자기 단련과 학교 성공의 중요성

모든 부모는 자녀가 학교에서 성공하기를 희망하지만 성공은 결코 일어나지 않습니다. 학교에서 트윈의 성공을 향상시키려는 경우, 자신의 자기 분야를 장려하는 것에 대해 생각하는 것이 좋습니다. 자기 규율은 학교 성적뿐만 아니라 학교 관련 긍정적 인 행동과 물질 사용과 같은 문제 행동의 회피에도 강력하게 관련됩니다.

자기 통제의 요소들

자기 연수는 종종 논의되지만, 실제로 그것에 대해 무엇을 알고 있습니까? 우리가 "자기 훈련"에 관해 이야기 할 때 우리는 실제로 여러 가지 성격 요소에 대해 이야기하고 있습니다. 자기 훈련의 한 요소는 충동이 적다는 것이다. 충동도가 낮은 어린이는 다른 사람의 대화를 방해하지 않고 자신의 차례를 기다릴 수 있으며 적절한 경우 앉아 있고 조용하게있을 수 있습니다. 자기 통제는 또한 자기 자신의 생각, 감정 및 행동을 통제하는 능력을 포함합니다. 마지막으로, 자녀의 만족을 늦출 수있는 능력은 자기 훈련의 중요한 요소입니다. 만족 스킬이 매우 늦은 아이는 나중에 더 큰 보상을받는 대신 작고 즉각적인 보상을 거부 할 수 있습니다.

자기 단련과 학업

심리학자들의 최근 연구에 따르면 자기 훈련이 학문적 성공의 열쇠라고합니다. 예를 들어, 8 학년의 연구 결과에 따르면 자기 훈련은 마킹 기간 및 최종 GPA, 학생 성취도 테스트 점수 및 경쟁력있는 고등학교 선택과 밀접하게 관련되어 있음이 밝혀졌습니다. 높은 자아 훈육을 가진 아이들 또한 학교와 관련하여 다르게 행동했습니다. 특히, 그들은 자주 결석하는 경우가 적 었으며 숙제 시간이 길고 TV 시청 시간이 적 었으며 조기에 숙제가 어려웠습니다. 아마도 가장 흥미로운 사실은이 과학자들은 모든 결과를 예측할 때 IQ보다 자기 연수가 더 중요하다는 사실을 발견했습니다.

자기 통제와 문제 행동

자기 훈련은 학문적 성공과 관련이있을뿐만 아니라, 학교 성적을 저해 할 수있는 문제 행동을 덜게 만듭니다. 한 심리학자 그룹은 중학교 학생들이 만족 스러움을 느낀 지 여부를 즉각적으로 5 달러 또는 7 달러를 받고 싶은지 물어 보았다.$ 7 보상을 받기를 기다린 사람들은 $ 5 동료보다 높은 성적을 얻었을뿐 아니라 학교에서 징계 문제를 일으키지 않았고 물질 사용 비율이 낮았습니다. 특히 만족을 늦추는 아이들은 마리화나, 술, 담배 등을 기쁨을 늦추는 아이들보다 덜 자주 사용했습니다. 흥미롭게도 연구자들은 보상을 기다릴 수있는 능력이 자존감이 더 높다는 것을 발견했다. 즉, 자기 훈련은 학교 성공의 열쇠 인 많은 변수와 관련이있는 것 같습니다.

트윈 년 너머의 자기 훈련의 중요성

비록 우리가 트윈으로 진행된 연구에 초점을 맞추고 있지만, 자기 훈련은 학문과 경력에서 트윈 년 이상으로 계속해서 중요합니다. 예를 들어 문제 행동과 성적에 관한 발견은 고등학생들과 반복되었습니다. 또한, 높은 자아 훈육을 가진 대학생들은 똑같이 재능을 지녔다고 할지라도, 권위있는 피 베타 카파 (Phi Beta Kappa) 명예 사회에 입학 할 가능성이 더 낮습니다. 대체적으로, 자녀의 자기 훈련을 장려하는 것은 이제 현재와 미래의 큰 보상이 될 것입니다.