긍정적 인 긍정 판단은 당신이 아기를 임신하는 것을 도울 수 있습니까?
차례:
큰 소리로 외치매 땅이 울린지라 - 박세준 박성업 (구월 2024)
아기를 가지기로 결정하는 것은 큰 진보입니다. 임신 결정을 내린 결정은 신체적 측면을 생각하는 경향이 있습니다. 월경주기를 추적합니다. 좋은 영양과 같은 건강한 습관을 가지고 임신 중에하지 않을 것들을 잘라냅니다. 그러나 정신적 또는 영적 운동을 통해 임신을 준비하는 것에 대해 생각하는 사람은 거의 없습니다.
긍정 판단은 실제로 나를 임신하는 데 도움이 될 수 있습니까?
확언은 실제로 임신 과정에 도움이 될 수 있습니까? 물론 그들은 몇 가지 중요한 방법으로 마음과 몸을 준비하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 긍정 판단은 신체 건강을 해칠 수있는 스트레스와 불안을 완화 할 수 있습니다. 확언을하면 쉽게 자고 먹을 수 있습니다. 물론 수면과 영양은 수태에 중요합니다. 긍정적 인 결론을 사용하면 임신을하고 임신을 준비하는 과정에 대한 두려움을 완화 할 수 있습니다.
확언은 여성과 남성이 임신 과정에 참여할 수있는 간단한 단계이기 때문에 임신을하는 것이 어려울지라도 적극적으로 생각하려고 애쓸 수는 없습니다.
어떻게 임신에 대한 긍정적 인 긍정 판단을 사용 하는가?
긍정적 인 결론을 사용하려면 단순히 의미가있는 문장이나 구를 간단하게 반복하여 자주 반복하십시오. 어떤 사람들은 집과 캘린더 주변에 게시하거나 이메일로 보내도록 선택했습니다. 그들은 그 확언을 크게 말하고 그 의미를 몇 초 동안 묵상하려고 노력합니다. 실제 확인은 원하는만큼 자주 변경할 수 있습니다. 다음은 사용할 수있는 몇 가지 예입니다.
- 나는 아기를 환영하기 위해 몸과 마음을 돌보고 있습니다.
- 내 몸은 임신하도록 설계되었습니다.
- 내 몸은 임신하기에 잘 작동합니다.
- 인내와 간호는 우리 몸이 임신을 준비하는 데 도움이됩니다.
- 내 자궁은 새로운 삶에 열려 있습니다.
확인은 귀하가 확인해야 할 사항에 적합해야합니다. 자신의 확언을하는 것을 고려하십시오. 그렇게하기 위해서는 다음과 같은 활성 문장으로 시작하면됩니다.
- 나는
- 내 마음은 열려있다.
- 내 몸은 열려있다.
- 내 아기는
- 알아
- 내 몸을 알고있어.
건강한 임신에 대한 긍정적 인 긍정 판단
일단 임신하면 마음이 완전히 새로운 일련의 질문, 염려 및 불안으로 바뀔 것입니다. 아기가 건강할까요? 임신 중 직장을 관리 할 수 있습니까? 출산 과정은 얼마나 고통 스럽습니까? 나는 좋은 엄마가 될 것인가? 모유 수유는 어떨까요?
긍정적 인 확신은 임신 중과 후에 임신을 심각하게 생각하고 규칙적으로 연습하면 차이를 만들 수 있습니다. 아니, 아기를 완벽하게 지키는데 도움을 줄 수는 없지만 다음과 같이 할 수 있습니다.
- 아침병 및 기타 통증과 통증을 줄일 수있는 불안과 스트레스를 줄입니다.
- 태어나지 않은 자녀와의 관계를 홍보하십시오.
- 임신 전반에 걸쳐 육체 및 정신 건강을 지원하십시오.
- 임신을 더 쉽게 즐길 수 있도록하십시오.
- 출산 과정을보다 쉽게 관리 할 수 있도록하십시오.
- 모성 관리 능력에 대한 불안감을 줄이십시오.
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