2024
비타민 A 요구 사항 및식이 공급원
비타민 A는 신체의 여러 기능에 필요합니다. 다채로운 과일과 채소와 고기에서 발견됩니다. 비타민 A에 대해 자세히 알아보십시오.
자세히보기
기초
2024
건강한 빵 따기에 대한 귀하의 가이드
빵을 좋아합니까? 이 가이드 라인은 건강에 가장 좋은 슬라이스를 선택할 때 도움이됩니다. 비밀은 찾는 재료와 숫자를 아는 것입니다.
자세히보기
기초
2024
콜레스테롤 및 중성 지방 : 알아야 할 사항
콜레스테롤과 중성 지방은 모두 생명 그 자체에 필요합니다. 그러나 혈중 농도가 너무 높으면 심장 위험이 상당히 증가합니다.
자세히보기
기초
2024
니아신 요구 사항 및식이 공급원
니아신은 정상적인 신체 기능과 건강에 필수적입니다. 많은 다른 식품에서 발견되므로 결핍은 드물며 보충제가 필요하지 않습니다.
자세히보기
기초
2024
더 쉬운 체중 감소를위한 6 가지 먹는 습관
체중을 잃거나 유지하는 것은 매일의 투쟁 일 필요는 없습니다. 이 여섯 가지 간단한 팁을 사용하여 식습관을 바꾸고 삶을 변화 시키십시오.
자세히보기
기초
2024
신선 식품에서 식 인성 질환 발병
CDC에 따르면 최근 몇 년간 미국 식중독의 절반이 신선한 농산물로 거슬러 올라갑니다. 여기 당신이 알아야 할 것이 있습니다.
자세히보기
기초
2024
마그네슘 요구 사항 및식이 공급원
마그네슘은 견과류, 종자, 전체 곡물, 콩과 식물 및 짙은 녹색 채소와 같은 식품에서 발견됩니다. 그것은 정상적인 근육과 신경 기능에 필요합니다.
자세히보기
기초
2024
콜레스테롤, 심장병 및 아프리카 계 미국인
아프리카 계 미국인은 일반적으로 콜레스테롤 수치가 약간 낮지 만 심장병으로 사망 할 가능성이 더 큽니다. 왜 그런지 찾아라.
자세히보기
기초
2024
너는 Multivitamin / Mineral 보충 교재를 가지고 가야 하는가?
영양이 좋으면 잘 먹는 사람도 부족할 수 있습니다. 매일 보충제를 고려해야하는 이유에 대해 전문가의 조언을 구하십시오.
자세히보기
기초
2024
귀하의 건강을 위해 적당히 마시는 맥주를 마십니까?
맥주에는 알코올이 들어 있으므로 일부 사람은 마시면 안됩니다. 그러나 적당히 맥주를 마시는 사람은 건강에 좋을 수 있습니다.
자세히보기
기초
2024
소다는 우리의 삶을 단축시킬 수 있습니까?
소다는 우리를 더 빨리 만들 수 있습니까? 먹어야 할 것, 피하는 것, 그리고 그렇게해야 할 일은 우리 세포의 노화를 늦출 수 있습니다.
자세히보기
기초
2024
요인
연령, 성생활, 건강 상태, 감염 요인 등을 포함하여 클라미디아와 그 위험 요소를 유발하는 요인에 대해 알아보십시오.
자세히보기
기초
2024
Chia Seeds 건강 혜택 및 영양 정보
치아 씨앗은 다음 큰 수퍼 푸드 일 수 있습니다. 산화 방지제, 오메가 -3 및 건강 단백질이 함유되어있는 chia 씨앗은 모든 음식물에 아주 좋은 첨가제입니다.
자세히보기
기초
2024
녹차 마시는 것이 암을 예방합니까?
녹차는 대개 암을 예방할 가능성이 있기 때문에 슈퍼 푸드 목록을 만듭니다. 녹차 및 건강상의 이점에 대해 자세히 알아보십시오.
자세히보기
기초
2024
무게를 얻지 않고 휴가를 보내는 법
체중을 늘리지 않고 여행 할 준비를하십시오. 귀하의 편의를 위해 고안된 휴가 및 휴가 기간 동안 사용할 수있는 간단한 비법을 배우십시오.
자세히보기
기초
2024
비건 채식을 먹는 건강상의 이점과 위험
채식주의자는 채식주의 자로서 계란, 치즈 또는 기타 동물성 제품을 먹지 않습니다. 완전 채식은 대부분의 영양소가 풍부하지만 몇 가지 예외가 있습니다.
자세히보기
기초
2024
DRI :식이 권장 섭취
DRI는식이 권장 섭취량이며 영양소와 물 섭취량을 결정합니다. 어떤 기준치가 영양염에 대한 DRI를 구성하는지 알아보십시오.
자세히보기
«
16
17
18
19
20
»