일반적인 스포츠 부상 - A부터 Z까지

많은 사람들이 뒷마당에서 재미있게 놀거나 팀에서 경쟁을하든간에 어떤 방식 으로든 스포츠를합니다. 스포츠를 통해 운동을하면 건강에 매우 도움이 될 수 있지만 때로는 건강에 대한 이러한 이점이 부상과 같은 부정적인 요소보다 중요합니다.

이 부상의 심각도는 경미한 정도부터 매우 심각한 수준까지 다양 할 수 있으며, 일부 부상은 완전히 치유 할 수술이 필요합니다. 이러한 상해는 교육 훈련이 부적절하거나, 장비가 올바르지 않거나, 결함이있는 기술로 인해 발생하거나 사고 일 수 있습니다. 상해는 근육을 미리 워밍업 또는 스트레칭하지 않는 것과 같이 스포츠를하기에 적절하게 조절되지 않은 경우에도 발생할 수 있습니다.

상처를 입으면 놀아 라. 계속해서 놀거나 운동하면 더 많은 해를 입힐 수 있습니다. 치료는 흔히 RICE (휴식, 얼음, 압박 및 고도) 방법으로 시작되어 통증을 완화하고 부기를 줄이며 치유 속도를 높입니다. 가능한 다른 치료법은 진통제, 부상 지역의 이동, 재활 및 때로는 수술을 유지하는 것입니다.

스포츠 상해와 고통의 원인의 수십 종류가 있습니다. 아래는 그러한 부상의 영문자 순 목록입니다.

일반적인 스포츠 부상 및 통증

에이

연마제 및 '도로 발진'치료ACL 상해ACL 부상 및 스키아킬레스 건염Achilles Tendon Ruptures접착제 Capsulitis (냉동 어깨)고도 질환발목 해부학 및 생리학발목 염좌발목 골절발목 부상신경성 식욕 부진증전방 및 후방 십자 인대 부상어깨 관절염무좀 (Tinea Pedis)

비

허리 통증야구 부상농구 부상물집수포 치료 및 예방과식증버너 / 스팅거 증후군활액낭염

기음

송아지 변형수근관 증후군연골 손상 및 장애자궁 경부 골절쇄골 골절CHF 및 운동연골 연화증감기 노출일반적인 스포츠 부상구획 증후군강박 관념 운동진동근육 경련사이클링 부상

디

당뇨병 및 운동지연 성 근육통 (D.O.M.S.)

이자형

팔꿈치 부상운동과 극단적 인 감기운동과 극한의 열

에프

손가락 골절발 해부학 및 생리학발 부상축구 부상골절 쇄골냉동 어깨 (접착제 Capsulitis)

지

골퍼의 팔꿈치 (Medial Epicondylitis)골프 부상 그루 인 풀성장 플레이트 부상

H

걸음 걸이 또는 눈물머리 부상열 노출열병힐 스퍼스허니 디 디스크높은 고도 부상엉덩이 및 사타구니 부상힙 포인터고관절 교체하키 부상저 나트륨 혈증 - 저혈당

나는

Iliotibial 밴드 증후군충돌 증후군편도 증후군

케이

어린이 스포츠 부상무릎 해부학 및 생리학무릎 부상 지수무릎 - 연골 손상 및 장애무릎 - 연골 연화증무릎 인대 상해무릎 - 상지골 부상무릎 - 슬개 대퇴 통증 증후군무릎 - 플리크 증후군무릎 - 텐돈 부상무릎 통증 뇌관무릎 통증 Q 및 A

엘

측면 Epicondylitis측면 Epicondylitis / 테니스 팔꿈치다리 손상 - ​​햄스트링, 대퇴사 두근 등인대의 인대 부상허리 통증하체 해부학 및 생리학

엠

내측 및 측방 인대 부상상지골 부상승모판 막 탈출근육 경련근육 염좌 및 스트레인

엔

목 부상목 변형시끄러운 관절

영형

Osgood-Schlatter 질병무릎 관절염골관절염Osteochondritis Dissecans골다공증과도 증후군과용 증후군

피

슬개 대퇴 통증 증후군피리독스 증후군PCL 상해발바닥 근막 염플리크 증후군발음

큐

대퇴사 두근 또는 눈물

아르 자형

R.I.C.E 연조직 손상 치료법'도로 발진'치료로테이터 커프스 - 찢어진 로테이터 커프스 부상조정 부상부상 당하기

에스

좌골 신경통사이드 스티치신 스플린트어깨 해부학 및 생리학어깨 관절염어깨 전위어깨 분리어깨 골절어깨 Tendinitis, 활액낭염 및 충돌 증후군어깨 통증 Q 및 A어깨 부상 지수스키 부상스노 보드 부상염좌 및 스트레인염좌 및 스트레인 FAQ스트레스 골절최면술수영 부상

티

건염텐돈 부상 및 무릎 장애어깨 결막염무릎의 Tendinitis / Ruptured Tendons손목의 Tendinitis테니스 팔꿈치 (측면 Epicondylitis)테니스 부상Tinea Pedis (무좀)찢어진 회 전자 커프스잔디 발가락

유 - 브이

배구 부상

W-Z

물 중독편달여자 부상손목 부상