Fibromyalgia 및 만성 피로 증후군의 우울증

우울증은 종종 fibromyalgia (FMS) 및 만성 피로 증후군 (ME / CFS)과 같은 만성 질환과 함께합니다. 고정 관념에도 불구하고, 이러한 질병은 심리적이지 않으며 우울증에 기인하지 않습니다.

여전히 우울증에 대한 적절한 치료를받는 것이 건강에 중요합니다. 또한 FMS 또는 ME / CFS를보다 효과적으로 관리 할 수 ​​있습니다.

질병이 발발하면 많은 사람들이 자신의 느낌, 변화된 강제력, 건강에 대한 두려움 때문에 우울하게됩니다. 만성 질환은 또한 미래에 대한 고용 안정, 관계 및 계획을 위협 할 수 있습니다. 그러한 것들은 우울증으로 이어질 수 있습니다. 그것은 나쁜 상황에 대한 정상적인 반응이며 당신이 약하다는 것을 의미하지는 않습니다.

우울증은 만성 질환에서 흔히 발생하지만, 비슷한 강도의 많은 질병보다 섬유 근육통 및 만성 피로 증후군에서 더 흔합니다. 왜 그런지는 아무도 모르지만 이론에는 다음이 포함됩니다.

• 일반적인 근본 원인;
• 의료계, 가족 및 친구들에 의한 이러한 병의 불량한 수용;
• 많은 치료법의 비 효과.

이러한 상황은 사기와 절망과 같은 감정을 초래할 수 있습니다.

유사성과 빈번한 중복으로 인해 일부 의사를 비롯한 많은 사람들이 섬유 근육통과 만성 피로 증후군이 우울증의 다른 징후 일 뿐이라는 가정을하게되었습니다. 그러나 2008 년 연구에 따르면 fibromyalgia / depression 링크에 대한 유용한 문헌을 살펴본 결과, 연구 결과는 그 가정을 뒷받침하지 않는다고 결론 지었다.

연결에 상관없이 우리는 동반 된 우울증을 진단하고 치료하는 것이 중요하다는 것을 알고 있습니다. 우리는 치료가 필요한지, 어떤 치료법이 효과가 있을지를 결정하는 데 도움이되는 풍부한 정보를 제공합니다.

당신은 우울합니까?

어떤 시점에서, 만성 질환을 앓고있는 모든 사람들은 "나는 우울합니까?"라고 묻습니다. 질병이 부과하는 변화에 적응하면서 낮은시기를 갖는 것은 정상입니다. 정상적인 감정이 어느 시점에서 주요 우울증이되는지를 아는 것이 중요합니다. 우리의 증상은 우울증의 증상과 매우 유사하므로 어떤 증상이 어떤 증상을 유발하는지 알기가 어려울 수 있습니다. 증상에 대해 스스로를 교육하고 우울 여부를 의사와상의하는 것이 좋습니다.

원인

FMS 및 ME / CFS를 사용하는 일부 사람들은 왜 우울증을 느끼는가? 이 질병을 일으키는 원인을 알아내는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 성격 결점이 아닙니다. 그것은 생리와 관련이 있습니다.

마약 치료

신체 구성 요소가있는 질병을 다루고 있기 때문에 항우울제와 같이 뇌 화학을 변화시키는 약물의 혜택을 누릴 수 있습니다.

항우울제는 우울증뿐만 아니라 FMS 및 ME / CFS 치료에도 일반적으로 사용됩니다. 그들이하는 변화에 대해 더 잘 이해하십시오.

불행히도, 이러한 약물의 부작용 위험은 매우 현실입니다. 이 약의 복용을 중단하는 것은 위험하다는 것을 알아야합니다. 자신의 몸에서 벗어날 수있는 적절한 방법에 대해 의사와 상담하십시오.

이유식은 몸에 힘들 수 있지만 쉽게 할 수있는 조치를 취할 수 있습니다.

카운셀링

우울증에는 신체적 인 요소가 있지만 치료사는 우울증의 정서적 문제를 해결할 수 있습니다. 만성적이고 쇠약 해지는 병으로 생활에 적응할 때 카운슬링도 유용 할 수 있습니다.

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• Chi-Un Pae, et al. 현재 의학 연구 및 의견. 2008 Aug; 24 (8): 2359-71에 기재되어있다. "fibromyalgia와 중요한 우울한 무질서 사이 관계: 포괄적 인 검토."