알로에 베라의 건강상의 효능과 용도
차례:
모르고 먹으면 독이 되는 알로에, 이제 알고 먹자! 닥터의 승부 149회 (구월 2024)
알로에는 원래 아프리카 산 식물입니다. 길고 푸른 잎은 알로에 겔과 라텍스라는 끈적 끈적한 황색 찌꺼기가 들어 있습니다.
젤은 국소 적으로나 구두로 가장 흔하게 사용되는 알로에 식물의 일부입니다. 알로에 라텍스 (약 알로에라고도 함)에는 강력한 완하제 효과가있는 성분 인 안트라 퀴논 글리코 시드가 들어 있으므로 상용화 된 완하제 제품에서는 거의 발견되지 않습니다.
건강 혜택
지금까지 알로에의 잠재적 이익에 대한 과학적 지원은 제한적입니다.
1) 번즈
알로에 베라 젤의 가장 보편적 인 용도 중 하나는 화상 및 볕에 화상을 치료하는 것입니다.
2) 방사선에 의한 피부 반응
출판 된 연구 현재 종양학 (유방암, 골반암, 두 경부암 및 기타 암) 60 명의 방사선 유발 성 피부염 예방을위한 알로에 베라 로션을 평가했다. 사람들은 조사 된 부위의 절반에 알로에 로션을 바르고 나머지 절반에는 약물을 사용하지 않았습니다.방사선 치료 후 4 주에서 6 주까지 방사선 치료 후 2 주와 4 주에 걸쳐 알로에 로션으로 치료 한 부위는 치료하지 않은 부위보다 피부염의 등급이 낮았다.
무작위 통제 시험에서, 58 명의 두경부 암 환자는 구강 알로에 베라 겔 또는 위약을 방사선 치료를받는 동안 받았다. 연구가 끝나면 구강 알로에 베라는 방사선, 점막염, 통증 및 건강에 대한 내성을 향상 시키는데있어서 위약보다 유의하게 효과적이지는 않았다.
또 다른 연구는 국소 알로에 베라 젤이 225 명의 유방암 환자에서 비 알로에 크림과 비교하여 방사선의 피부 발적, 통증, 가려움 및 기타 부작용을 감소 시키는데 도움이되는지 여부를 조사했습니다. 알로에 베라는 방사선 유발 피부 부작용을 크게 줄이지 못했습니다. 반면 비 알로에 크림은 통증을 줄이고 피부 건조를 완화시키는 데 도움이되었습니다.
3) 궤양 성 대장염
무작위 대조 임상 시험에서 경증 내지 중등도 활성 궤양 성 대장염의 치료를위한 알로에 베라 겔의 효과와 안전성에 대해 살펴 보았습니다. 44 명의 사람들에게 경구 용 알로에 베라 겔 또는 위약 (1 일 2 회 100 mL 2: 1 비율로 4 주간)을 투여했다. 구강 알로에 베라는 4 주 동안 임상 적 및 조직 학적 개선이 위약보다 더 자주 나타났습니다.
4) 건선
알로에 베라 젤은 건선에도 사용되어 왔지만, 연구 결과 피부 상태가 좋지 않다는 연구 결과가 있습니다. 예를 들어, 무작위 대조 연구에서 안정한 플라크 건선 환자 41 명이 알로에 베라 젤 또는 위약을 복용했습니다. 연구진은 알로에 베라 젤이 위약보다 좋지 않음을 발견했다.
사람들은 왜 그것을 사용합니까?
국소 용도
- 화상 치료
- 상처 치유
- 햇볕에 탐
- 방사선 유발 피부 반응
- 생식기 포진
- 건선
구두 사용
- 궤양
- 당뇨병
- 크론 병
- 궤양 성 대장염
- 면역 지원
- 변비
주의 사항
때때로 알레르기 반응이 일어날 수 있습니다. 알로에의 안전성에 대한 더 많은 연구가 필요합니다.
알로에 젤은 심한 화상이나 상처에는 사용하지 마십시오. 사람들은 즉각적인 치료를해야합니다.
어린이, 임산부 또는 간호 여성, 또는 간 및 신장 질환이있는 사람들의 알로에 안전성은 확립되지 않았습니다.
알로에 라텍스
장 질환이있는 사람들은 알로에 라텍스를 사용해서는 안됩니다.
알로에 라텍스의 과다 복용은 탈수, 전해질 불균형, 붉은 소변, 심한 설사, 신장 기능 장애 및 사망을 유발할 수 있습니다.
알로에 라텍스는 완하제 의존성을 유발할 수 있으므로 10 일 이상 내부적으로 사용하지 않는 것이 좋습니다. 알로에 라텍스를 장기간 사용하면 칼륨 결핍증을 일으킬 수 있으며 불규칙한 심장 박동과 약화를 초래할 수 있습니다.
알로에 라텍스는 디곡신, 이뇨제, 스테로이드, 불규칙 심장 박동약 및 칼륨 손실을 유발하는 약물을 복용하는 경우 내부적으로 복용해서는 안됩니다.
알로에는 구두로 복용하면 혈당 수치가 너무 낮아질 수 있으며 특히 혈당 치료제와 함께 사용하면 혈당 수치가 너무 낮아질 수 있습니다.
알로에는 일반적인 마취제 인 세보 플루 란과 상호 작용하는 것으로 나타났다.
18 명의 사람들이 참여한 예비 연구에서 알로에 베라가 비타민 C와 E의 흡수를 증가시키는 것으로 나타났습니다.
보충제는 안전성 테스트를 거치지 않았으며식이 보충제가 크게 규제되지 않았기 때문에 일부 제품의 내용물이 제품 라벨에 명시된 내용과 다를 수 있습니다. 또한 임산부, 수유부모, 어린이, 건강 상태가 좋거나 약을 복용중인 사람의 보충제의 안전성이 입증되지 않았 음을 명심하십시오. 보조 식품 사용에 대한 팁을 얻을 수 있지만 알로에 보충제 사용을 고려하고 있다면 주치의와 우선 상담하십시오.
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