콜레스테롤을위한 니아신 보조제의 종류

고 콜레스테롤 치료에 사용할 수있는 니아신의 종류에 대해 얼마나 알고 있습니까? 니세틴 (비타민 B3, 니코틴산) 보충제를 사용하면 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

니코틴산은 의사가 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해 권장 할 수있는 니아신 형태입니다. 일반적으로 고용량으로 주어지면 HDL ("좋은"콜레스테롤)을 올리고 LDL (나쁜 콜레스테롤)과 중성 지방 (몸 전체에서 발견되는 지방)을 낮출 수 있습니다. 니코틴산은 대부분 처방전없이 구입할 수 있습니다. 콜레스테롤을 낮추기 위해 OTC 니코틴산을 구입할 때, 나이아신 아미드 과 이노시톨. 왜? 콜레스테롤 저하 효과가 거의 없거나 전혀 없기 때문입니다.

니코틴산은 즉시 방출, 서방 성 및 확장 방출 형태로 입수 가능합니다. 이 제품들은 콜레스테롤 수치를 낮추는 것과 같은 방식으로 작용하며 니코틴산을 몸에 얼마나 오래 방출하는지에 따라 다릅니다.

즉시 방출 니코틴산

즉시 방출 (IR) 니코틴산 ("빠른 방출"니코틴산이라고도 함)은 복용 즉시 혈액으로 들어갑니다. 같은 시간에 전체 용량이 혈액에 들어가기 때문에 IR 니코틴 산도 플러싱, 보온 및 가려움과 같은 니아신 유발 부작용의 대부분을 유발하는 형태이기도합니다.

니코틴산의 일부 병은 "즉시 방출"또는 "지속 방출"(아래 참조) 제품이 포함되어 있다고 명시 할 수 없습니다. 라벨에 병에 든 니코틴산의 형태가 표시되어 있지 않은 경우, 그것이 IR 제품이라고 가정하는 것이 안전합니다.

서방 성 니코틴산

"릴리스 타임 (time-release)"니코틴산이라고도 알려진 서방 성 (SR) 니코틴산은 한 번에 복용하지 않고 일정 기간에 걸쳐 니코틴산을 신체 내로 방출하도록 고안되었습니다. SR 니코틴산 제품을 복용하면 니아신 유발 부작용이 발생할 수 있지만 일반적으로 IR 제품을 복용하는 경우 느끼는 불편 함은 없을 것입니다.

당신은 SR 형태의 니코틴산이 몸을 완전히 떠나기 위해 세 가지 형태 중에서 가장 길다는 것을 알아야합니다. 즉, IR 또는 ER 형태보다 오래 몸에 머물러 있음을 의미합니다. 이러한 이유로 SR 니코틴산을 섭취하는 사람들은 간 독성의 위험이 높아 IR 및 ER 제품을 복용하는 사람들에게는 희귀합니다. 간 독성의 위험을 줄이려면 SR 형태 대신 ER 형태의 니코틴산을 섭취하는 것이 좋습니다.

연장 된 방출 니코틴산

이 유형의 니코틴산은 Niaspan이라는 상품명으로 의사의 처방에 따라 얻을 수 있습니다.(OTC 제어 방출 제품인 Slo-Niacin은 가격이 저렴할 수 있습니다.)

연장 된 방출 (ER) 니코틴산은 IR 및 SR 형태의 니코틴산 사이에 적당하다. 당신의 몸에 그것의 방출은 IR 모양보다는 조금 더 느리다, 그러나 SR 모양보다는 더 빠르다. 부작용은 여전히 ​​발생할 수 있지만 다시 IR 양식만큼 심각한 것은 아닙니다. 또한이 형태의 니코틴산과 관련된 간 독성에는 아무런 문제가 없습니다.

주의의 말씀

처방전보다는 카운터를 통해 니코틴산을 구입할지라도 "단지 보충제"라고 생각하지 마십시오. 그것의 또 다른 이름이 "비타민 B3"이라는 사실에도 불구하고 여전히 약물의 한 형태입니다. 복용하기 전에 의사의 진료를 받아야하며, 심각한 부작용이 있으면 즉시 의사에게보고하십시오.

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• "니아신과 콜레스테롤."University of California, Berkeley-Berkeley Wellness (2011).
• Pieper JA. "니아신 제제 이해." Am J Manag Care. 2002; 8 (12): S308-S3014.