케톤 및 당뇨병에 대한 세부 정보

키토제닉 다이어트 - 사실과 과장 사이에서.. (일월 2025)

케톤은 신체 지방이 에너지로 분해 될 때 생기는 유기 화합물입니다. 이것이 당뇨병, 특히 제 1 형 당뇨병에 걸린 사람들에게 건강에 좋지 않을 수도 있지만 신체의 케톤 수치가 높으면 독성을 나타낼 수 있습니다. 케톤을 개발하면 증상을 확인하는 법과 증상을 확인하는 법, 위험하다고 생각되는 수준을 알아야합니다.

케톤이란 무엇이며 언제 케톤이 체내에서 발생합니까?

포도당은 일반적으로 세포가 에너지로 사용합니다. 그러나 인슐린이 혈액에서 세포로 옮겨 지도록하는 인슐린이 없을 때 신체는 "에너지 위기"를 겪고 대체 연료 원으로 체지방을 케톤으로 분해하기 시작합니다. 당뇨병이없는 사람들에게 이것은 문제가되지 않습니다. 그러나 당뇨병 환자의 경우 신체의 케톤 함량이 높을 경우 독성을 볼 수 있으며 적절하고 신속하게 치료하지 않으면 혼수 상태 또는 사망 할 수 있습니다..

케톤 산증의 증상

상승 된 혈당 수치 (250mg / dl 이상)는 신체가 혈액에서 순환하는 케톤의 양을 높게하는 징후 중 하나입니다. 이것은 당뇨병 케톤 산증 (diabetic ketoacidosis)이라는 심각한 합병증으로 진행될 수 있습니다. 케톤 산증은 당뇨병이있는 사람에게서 발생하지만, 제 1 형 당뇨병 환자에게서 흔히 발생합니다. 미국 당뇨병 학회에 따르면 케톤 산증은 다음과 같은 경우 발생할 수 있습니다.

몸에 충분한 주사를하지 않았거나 병이 났기 때문에 평상시보다 더 많은 양을 필요로 할 수 있으므로 인슐린이 충분하지 않습니다.
너는 아프고 충분한 음식을 먹을 수 없다.
당신이 자고 아침에 케톤 수치가 높아지면 혈당치가 너무 낮아집니다.

케톤 산증은 일반적으로 천천히 발생하지만 구토 증상이있는 경우 즉시 응급 치료를 받아야합니다. 다음은 초기 증상입니다.

갈증이나 구강 건조증
잦은 배뇨
고혈당 (혈당) 수준
소변의 케톤 농도가 높습니다.

발생할 수있는 다른 증상은 다음과 같습니다.

지속적인 피로감
피부 건조 또는 홍조
메스꺼움, 구토 또는 복통
호흡 곤란
호흡에 푸르스름한 냄새
주의를 기울이는 혼란 또는 어려움

합병증

케톤 산증이 치료되지 않으면 당뇨병 성 혼수 상태 또는 사망을 초래할 수 있습니다. 케톤의 조기 발견은 케톤 산증으로의 진행을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

케톤을 언제 검사해야합니까?

일부 전문가들은 혈당치가 반복적으로 240mg / dl 이상일 때 케톤을 확인하고 다른 원인은 혈당치가 300mg / dL 이상일 때를 확인하기를 권장합니다. 귀하의 건강 관리 공급자에게 귀하에게 가장 적합한 것이 무엇인지 물어보십시오. 케톤을 검사 할 또 다른 시간은 혈당치가 높거나 (250-300mg / dL 이상), 아프다고 느끼는 경우 (예: 감기 나 독감 증상, 메스꺼움, 구토 또는 과도한 피로감)입니다.

케톤 빌드 업 테스트

소변 검사는 케톤을 검사하는 한 가지 방법입니다. 대부분의 약국에서는 케톤 스트립을 휴대하거나 의사에게 처방전을 요청할 수 있습니다. 일부 혈당 측정기는 또한 케톤을 확인합니다. 혈당 측정기가 케톤 수치를 측정 할 수 있는지 알아보십시오. 제 1 형 당뇨병을 앓고있는 모든 사람들은 건강 관리 제공자에게 질문하지 않으면 케톤을 측정 할 수있는 방법이 있어야합니다.

케톤 테스트 결과

당신 몸이 연료를 위해 지방을 얼마나 오랫동안 사용 했는가에 따라, 당신은 소변에있는 케톤의 흔적을 추적 할 수 있습니다. 결과가 미세하거나 작 으면 케톤 생성이 시작되고 몇 시간 후에 다시 검사 할 수 있습니다.그러나 적당하거나 많은 양의 케톤은 위험하므로 즉시 의료 서비스 제공자에게 전화해야합니다. 케톤 (ketones)의 경우 어떻게해야할지 잘 모르는 경우 즉시 의사에게 진찰을 받으십시오. 케톤의 중증도와 기분에 따라 수화물을 공급 받아 인슐린을 더 먹거나 응급실에 가라고 지시해야 할 수도 있습니다.

고 케톤 치료법

케톤류에 대한 치료는 흔적, 중등도, 중등도에 따라 다릅니다. 주치의를 개발할 때해야 할 일을 정확히 알 수 있도록 비상 계획을 작성하고 의사와 상담하십시오. 케톤 수치가 보통이거나 높으면 의사에게 즉시 연락하거나 응급 치료를 요청해야합니다 (특히 증상을 호소하는 경우). 케톤 수치가 낮 으면 인슐린을 더 복용해야 할 수도 있습니다. 케톤 농도가 낮 으면 다음과 같은 조치를 취해야합니다.

혈당을보다 자주 검사하십시오. 일반적으로 3-4 시간마다 검사하십시오.
케톤을 플러시 할 수있는 충분한 양의 물을 마셔야합니다.
케톤이 있으면 운동을하지 마십시오. 케톤이 더 높아질 수 있습니다.

높은 ketones의 결과로 DKA로 진단을 받았다면 고혈당의 해소, 전해질 불균형과 케톤증의 교정, 그리고 순환 부피의 회복이 포함될 것입니다. 또한 패혈증과 같은 DKA의 근본 원인을 교정하는 것이 중요합니다.

상황이 얼마나 복잡한 지에 따라 DKA 환자는 정맥 주사 또는 피하 인슐린 및 유체 관리로 치료됩니다.

높은 케톤 수준 예방

당뇨병이있는 경우 높은 케톤 수치를 예방하는 가장 좋은 방법은 혈당 조절을 유지하는 것입니다. 이렇게하려면 다음을 목표로하십시오.

균형 잡힌 식단을 먹는다.

과도한 탄수화물 섭취는 설탕 음료와 가공 탄수화물의 형태로 특히 혈당을 급속히 상승시킵니다. 탄수화물 섭취량과 인슐린 필요량을 관리하면 당뇨병을 통제하는 데 도움이됩니다. 자신에게 적합한 식사 계획을 세우고 혈당 조절을 계획하고 유지하십시오. 없는 경우에는 등록 된 영양사 또는 공인 당뇨병 교육자에게 도움을 요청하십시오.

정기적으로 약을 복용하십시오.

인슐린이나 다른 포도당 저하제를 사용하지 않으면 케톤의 위험이 높아질 수 있습니다. 인슐린의 과다 투여 또는 인슐린 부적 절한 저장 (인슐린 효능을 감소시킬 수 있음)은 또한 고혈당 위험을 증가시켜 케톤의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

혈당 자체 모니터링

혈당 검사는 혈당 조절 패턴을 관리하고 혈당을 목표 범위 내로 유지하며 응급 상황을 방지하는 좋은 방법입니다. 혈당치가 250-300 mg / dL보다 큰 경우 미국 당뇨병 협회 (American Diabetes Association)는 케톤 (ketones)을 확인하도록 권장합니다.

케톤 확인

혈당이 상승 (약 250-300 mg / dL)되고 다음과 같은 증상이있는 경우 케톤을 테스트해야합니다.