당신의 십대가 헤어지는 동안 소셜 미디어를 탐색하는 데 도움이되는 5 가지 방법

깨지기가 어렵다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 그러나 인터넷, 소셜 미디어 및 스마트 폰을 사진에 추가하면 더욱 어려워지고 고통스러워집니다. 물론 기술은 다른 사람들과의 의사 소통을 쉽게하는 방법을 가지고 있지만 매우 비인격적 일 수도 있습니다. 그리고 해체 중 또는 후에 사용되면 덤핑되는 것과 덤핑을 수행하는 것이 모두 모든 문제를 일으킬 수 있습니다.

따라서 십대들이 첫 번째 이별을 진행할 때 소셜 미디어, 스마트 폰 및 인터넷을 다루는 방법에 대한 지침을 제공하는 것이 중요합니다. 많은 십대들은 텍스트, 이메일 및 소셜 미디어를 통해 모든 것을하는 데 너무 익숙하지만 관계 문제는 대부분 오프라인으로 처리해야한다는 것을 인식하지 못합니다. 그렇게하는 것은 처음에는 조금 불편하고 어색 할 수 있습니다. 그러나 결국 그것은 그들에게 많은 상심과 슬픔을 줄 것입니다. 그들이 이별을 겪고있을 때 십대 자녀와 함께 가야 할 몇 가지 기술 지침이 있습니다.

소셜 미디어 제한

십대 자녀가 상처 받고 거부 당할 때 소셜 미디어는 위험한 도구입니다. 예를 들어 전 소셜 미디어 계정을 확인하여 자신이하고있는 일과 시간을 보내는 방법을 확인할 수 있습니다. 그러나 이것은 거의 좋은 생각이 아닙니다. 게다가 전 남자 친구 나 여자 친구가 누군가 새로운 사람을 데이트하고 있는지 알아 내려고 유혹을 느끼는 것처럼,이 대답을 알고 있으면 기분이 나아지지 않을 것이라고 사춘기에 말하십시오.

또한 사이버 스토킹에 의지하는 것은 시간 소모적이며 역효과를 낳습니다. 상처를 극복하는 것은 독감에 걸리는 것과 같습니다.십대들은 자신의 상처를 고치는 일을 돕기 위해 할 수있는 일들을 찾아내는 것뿐만 아니라, 충분한 휴식과 운동, 그리고 쉽게 복용 할 필요가 있습니다. 이것은 잠을 자거나 온라인으로 많은 시간을 보내는 시간이 아닙니다. 무엇이라도 있으면 십대 자녀가 휴대 전화를 내려 놓고 한동안 연결을 끊도록하십시오.

소셜 미디어가 시간 도둑질과 수면 중독자라는 사실 외에도 소셜 미디어에있는 다른 사람들의 하이라이트 릴을 스캔하면 사춘기 청소년이 자신의 상황을 더욱 악화시킬 수 있습니다. 이것은 자신의 삶이 악취를 내면서 다른 모든 사람의 삶이 잘되고 있다고 가정한다면 특히 그렇습니다. 10 대 인생에서 매우 감정적 인시기에는 소셜 미디어 사용을 제한하는 것이 좋습니다. 그것은 거의 당신의 아이를 기분 좋게 만들지 않을 것이고, 종종 아이들을 멍청이에 머물게 할 것입니다. 대신, 십대 자녀가 친구들과 시간을 보내거나 운동을하거나 영화를 보러가는 것과 같은 다른 일을하도록 격려하십시오.

연락 차단

전화, 문자 메시지, FaceTime, IM, Skype에 대한 유혹이나 전남편에게 연락을 취하는 것은 해체 직후 압도적 인 것처럼 보일 수 있습니다. 특히 청소년이 중요한 시간에 대다수의 시간을 보낸다면 더욱 그렇습니다. 남자 친구 나 여자 친구가 있었던 곳은 매우 진실입니다. 그러나 십대 자녀가 덤피 나 덤퍼인지 여부에 관계없이 해산 후 전직자에게 손을 내밀기는 결코 건강하지 않습니다.

그렇게하면 십대 자녀가 폐쇄를 찾아 계속 나아갈 수 없습니다. 특히 고통받는 사람이 화를 내며 말을하거나 무언가를 의미하는 경우 고통을 덜 수있는 문을 엽니 다. 십대가 그들의 전 공간을 존중하도록 상기시킵니다. 그들이 얼마나 상처 받았는지에 대한 긴 메시지를 문자로 보내거나 그것이 효과가 없었던 이유를 묻는 것은 고통을 연장시키고 건강에 해로운 장소에 머무르게 할 것입니다.

또한 음성 메일, 문자 메시지 또는 FaceTime을 통해 왔는지에 관계없이 절망의 메시지를 다른 사람들과 공유 할 수 있습니다. 이것은 당신의 십대가 가십의 소문과 소문의 원인이 될 수 있습니다. 또한 메시지를 사용하여 부끄러워하거나 사이버 괴롭힘을 당할 수도 있습니다. 십대 청소년들이 매일 이야기하는 사람과 이야기하지 않는 것이 어렵지 만, 끝내야합니다. 그녀는 자신에 대해 더 잘 느끼고 모든 접촉을 끊으면 더 빨리 치료할 것입니다.

개인 감정을 오프라인으로 유지하십시오.

10 대들이 따옴표와 밈으로 마음이 얼마나 아팠는지 짹짹거나 게시하는 것은 매우 일반적입니다. 포스트에서 자신의 전을 언급 할 수는 없지만 모두가 누구인지 알고 있습니다. 결과적으로 미묘한 짹짹과 게시물이 너무 미묘한 것은 아니라는 점을 십대 자녀에게 상기시킵니다. 게다가 사이버 괴롭힘, 험담 및 다른 의미있는 행동을위한 사료가 될 수 있습니다.

불행히도 다른 사람을 비참하게 보는 즐거움을주는 청소년이 있으며이를 악용 할 방법을 모색 할 것입니다. 온라인 상실에 대한 게시 인용문이 카타르시스를 느낄 수 있다는 사실을 십대 자녀가 알고 있는지 확인하십시오. 그러나 나머지 국가에서는 온라인 상대로 사용합니다. 대신 십대를 사서 자신의 감정을 안전하고 사적인 곳에서 적도록 격려하십시오.

십대 자녀가 기분이 어떤지 알기 위해 다른 사람이 필요하다고 느끼면 청소년이나 자녀들과 안전하게 이야기하십시오. 건강한 우정이 가장 필요합니다. 그리고 그러한 큰 청중과 마음을 나누는 것은 치유 과정을 돕는 데별로 도움이되지 않습니다. 특히 가짜 친구와 유독 한 사람들이 그것을 활용할 때 더욱 그렇습니다.

복수를 온라인으로 찾는 것을 피하십시오

이별 후 많은 십대들은 자연스럽게 화가 나고 화를 내며 상처를 입습니다. 이러한 감정은 매우 정상적이지만, 십대 청소년이 이러한 감정을 건강하게 유지하는 것이 중요합니다. 너무 많은 시간, 파산의 고통에 직면하면 십대들은 복수를 추구합니다. 결과적으로 인스 타 그램, 트위터, 스냅 츠 (Snapagram)로 데려 갔으며 과거에 해를 끼친 모든 상처를 공유함으로써 폭발적인 인기를 얻었습니다.

다른 시간대에는 10 대들이 덜 직접적이어서 서브 미팅이나 막연한 예약을 통해 실망과 분노를 나눕니다. 문제는 모든 사람이 자신의 게시물이 누구인지 알고 있습니다 (전직자 포함). 그리고 이것은 십대의 부탁에 거의 영향을 미치지 않습니다. 전 남자 친구 또는 여자 친구가 사춘기 때까지 정말로 비열하고 불쾌한 사람 이었더라도 온라인으로 이러한 세부 정보를 공유하는 것은 결코 좋은 생각이 아닙니다.

마지막으로, 일부 십대들은 전남편에 대한 소문이나 소문을 퍼뜨릴 것입니다. 그들은 또한 복수, 사이버 폭력을 음모를 꾸미고 심지어 자신의 상황에 대해 더 기분을 좋게하려고 노력하는 방법으로 가려움증에 빠지게 할 수도 있습니다. 그러나 문제는 복수가 자신의 상황에 대해 사람을 더 좋게 만들지 않는다는 것입니다.

사람과 헤어지게

학대하는 데이트 관계를 제외하고는 언제나 직접 헤어지는 것이 좋습니다. 자녀가 어느 정도의 시간 동안 누군가와 데이트했다면, 그 관계가 끝났음을 얼굴을 보며 이야기하는 것이 일반적입니다.

전술, 공감, 그리고 존중으로 해체를 처리하는 방법에 대해 자녀를지도하십시오. 십대의 중요한 다른 사람들이 질문을하고 폐쇄를 찾을 수있는 기회를 갖는 것이 중요합니다. 그러나 십대 자녀가 때때로 해체되는 것은 매우 잘못 될 수 있으며 다른 사람은 화를 내거나 호전적이거나 폭력적이 될 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 십대 자녀들이 학대를 견디고 학대 할 필요가 없다는 사실을 자녀가 알고 있는지 확인하십시오. 에스컬레이트되기 전에 상황을 벗어나 확산시키는 안전한 방법을 찾아야합니다.

이런 이유 때문에 커피 숍의 조용한 구석이나 거실이나 거실과 같은 집안의 조용한 방 같은 반 개인 영역에서 이별이 처리되는 것이 가장 좋습니다. 당신은 집에 있어야하지만 집의 다른 부분에 있어야합니다. 이것은 사춘기에게 상황의 안전 조금을 허용하면서 또한 사람이 약간의 프라이버시를 털썩 내리고있는 것을 제공한다. 또한 귀하의 집은 십대 자녀를위한 안전한 구역이며 잘못 될 수도 있습니다.

그러나 십대 자녀가 통제 또는 학대 관계에있는 경우 안전하게 헤어지는 방법을 안내하는 것이 중요합니다. 이것은 받아 들일 수있을뿐만 아니라 문자 메시지 또는 음성 메일을 통해 헤어질 수있는 한 가지 상황입니다. 십대 자녀가 안전 계획을 수립했는지 확인하고 그 사람이 대답을 거부하는 것을 거부하면 상황을 어떻게 처리할지 생각해보십시오.