올리브 잎 추출물 - 이점, 용도, 팁 및 기타

올리브 잎 추출물은 전통 의학에서 오래 사용되는 천연 물질입니다. 올리브 나무의 잎에서 나옵니다 (올레아 유로파에), 올리브 잎 추출물은 다양한 건강상의 이점을 제공한다고합니다.

올리브 잎 추출물은 건강에 영향을 줄 것으로 생각되는 수많은 화합물을 함유하고 있습니다. 이 화합물에는 과학적 연구에서 항산화, 항균, 항 염증 및 면역 자극 특성을 갖는 것으로 밝혀진 물질 인 oleuropein이 포함됩니다.

용도

대체 의학에서, 올리브 잎 추출물은 일반적으로 다음과 같은 건강 문제의 치료 또는 예방을 위해 선전됩니다:

• 알레르기
• 알츠하이머 병
• 칸디다 효모
• 만성 피로 증후군
• 감기
• 당뇨병
• 설사
• 고혈압
• 인플루엔자
• 골관절염
• 골다공증
• 대상 포진
• 요로

은혜

현재 올리브 잎 추출물의 건강 영향을 시험하는 임상 시험이 부족하지만, 많은 예비 연구에 따르면 올리브 잎 추출물이 특정 이점을 제공 할 수 있음이 밝혀졌습니다. 다음은 사용 가능한 연구에서 얻은 몇 가지 주요 결과를 보여줍니다.

1) 당뇨병

올리브 잎 추출물은 당뇨병 통제에 도움이 될 수 있다고 의약품 저널 이 연구에서 제 2 형 당뇨병 환자 79 명은 올리브 잎 추출물을 함유 한 보충제 또는 위약을 매일 14 주 복용했습니다. 연구 끝에 올리브 잎 추출물을 투여 한 참가자들은 혈당 수치가 위약군보다 유의하게 감소했다.

2) 고혈압

올리브 잎 추출물은 2002 년 독일 학술지에 게재 된 연구에 따르면 고혈압 치료제로서의 가능성을 보여줍니다 Arzneimittel-Forschung. 이 연구에서 쥐를 대상으로 한 시험에서 올리브 잎 추출물은 혈압 강하 효과를 나타낼 수 있음이 밝혀졌습니다.

또 다른 동물 기반 연구 (Journal of Ethnopharmacology 2003 년) 또한 올리브 잎 추출물이 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다. 쥐를 대상으로 한 일련의 실험에서 연구진은 올리브 엑기스가 죽상 경화증과 인슐린 저항성을 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 결론 지었다.

3) 골다공증

예비 연구에 따르면 올리브 잎 추출물은 골다공증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 인간 세포에 대한 테스트에서 2011 년 연구의 저자는 골다공증 국제 oleuropein이 골수에서 지방 세포의 축적을 억제하는데 도움을 줄 수 있다는 것을 발견했다. (골 형성을 방해하고 골다공증을 일으키는 것으로 알려진 과정)

4) 관절염

올리브 잎 추출물은 골관절염 치료에 효과가 있다고 2012 년 연구 보고서에 발표했다. Phytotherapy 연구. 연구진은 쥐 실험에서 올리브 잎 추출물이 염증을 줄임으로써 골관절염을 완화시키는 데 도움이된다는 사실을 발견했다.

주의 사항

연구가 부족하기 때문에 올리브 잎 추출물을 함유 한 보충제의 정기적 인 사용에 대해 알려진 바가 거의 없습니다.그러나 올리브 잎 추출물이 복통이나 두통과 같은 약한 부작용을 유발할 수 있다는 우려가 있습니다.

보충제는 안전성 테스트를 거치지 않았으며식이 보충제는 대부분 규제가 없다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 경우에 따라 제품은 각 허브에 대해 지정된 양과 다른 용량을 제공 할 수 있습니다. 다른 경우, 제품이 금속과 같은 다른 물질로 오염되었을 수 있습니다. 또한 임산부, 수유부, 소아 및 건강 상태가 좋거나 약을 복용중인 사람들의 보충제의 안전성이 입증되지 않았습니다. 여기에 보충제 사용에 대한 추가 정보를 얻을 수 있습니다.

어디에서 찾을 수 있습니까?

올리브 잎 추출물은 많은 자연 식품 매장과식이 보조제 전문 매장에서 판매되고 있습니다.

그것을 건강에 사용하기

제한된 연구로 인해 어떤 조건에서도 올리브 잎 추출물을 치료하기에는 너무 이릅니다. 조건을 스스로 치료하고 표준 진료를 피하거나 지체시키는 것은 중대한 결과를 초래할 수 있다는 점도 중요합니다. 당신이 어떤 건강 목적을 위해 올리브 잎 추출물을 사용하는 것을 고려하는 경우에, 첫째로 당신의 의사를 상담하게 확인하십시오.