긍정적 인 태도가 유방암 생존에 영향을 줄 수 있습니까?
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소셜 미디어 아울렛은 유방암을 앓고있는 사람들 (암과 관련된 암)을 상기 시키며 질병을 퇴치하고 긍정적 인 태도를 유지하는 의미있는 개인들의 의견으로 가득합니다. 이 두 가지 활동이 생존에 중요하기 때문입니다.
우리 중 대부분은 친구 나 유방암 환자와 같은 메시지를 전했습니다. 그러나이 메시지는 도움이 될 수 있지만, 연구에 따르면 건설적이고 정확하지 않습니다. 그들은 두려움, 부작용, 재정적 인 걱정, 그리고 가족에 대한 암의 영향에 대처하려고 노력하고있는 암에 걸린 사람에게 부담을줍니다.
암의 진단은 긍정적 인 태도를 달성하고 비현실적인 도전을 유지하도록 만드는 일련의 감정을 가져옵니다. 긍정적 인 태도를 유지하라는 말은 종종 암에 걸린 사람의 죄책감을 유발합니다. 종종 암을 가진 사람들은 긍정적 인 것을 보지 못하게 될까봐 두려워하는 느낌을 공유하지 못하고, 그들이 얻을 수있는 모든 지원이 필요할 때만 그들을 고립시킵니다.
가족이나 친구들의 서클에있는 환자뿐만 아니라 일부 환자 자신도 심각한 질병의 결과를 통제 할 수있는 능력이 있다고 믿고 싶어합니다. 이것이 편안함을 가져다 줄 수는 있지만 단순히 사실이 아닙니다. 그러한 신념 체계를 수용하는 문제는 암에 걸린 사람들이 건강이 좋지 않고 건강이 악화되어 스스로를 비난하기 시작하는 경우에 발생합니다.
그렇다면 어떤 사람들은 그들의 성격에 따라 아마 암에 걸려 죽을 확률이 높다고 믿는 사람들이 있습니다. 실제로 대부분의 연구 결과는 성격과 암 사이에 아무런 연관이 없음을 보여줍니다. 그리고이 전제를 뒷받침하는 몇몇 연구는 잘못 설계되고 통제 되었기 때문에 결함이있는 것으로 판명되었습니다.
예를 들어, 2007 년 연구에는 1,000 명이 넘는 암 환자가 포함되었습니다. 환자의 감정 상태가 생존에 영향을 미치지 않는 것으로 나타났습니다. 과학자이자 연구팀 리더 인 제임스 C.펜실베이니아 대학 의과 대학의 코인 (Coyne) 박사는이 연구의 결과가 "암울한"암에 대해 낙관적 인 태도가 중요하다는 대중적 인식에 대한 과학적 근거를 보여주지 못하는 증거를 증가시켰다.
현재까지 가장 크고 가장 잘 설계된 과학적 연구가 2010 년에 출간되었습니다.이 연구는 최소 30 년간 60,000 명의 사람들을 추적했으며 흡연, 알코올 사용 및 기타 알려진 암 위험 요인을 통제했습니다. 결과는 성격과 전반적인 암 위험 사이에 아무런 연관성을 보여주지 못했을뿐만 아니라 성격 특성과 암 생존 간에는 연관성이 없음을 보여주었습니다.
연구진은 암 생존에 대한 가능한 영향을 조사하면서 정신 치료와 스트레스 감소 분야에 대한 연구가 있었다. 이러한 연구 결과가 혼합되어 환자, 가족, 친구 및 언론에 혼란을 야기했습니다.
이러한 유형의 혼란에 대한 좋은 예가 1989 년 David Spiegel과 그의 동료가 수행 한 연구에서 볼 수 있습니다.이 연구는 생존의 차이와 지원 그룹의 일부를 연결하는 것처럼 보였습니다. 그러나 다른 연구자가 유사한 연구를 수행했을 때, 그들은 동일한 결과를 얻지 못했습니다.
또한 2004 년의 연구 검토 - 심리 치료를받는 암 환자에 대한 잘 설계된 연구 결과를 살펴본 결과 - 최종 결과에서 집계 된 1,000 명이 넘는 환자가 치료 중이라는 것이 대처에 도움이된다는 것을 분명히 나타냈다. 그들의 암에 걸렸다. 그러나 생존에 영향을 미치지 않았습니다.
2007 년에 새로운 연구자들은 치료와 암 생존에 미치는 영향에 대한 이전의 모든 연구를 재검토했다. 그들은 생존과 심리 치료를보기 위해 만들어진 무작위 임상 실험이 환자의 생존에 긍정적 인 영향을 미치지 않는다는 것을 발견했다.
그러나 암 환자가 지원 그룹 환경에서 암에 대한 정보에 접근 할 수있을뿐만 아니라 그룹 내 다른 사람들에게 도움을주고 기회를 제공하고, 긴장, 불안, 피로를 줄이고 환자를 도울 수 있다는 연구 결과가 있습니다 우울증에 대처하십시오.
지지 그룹은 환자의 삶의 질을 향상시키는 데 중요한 역할을하지만, 어려운 과학적 증거는지지 그룹 또는 다른 형태의 정신 건강 요법이 암에 걸린 사람들을 더 오래 살 수 있다는 아이디어를지지하지 않습니다.
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Coyne JC, Tennen H. 암 치료에 대한 긍정적 인 심리학: 나쁜 과학, 과장된 주장 및 입증되지 않은 의학. Ann Behav Med. 2010; 39 (1): 16-26. DOI: 10.1007 / s12160-009-9154-z
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