불행히도 가방과 다크 서클을 제거하는 구제책
차례:
눈밑지방과 다크서클을 위한 10가지 홈치료법 (구월 2024)
특정 가정 요법은 눈 아래 다크 서클의 모양을 줄이는 데 도움이 될 수 있지만, 그들을 제거하지 않습니다. 건강상의 문제가있는 경우 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 대체 의학으로 상태를 스스로 치료하고 표준 치료를 피하거나 지연시키는 것은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
일반적인 원인
엷게하는 피부: 눈 아래의 피부는 얇고 섬세합니다. 나이가 들어감에 따라 눈 아래의 피부와 지방 패드가 더 얇아지고 혈관이 눈에 띄게됩니다. 이렇게하면 다크 서클이 나타납니다. 태양 손상은 피부를 약화시키기 때문에 악화시킬 수 있습니다.
알레르기 및 건초: 눈 아래의 다크 서클은 사람들이 가려운 눈을 문지르기 때문에 꽃가루, 먼지, 애완 동물 비듬과 같은 공기 중 물질에 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. hayfever를 가진 사람들은 절정기에 그들을 알아 차릴 수 있습니다. 음식 알레르기 나 감수성도 다크 서클에 기여할 수 있습니다.
유전학: 눈 아래의 다크 서클이 가족과 함께합니다. 그들은 공정한 피부 또는 깊은 눈을 가진 사람들에게서 더욱 두드러지는 경향이 있습니다.
유체 보유력: 눈 아래의 혈관이 확장되어 다크 서클에 영향을 줄 수 있습니다. 과도한식이 소금과 흡연은 일반적인 원인입니다. 유액 유지 (예: 심장, 갑상선, 신장, 간 질환) 또는 혈관 확장을 유발하는 약물을 유발하는 질환이 요인이 될 수 있습니다. 의사는 겪고있는 증상을 알고 있어야합니다.
수면 부족: 수면 부족은 피부가 더 창백 해져 피부를 통해 혈관을보다 잘 보이게하여 파랗거나 진한 색을 띄게합니다.
철 결핍 성 빈혈: 철분 결핍 빈혈은 눈 아래에서 푸른 빛을 일으킬 수 있습니다.
탈수: 눈 아래의 다크 서클은 탈수증의 징후가 될 수 있습니다.
구제 수단
그러나 눈 아래 다크 서클의 모양을 일시적으로 줄이는 데 도움이되는 특정 가정 요법은 어떤 치료법이라도 암흑 군집을 치료할 수 있다는 주장에 대한 과학적지지가 부족하다는 것을 명심해야합니다.
- 충분한 물을 마셔야합니다. 수분 계산기를 사용하여 필요한 물의 양을 파악하십시오.
- 태양 손상으로 인한 피부 약화를 방지하려면 눈 아래에 SPF 30 이상의 선 스크린을 바르십시오.
- 충분히 쉬어 라. 더 나은 수면을 취할 수 있도록 15 가지 수면 요법을 찾아보십시오.
- 닫힌 눈 위에 일반 차가운 티백을 바르십시오. 홍차의 탄닌이 유효 성분이기 때문에 약초 티백을 사용하지 마십시오.
- 차가운 오이 조각을 닫힌 눈 위에 15 분 동안 바르십시오.
- 너무 많은식이 소금을 섭취하지 않도록주의하십시오. 식이 요법에서 나트륨의 출처에 대해 배우기 시작하십시오.
- 비타민 K 크림을 바릅니다. 비록 연구가 눈 아래 다크 서클에 대한 국소 비타민 K의 사용을 검토하지는 않았지만, 예비 연구는 비타민 K가 타박상을 치료할 수 있다는 것을 발견했습니다.
- 비타민 C는 혈관벽을 강화시키는 데 도움이됩니다.
- 식이 보충 교재 인 포도씨 추출물과 피코 노게 놀은 혈관 강화에 도움이되는 항산화 색소를 함유하고 있습니다. Coumadin (와파린)이나 아스피린과 같은 "혈색을 잃는"약에 대한 의학 감독하에 사용해야합니다. 크랜베리, 블루 베리, 빌베리, 차 (녹색과 검은 색), 검은 건포도, 양파, 콩류 및 파슬리와 같은 특정 식품에는 이러한 항산화 색소가 포함되어 있습니다.
- 신장 - 균형 식품을 섭취하십시오. 중국 전통 의학에서 눈 아래의 푸른 빛은 신장 에너지의 불균형 때문입니다.
면책 조항:이 사이트에 포함 된 정보는 교육 목적으로 만 작성되었으며 면허있는 의사의 조언, 진단 또는 치료를 대신하지 않습니다. 가능한 모든주의 사항, 약물 상호 작용, 상황 또는 부작용을 다루는 것이 아닙니다. 대체 의학을 사용하거나 처방을 변경하기 전에 모든 건강 문제에 대해 즉각적인 치료를하고 의사와상의해야합니다.
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