악마의 클로 - 통증과 염증을 완화시킬 수 있습니까?
차례:
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남부 아프리카의 칼라 하리 사막에 서식하는 식물, 악마의 발톱 (Harpagophytum procumbens) 발톱을 닮은 길고 덩어리 인 뿌리로 명명되었습니다. 그것은 고통, 관절염, 소화 불량 및 피부 상태와 같은 우려를 위해 수세기 동안 전통적인 아프리카 의학에서 사용되어 왔습니다.
왜 사람들은 악마의 발톱을 사용합니까?
악마의 발톱은 이리도이드 배당체 (iridoid glycosides)로 알려진 화합물의 일부인 harpagosides를 함유하고 있습니다. Harpagosides는 항염 작용을 나타내는 것으로 나타났습니다.
염증은 어떤 형태의 통증과 관련이 있기 때문에 다음과 같은 조건에서 통증을 완화시키기 위해 악마의 발톱을 사용하는 사람들이 있습니다.
- 허리 통증
- 관절통 (예: 무릎 통증)
- 골관절염
- 류마티스 관절염
- Tendinitis
섬유 근육통, 좌골 신경통, 신경 통증, 통풍 및 라임 병의 증상에도 사용되었습니다.
악마의 클로의 장점: 정말 도움이 될까요?
현재 악마의 발톱의 영향을 테스트하는 임상 시험이 부족합니다. 그러나 일부 예비 증거에 따르면 악마의 발톱이 특정 이점을 제공 할 수 있다고합니다.
1) 골관절염
골관절염에 대한 악마의 발톱 사용에 대한 임상 실험은 제한적이지만 몇 가지 작은 연구는 약초가 도움이 될 수 있음을 나타냅니다. 예를 들어 저널에 실린 연구 관절골 2000 년에 무릎이나 엉덩이의 골관절염 환자 122 명에서 매일 하루에 100mg의 diacerhein이라는 유럽 골관절염 치료제를 복용 한 435mg 캡슐의 가루 추출물 435mg (harpagosides 약 60mg을 하루에 제공)을 비교했습니다. 4 개월 후, 악마의 발톱은 통증을 완화하고, 운동성을 향상시키고, 백업 약품 (항 염증 및 진통제와 같은)의 필요성을 줄이기 위해 diacerhein만큼 효과적이었습니다.
2) 허리 통증
리뷰가 체계적인 리뷰의 Cochrane 데이터베이스 2014 년에 비특이적 요통에 대한 약초의 사용에 관한 이전에 발표 된 임상 시험을 조사했습니다. 이 보고서에서 연구자들은 악마의 클로 (50mg 또는 100mg harpagosides로 표준화)가 위약보다 통증을 완화시키는 것으로 보이며 약물 사용을 줄일 수 있다고 결론지었습니다. 그러나 연구자들은 그 증거가 기껏해야 보통 수준의 품질이라고 지적했다.
가능한 부작용
보충제와 마찬가지로 장기 또는 고용량 보충제의 안전성을 완전히 이해하지 못합니다.
악마의 발톱 사용과 관련된 위장관 출혈의 여러 사례가보고되었습니다. 연구 결과에 의하면 위장과 통증을 비롯한 다른 위장 부작용이 발견되었습니다. 귀울음 (귀 울림), 두통, 알레르기 반응 및 고혈압이보고되었습니다.
약초가 위의 위장 장애와 관련이 있고 많은 약과 상호 작용할 수 있다는 점을 감안할 때주의를 기울이고 복용하기 전에 의사와상의하는 것이 중요합니다. 건강 상 문제를 일으킬 수 있습니다. 위 또는 십이지장 궤양, 위식도 역류, 위장관에 영향을주는 기타 질환이있는 사람들은이를 사용하지 않아야합니다.
임산부와 수유부와 아이들은 악마의 발톱 보충제를 복용하지 않아야합니다. 허브는 자궁 수축을 유발하는 것으로 알려져 있습니다.
동물 연구에 따르면 혈당 감소, 혈압 변화, 뇌에서의 GABA 작용 증가와 같은 이상 반응이 나타났습니다. 악마의 발톱은 신장 기능을 억제 할 잠재력이 있음이 또한 지적되었습니다.
테이크 아웃
만성 통증을 억제하는 것은 계속적인 도전입니다. 당신이 고통 스러울 때 살면 해결책을 찾고 악마의 발톱에 대해 들었을 것입니다. 일부 사람들은 보충제가 도움이된다는 사실을 알고 있지만 만성 통증을 관리하는 데 안전하고 효과적이라는 것을 보여주기 위해 고품질의 임상 시험에서 충분한 증거가 없습니다. 아직 시도하고 있다고 생각되면 건강 관리 제공자와상의하여 장단점을 평가하고 그것이 장단점인지 여부에 대해상의하십시오.
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