Fibromyalgia와 ME / CFS와 같은 침은 무엇입니까

(Eng Sub) 자가면역질환을 의심하게되는 증상 10가지 10 Warning Signs of an Autoimmune Disease (일월 2025)

fibromyalgia (FMS) 및 만성 피로 증후군 (CFS 또는 ME / CFS)에 대한 침술 치료가 단독으로 또는 보완 요법으로 훨씬 더 보편화되고 있습니다.

중국 침술은 수천년 전의 한약으로 거슬러 올라간다. 그러나 1970 년대 미국 대중의 관심을 끌었다. 국립 보건원 (National Institutes of Health)은 1997 년에 주류 의약품의 한 부분으로 침술을 공식 인정하면서이 방법이 섬유 근육통을 비롯한 광범위한 질병 치료에 안전하고 효과적이라고 말했습니다.

어떤 사람들은 그것을 이해하지 못하거나 그것이 "진짜가 아니라"라고 생각하기 때문에 그것에 대해 주저합니다. 다른 사람들은 너무 상처받을 것이라고 걱정합니다. FMS와 ME / CFS를 통해 우리 몸에 도움이 될 수있는 신체 기능이 어떻게 변화 하는지를 보여주는 연구 일뿐 아니라, 많은 사람들이 이러한 치료법을 정기적으로 복용합니다.

그리고 고통에 관해서? 터치에 매우 민감한 사람들조차도 쉽게 견딜 수 있습니다.

연구

동양과 서양의 여러 연구는 침술이 FMS 치료에 효과적이라는 것을 시사한다. 서양에서는 ME / CFS에 관해서는 많이 연구되지 않았지만, 많은 중국 연구는 그 상태에서도 효과적이라고 제안합니다. 두 조건 모두에 대한 침술의 메타 분석은 유익한 치료법으로 보인다고 결론을 짓지 만, 더 높은 수준의 연구가 필요하다.

침술이 주류로 옮겨 감에 따라 많은 보험 회사들이 정책에 추가했으며, 일부 의사의 진료소 및 진료소는 시설에서 침술을 제공하기 시작했습니다. 침술 치료를 다룰 것이라고 가정하기 전에 보험 증권의 세부 사항을 알고 있는지 확인하십시오.

연구에 대해 자세히 알아보십시오.

Fibromyagia에 대한 침술
ME / CFS 침술

침술은 어떻게 작동합니까?

TCM에 따르면, 침술은 신체를 통해 에너지 경로를 수정하여 작동합니다. 이 생명 에너지는 기 (qi) 또는 치 (chi)라고 불립니다. Qi는 몸의 경락을 통과하며, 각각의 기관은 장기 또는 기관의 그룹에 해당합니다. 너무 많거나 너무 적거나 기가 막혔다면 TCM은 건강 문제를 일으킬 것이라고 가르치고 있습니다.

이해하기 어려운 경우 스트림을 그리십시오. 무언가가 물의 흐름을 막는다면, 압력이 막히고 물이 은행을 통해 흘러 나올 수 있습니다. 너무 많은 물은 홍수로 이어질 수 있고, 너무 적은 물은 거기에 사는 식물과 동물을 죽일 수 있습니다. 침술의 목적은 흐름이 자유롭고 원하는 양으로 유지하는 것입니다.

그것을 사지 말라? 이 설명은 서양 연구자들에게도 물을주지 않는다. 여러 연구가 그 침술을 보여 주지만 ~하다 TCM에 의해 가르쳐지는 효과를 가지기 때문에, 연구원은 정확하게 지적 할 수 없다. 왜 그것은 효과가 있습니다. 학문은 두뇌와 몸에있는 복잡한 변화를 일으키는 원인이 될지도 모른 ㄴ다는 것을 건의합니다. 신경 섬유를 자극하여 뇌와 척수에 신호를 보내서 통증을 차단하고 기분을 좋게 만드는 특정 호르몬을 방출 할 수 있습니다.

뇌의 이미지를 이용한 연구에 따르면 침술로 인해 통증 역치 - FMS 및 ME / CFS를 가진 사람들에서 낮게 나타 났으므로 장기간 통증을 호소합니다. 뇌파 검사 (MEG) 뇌 스캔을 이용한 영국의 한 실험에서 침술은 실제로 뇌의 통증 매트릭스의 일부를 비활성화 할 수 있음을 보여줍니다.

이점과 위험

FMS 및 ME / CFS의 치료 옵션이나 건강 상태를 고려할 때 잠재적 인 위험에 대비하여 잠재적 인 이점을 비교하는 것이 중요합니다.

동양과 서양 전문가 모두에 따르면 침술의 잠재적 이점은 다음과 같습니다.

덜 고통
더 나은 수면
기분 전환
가능한 면역계 부스트
더 나은 전반적인 건강

침술은 다른 치료법보다 훨씬 안전 할 수 있습니다. 특히 여러 치료법을 병합하는 경우 더욱 그렇습니다. 보완 요법으로 얻을 수있는 이점은 다음과 같습니다.

약물을 포함한 다른 치료법과의 부정적인 상호 작용 없음
매우 약한 부작용
낮은 위험

침술의 가능한 위험은 매우 드물며, 특히 면허가있는 침술사의 경우에는 드뭅니다. 위험 요소는 다음과 같습니다.

비 살균 바늘로부터의 감염
장기 천자 (매우 드물다)
구역질
현기증 및 실신
타박상

미국의 면허를 소지 한 전문가는 매번 사용 후 멸균 된 바늘을 사용하고 처분해야하지만, 모든 지역에서 필요하지는 않습니다.

침술 시험

침술사에게 가면 손목을 따라 여러 지점에서 맥박을 잡을 것입니다. 혀를 내밀기 만하면 놀라지 마십시오. TCM에서 혀의 모양, 색상 및 코팅은 중요한 진단 도구입니다.

바늘은 약 1 센티미터 밖에 안 들어요. 그것들을 삽입 한 후, 침술사는 그것들을 비틀어 지거나 부드럽게 흔들어서 적절한 지점에 단단히 고정시킵니다. 근육이 트 위치를하거나 짧은 통증을 느끼거나 전혀 느끼지 못할 수도 있습니다.

모든 바늘이 들어가면 (사용량이 달라짐) 15 분에서 1 시간 동안 아무 곳에서나 쉬게됩니다. 당신은 아마 매우 편안하고 심지어 잠들 수 있습니다. 그 후, 침술사는 바늘을 뽑아 낼 것입니다. 바늘은 전혀 아프지 않습니다.

처음 치료를 한 후 몇 시간 후에 몸 주위에 약간의 아픔을 느낄 수 있습니다. 이것은 정상적이며 의사는 치료가 효과가 있다는 신호임을 밝혔습니다. 통증은 일반적으로 오래 지속되지 않으며, 처방전없이 구입할 수있는 진통제가 도움이 될 것입니다. 그날 밤 평소보다 더 깊이 잠을자는 것이 일반적이며 FMS 나 ME / CFS를 가진 사람에게는 확실한 보너스입니다.