Colonoscopy 후 낮은 잔류 식단

보통 섬유는 결장에 좋은 재료입니다. 식물 섬유를 더 많이 섭취하면 혈당을 낮추고 장의 움직임을보다 규칙적으로 유지하며 콜레스테롤과 체중을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 창자가 치유되고 있거나 창자가 좁아지는 등 방사선으로 인해 합병증을 앓은 경우 잠시 동안 잡초를 놓아야 할 수도 있습니다. 이 경우, 저 잔류 사료.

저 잔류 식단이 필요할 때

당신의 삶에는 고단백 식품을 고수해야 할 필요가있는 몇 번 있습니다.

• 전에 대장 내시경 검사예를 들어, 의사는 장의 준비를 시작하고 검사를 위해 저 잔류성 식품을 주문할 수 있습니다.
• 최근에 본 적이 있다면 대장 수술, colostomy 또는 절제술을 포함하여, 다이어트 의이 유형은 콜론 휴식 또는 투명 액체에서 일반 다이어트로 전환 도움이 명령하실 수 있습니다.
• 때로는이 다이어트는 심한 경우로 고통받는 사람들을 위해 주문됩니다. 게실염 또는 염증성 장 질환, Crohn 's와 같은.

저 잔류 물은 무엇을 의미합니까?

저 잔류 물 다이어트는 저 섬유식이와 매우 유사합니다. 단어 잔여 콜론에 남아있는 음식의 소화가 안되는 부분을 말하며 대부분 식물 섬유로 이루어져 있습니다. 섬유질 섭취량을 줄이면 대변이 결장을 통과하는 데 더 오래 걸리고 장의 움직임은 규칙적인 식단 에서처럼 크거나 커지지 않습니다.

비록이식이 요법에 오래 걸리지 않을지라도, 올바른 음식을 사 먹는 것이 중요합니다. 수락 가능한 선택을하면 의사의 권고 사항을 준수하는 데 도움이됩니다. 특정 권장 사항 및 제한 사항에 대해서는 의사에게 문의하십시오. 그러나 다음은 선택할 음식 목록과이 다이어트 중에 피할 수있는 음식 목록입니다.

선택할 음식

• 흰 빵 또는 롤
• 통조림 또는 철저히 조리 한 과일 및 채소 (종자 또는 껍질을 뺀 것)
• 으깬, 삶은 감자 또는 구운 감자 (피부가없는 것)
• 데친 것, 부드럽거나 단단한 삶은 달걀
• 풀 레스 주스, 우유 (하루에 2 잔 미만)
• 파스타와 흰 쌀 (통 곡물 또는 통 밀 없음)
• 크림 같은 땅콩 버터
• 연약한 또는 pureed 고기
• 영양 쉐이크 (확실, 부스트, 글리세나)

피할 식품

• 곡물 빵, pumpernickel, 호밀
• 견과류, 씨앗, 콩류
• 말린 과일 과일
• 주스와 알콜 깎기
• 굳은 살이나 씹는 고기
• 오트밀
• 소금에 절인 양배추와 절인 야채
• 딸기
• 팝콘

또한 대장 내시경 검사를 준비 할 때 저 잔류식이 요법을 사용하는 경우 빨간색 또는 자주색 색소가있는 식품 (예: 사탕무)은 피해야합니다. 염료는 결장과 위장의 얼룩을 얼룩지게 할 수 있습니다.

당뇨병 고려 사항

당뇨병 환자라면식이 요법을 조금 더 까다롭게해야하지만 불가능하지는 않습니다. 흰 빵, 쌀, 파스타 등 많은 권장 식품은 단순 탄수화물이며 혈당에 영향을 미칩니다. 당신은 당신의 부분 크기를 생각하고, 탄수화물을 세고, 채소와 단백질을 당신의 식단의 주류로 만들어야합니다. 부드러운 조리 한 생선이나 가금류, 요구르트 및 통조림 야채를 시험해보십시오.

배고파 느낌

저 잔류 물 규정 식에 일반적인 불평은 가득 차있는 감각을 유지하지 않는다는 사실이다. 우리의식이 요법에서 섬유질은 대부분 포화 상태를 유지하므로 섬유질을 자연적으로 덜 섭취하면 배고파 느낌이 빨라집니다. 2 ~ 3 개의 큰 음식과는 반대로 매일 5 ~ 6 개의 작은 음식을 먹는 것을 고려하십시오. 간식으로 젤라틴 또는 부용 한 잔을 넣을 수도 있습니다. 액체 볼륨만으로 식사 사이에 1 시간 정도 뱃속을 가득 채울 것입니다.