자폐증을 가진 아이를 진정시키는 법

자폐아를 가진 어린이는 자신의 행동을 관리하기 위해 힘든 시간을 가질 수 있습니다. 고 기능성 아동조차도 전형적인 동료에게 온화하게 도전할만한 상황에서 "붕괴"할 수 있습니다. 더 심한 증상을 가진 어린이는 매일 매우 화를 낼 수 있습니다. 붕괴와 불안은 전형적인 활동에 참여하거나 극단적 인 경우에 집을 떠나기가 매우 어렵습니다.

자폐증을 가진 어린이를 진정시키는 것이 항상 쉬운 것은 아니지만, 종종 성공할 수있는 기술이 있습니다. 일부는 감각적 인 편안함을 제공하는 약간의 추가 장비가 필요합니다. 이러한 항목 중 일부는 학교 또는 커뮤니티 장소와 같은 환경에서 사용할 수 있습니다. 그들이 잘 작동한다면, 그들은 금메달을 쌓을만한 가치가 있습니다.

불안과 쇠약의 원인

전형적인 동료 들과는 달리, 자폐증 아동들은주의를 더 끌거나 원하는 결과 (새로운 장난감, 좋아하는 음식 등)를 얻기 위해 "맞는 것을 던집니다". 대부분의 경우 자폐증 아동들은 특별한 의제없이 육체적 또는 정서적 스트레스에 반응한다. 그들은 단순히 감정, 좌절감, 불안감을 표현하거나 "감각적 폭행"에 반응합니다.

현실은 일반적으로 자폐아 아동은 전형적인 동료들보다 감정에 대한 통제력이 떨어질 수 있습니다. 결과적으로, 감정적 인 폭발은 (많은 경우에) 더 일반적입니다.

신경형 부모가 자폐아를 동요시킬 수있는 상황을 예측하거나 심지어 인식하는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다.학교가는 길에 우회하는 것과 같은 일상적인 일상에서의 일상적인 변화는 일부 자폐증 아동에게 몹시 화가 날 수 있습니다. 신선한 페인트의 냄새와 같은 냄새는 감각적 인 돌격 일 수 있습니다. 식료품 점의 형광등조차도 특정 개인에게 압도적 인 인상을 줄 수 있습니다.

그러나 동시에 어떤 개별 아동도 매일 같은 상황에 대해 다르게 반응 할 수 있습니다. 화요일에 압도적 인 스트레스를받은 사람들이 목요일에 배경 잡음으로 경험할 수 있습니다.

일반적으로 적어도 일부 스트레스 요인을 예측하고 최소화 할 수 있습니다. 예:

• 불꽃 놀이와 같은 매우 시끄러운 소리는 예측하기 쉽고 피하거나 최소화하기 쉽습니다.
• 루틴의 주요 변화는 예측, 논의, 실행 및 계획 될 수 있습니다.
• 피할 수없는 소음과 냄새 (예: 할머니의 추수 감사절)는 미리 관리하고 계획 할 수 있습니다

사회적 설정이나 상황에 대한 자폐증 사람의 반응을 예측하는 것도 어려울 수 있습니다. 혼잡 한 쇼핑몰에서 떨어져 나간 같은 자폐증 환자는 혼잡 한 영화관에 아무런 문제가 없을 수 있습니다 (특히 흥분되는 영화 인 경우). 또한 일반적으로 어린이를 개발하는 것은 사교 행사에서 제외 될 때 감정을 상하게하거나 심지어 분노를 일으킬 수 있지만 자폐아 아동은 사회적 사소한 것을 눈치 채지 못할 수도 있습니다. 또는 파티에서 제외되는 것에 신경을 쓰지 않는 동일한 어린이가 우발적 인 주먹 범프에 대해 몹시 화가 나서 폭행으로 인식 할 수 있습니다.

잠재적 인 도전 상황을 피하고, 관리하고, 계획하는 것은 지금까지 갈 수 있습니다. 아무도 숙박 시설에 헌신하는 삶을 살기를 원하지 않으며 그러한 삶은 관련된 모든 사람에게 극히 제한적입니다. 자폐아가 자신의 감정을 진정 시키도록 돕는 것이 더 나은 해결책입니다.

자폐아의 행동 이해 및 관리 요령

반응을 인식하는 방법

자폐증 환자의 반응을 예측하는 것이 어려운 것처럼 자폐증 반응을 어려운 감정으로 해석하는 것도 어려울 수 있습니다.

어떤 경우에는 반응이 큰 성질을 띤다. 그러나 다른 반응은 매우 다르게 보일 수있다. 예를 들어 다음과 같은 형식을 취할 수 있습니다.

• 외마디 소리 또는 기타 소음 발생
• 튀어 나오거나 도망 가기 (도망)
• 집중적 인 자기 자극 (빠른, 강렬한 흔들림, 페이싱, 자기 대화 등)
• 자기 침략 (머리를 두 드리거나 두드리는 소리, 꼬집는 소리 등)
• 다른 사람들을 향한 공격 (드문 경우)
• 감각 회피 (귀 덮개, 눈 감아주기, 후퇴)
• 감각 추구 행동 (가구 충돌, 좁은 공간으로 쥐어 짜기 등)
• 참여를 거부하다.
• 똑같은 물건을 같은 순서로 반복해서 반복하는 것과 같은 강박적인 행동

이러한 행동 중 일부는 실제로 스스로 진정하려는 시도입니다. 다른 것들은 단지 내면의 화가의 육체적 인 징후 일뿐입니다.

자폐증에서의 쇠약과 강한 반응의 인식

자폐증을 가진 아이를 진정시키는 법

자폐증을 앓고있는 대부분의 어린이들에게 적용되는 진정 작용과 진정 효과가 있습니다. 이것들은 자폐아가 공통적으로 가지고있는 요소들에 기초한다.

• 사회적 규범 및 관습을 이해하기가 어려움
• 음성 언어를 따르거나 사용하는 데 어려움이 있습니다.
• 비언어적 의사 소통을 따르거나 사용하는 데 어려움이 있음
• 행동에 대한 다른 사람들의 반응 가능성을 알지 못함
• 긍정적 인 행동을 유도 할 수있는 감각적 인 문제
• 사회적 동기의 부족 (사회적 수용을위한 욕망)

침착하게하기위한 팁

물론, 차분함을 유지하는 가장 좋은 방법은 차분함을 유지하는 것입니다. 그것은 자녀에게 자신의 감정을 관리하는 방법을 가르치는 것을 의미합니다.

실패하지 않는 동안 큰 긍정적 인 차이를 만들 수있는 몇 가지 기술이 있습니다. 많은 것들이 감각 통합 치료와 관련이 있습니다. 감각 장애가있는 사람들이 어려운 상황을 관리하는 데 도움이되는 접근법입니다. 이러한 기술에는 다음이 포함됩니다.

1. "탈출 해치"를 제공하십시오. 자녀가 쉽게 압도 당하면 불안과 좌절감이 높아지면 부모님이해야 할 일을 알도록하십시오. 밖에서 나갈 수 있니? 침실에 가서 좋아하는 비디오를 볼 수 있습니까? 옵션이 있다는 것을 아는 것만으로도 모든면에서 차이를 만들 수 있습니다.
2. 불안을 줄이는 데 도움이되는 감각적 인 장난감을 아이에게 제공하십시오. 감각적 인 장난감을 실제로 구입할 수 있지만, 쉬운 "squeezy"볼부터 plasticine (부드러운 점토), buzzers (일부 아이들에게 도움이되는) 등 다양한 옵션이 있습니다.
3. 실내 또는 실외 그네와 트램폴린 구매를 고려하십시오. 자폐증을 앓고있는 어린이가 스스로 조절해야하는 감각 입력을 얻을 수있는 좋은 방법입니다. 작은 실내 버전은 종종 장난감 상점을 통해 제공됩니다. 특별한 "감각"스윙을 살 필요가 없습니다.
4. 가중치 적용 조끼 및 / 또는 담요를 제조하거나 구매하십시오. 일부 어린이의 경우,이 무거운 물건은 보안 느낌을 제공 할 수 있으므로 대부분의 학교 및 지역 사회 경험에 따라 감각적 인 습격을 쉽게 관리 할 수 ​​있습니다.
5. 연필과 펜용 "쫄깃한"상의 구매를 고려하십시오. 일부 어린이의 경우 씹을 수있게되면 큰 차이를 만들 수 있습니다.
6. 명상과 유도 명상 기술을 가르치십시오. 모든 자폐아가이 도구를 사용할 수있는 것은 아니지만 많은 사람들이 자폐증 및 관련 기술을 많이 사용합니다.
7. 아이가 충분한 운동을하는지 확인하십시오. 대부분의 전형적인 아이들이 뛰어 다니고 놀거나 (또는 ​​팀 스포츠에 참여할) 충분한 시간을 갖지만, 자폐아 아이들은 방과 후 시간을 보냅니다. 다른 모든 사람들과 마찬가지로 적극적으로 참여하는 것이 중요합니다.
8. 침착성을위한 간단한 방법을 가르쳐주십시오. 자녀의 능력에 따라 10 세까지 카운팅, 멀리 걷기, 심호흡, 명상 또는 (적절한 경우) 차분한 비디오 또는 책을 튜닝하는 옵션이 있습니다.
9. 가족에게 애완 동물을 추가하십시오. 애완 동물은 자폐증이있는 어린이에게 진정 효과가있는 것으로 나타났습니다. 실제로, 일부 자폐증 어린이는 자신의 감정을 관리하는 데 도움이되는 서비스 또는 정서적 지지견을 가지고 있습니다.

자폐증을 가진 아이들이 그들의 감정을 다루도록 돕는 기술

화가 난 어린이를 진정시키기위한 팁과 기법

화를내는 것을 단순히 피하는 것이 좋지만 실제 생활은 불가능하게 만들 수 있습니다. 그런 일이 생길 때, 이러한 진정 작용을위한 조언이 도움이 될 수 있습니다.

1. 자폐증을 앓고있는 어린이들은 종종 "붕괴"되거나 매우 화가 나기 전에 조난 증상을 보입니다. 자녀가 좌절하고, 분노하고, 불안하거나, 너무 흥분한 것처럼 보는지 확인하십시오. 그녀가 효과적으로 의사 소통을 할 수 있다면, 그녀는 당신이 알 필요가있는 것을 당신에게 간단하게 말할 수있을 것입니다.
2. 자녀의 불편 함을 유발할 수있는 환경 문제를 찾으십시오. 그렇게하는 것이 쉬운 경우 문제를 해결하십시오. 예를 들어, 문을 닫고, 조명을 끄고, 음악을 줄입니다.
3. 때로는 일정 시간 동안 상황을 단순히 떠날 수 있으므로 자녀의 시간과 공간이 안정 될 수 있습니다. 아이와 함께 문 밖으로 나가서 침착하고 안전을 지키십시오.
4. 자녀와 함께 나누기 위해 "트릭 봉투"를 준비하십시오. 씹거나 감각적 인 장난감, 좋아하는 책이나 비디오는 모두 잠재적으로 어려운 상황을 벗어날 수 있습니다. 베이비 시터로서 TV를 사용하는 것은 결코 이상적이지 않지만, 스마트 폰에서 좋아하는 비디오가 생명의 은인이 될 수있는 상황이 있습니다.
5. 가중치가있는 조끼 또는 담요로 여행하십시오. 자녀가이 진정 도구를 잘 사용한다면 항상 차안에 여분을 가져 오십시오.
6. 가중치가있는 항목이 없다면 (또는 그렇게해도) "부리 토 (burrito)"와 같이 담요에 아이를 감는 것이 좋습니다. 일부 자폐증 어린이에게는 압력이 매우 진정 될 수 있습니다.

이러한 함정 피하기

스트레스를받는 순간에 자폐증 아동이 신경형 동료와 다르다는 사실을 기억하기가 어려울 수 있습니다. 자폐아가 당신을 당황하게하는 "장난 꾸러기"인 것은 매우 드물다. 자폐증 아동이 사회 활동에 의해 동기 부여를받지 못하여 시간을 잃거나 접지하는 것과 같은 전형적인 결과에 잘 대처할 가능성은 희박하므로 잃어 버리는 것은 거의 비극이 아닙니다. 스트레스 상황에 심하게 반응하는 자폐아를 때리는 것이 긍정적 인 결과를 낳지는 않을 것이라는 것은 말할 나위도 없습니다.

1. 아이를 수치스럽게하거나 당황 시키려하지 마십시오 ("너의 나이에 행동하라!"). 이것은 일반적으로 징계에 대한 가난한 접근 일뿐만 아니라, 연령에 적합한 행동이나 관심사의 아이디어와 관련이없는 아동에게 영향을주지 않습니다.
2. 아이가 이미 녹고 있으면 추론하거나 논쟁하는 것을 피하십시오. 자폐증이있는 매우 밝은 아이조차도 정서적 붕괴의 한가운데서 이성적인 대화를하는 것은 불가능하다는 것을 알게 될 것입니다.
3. 붕괴시의 나쁜 행동에 대한 위협적인 결과를 피하십시오. 자녀에 따라, 이것은 무시되거나 상황을 확대 할 것입니다.
4. 자녀가 혼자 상황을 떠나는 것을 허용하지 마십시오. 자폐증이있는 어린이는 최상의 상황에서 위험을 이해하는 데 어려움을 겪습니다. 붕괴의 진원지에있는 동안, 그들은 길이나 다른 위험한 상황에 빠질 가능성이 큽니다.
5. 다른 사람에게 상황을 처리하도록 요청하지 마십시오. 자폐증 아동이 코치, 강사, 자원 봉사자, 조부모 또는 다른 성인에게 화가 나면 그 사람이 그 문제를 다룰 것이라고 쉽게 추정 할 수 있습니다. 그러나 성인의 대부분은 자폐증을 앓고있는 어린이를 어떻게 관리해야하는지 전혀 모른다. 자녀를 포함한 모든 사람들이 들어서서 책임을지는 것이 훨씬 낫습니다.

DipHealth에서 온 단어

자폐증을 가진 부모를 갖는 것은 쉽지 않지만, 자신과 자녀를위한 길을 원활하게하기 위해 취할 수있는 많은 조치가 있습니다. 이 팁 중 일부를 따르면 자신의 삶과 자녀, 그리고 다른 사람들의 삶을 행복하고 즐겁게 만들 수 있습니다. 자녀가 진정하는 법을 배우는 동안 학교, 지역 사회, 심지어 직장에서 전형적인 활동에 참여하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다.

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