일반적인 감기에 대한 부화기

우리 모두는 수시로 감기에 걸립니다. 미국 성인의 경우 평균 2 ~ 4 회 감기가되며 12 세까지는 감기에 걸립니다. 우리는 감기 증상을 일년 내내 일으키는 바이러스에 노출됩니다. 가을과 겨울에 더 많이 볼 수 있지만 1 년 중 언제든지 감기에 걸릴 수 있습니다.

감기가 단지 하나의 바이러스에 의한 것이 아니라는 것을 이해하는 것도 중요합니다. 인플루엔자 바이러스로 인한 독감과는 달리 - 차가운 증상은 200 가지가 넘는 다양한 바이러스로 인해 발생할 수 있습니다 (이것이 우리가 감기에 대한 치료법을 결코 볼 수없는 주된 이유입니다). Rhinoviruses, coronaviruses, enteroviruses 및 다른 몇몇 바이러스는 감기 증후를 일으킬 수 있습니다.

콜드 워크의 인큐베이션 기간

해킹과 기침을하는 사람들이 있든간에 얼마나 빨리 아프거나 당신이이 바이러스를 집어 올 수 있었는지 궁금해하고 싶다면 우리가 도울 수 있습니다.

추위에 대한 전형적인 잠복기는 1 ~ 3 일입니다. 즉, 증상이 나타나기 시작할 때까지 바이러스에 노출 된 때로부터 24 시간에서 72 시간이 걸립니다.

물론 이것은 감기 바이러스에 노출 될 때마다 아프게된다는 것을 의미하지 않습니다.과거에 동일하거나 유사한 바이러스를 가졌거나 신체가 심각한 증상을 일으키지 않고 싸울 수 있기 때문에 노출 된 바이러스에 면책 권을 가질 수 있습니다.

감기에 걸릴 확률을 줄이는 방법

많은 사람들은 일단 노출되면 감기가 시작되는 것을 막기 위해 여러 가지 치료법을 맹세합니다. 여분의 비타민 C, 에키나시아, Zicam 또는 Airborne와 같은 동종 요법 치료제를 복용하고 있는지 여부에 관계없이 감기를 효과적으로 예방하거나 예방하는 것으로 입증 된 것은 없습니다. 불행히도 그곳에 감기를 막을 "은색 총알"은 없습니다.

그러나, 당신은 처음부터 세균을 피함으로써 아플 때가되는 기회를 줄일 수 있습니다.

손을 자주 씻는 것이 세균의 전파를 막는 최선의 방법입니다.

가능한 한 코, 눈, 입, 얼굴을 만지지 마십시오. 이것이 바이러스가 우리 몸에 들어오는 일차 진입 지점입니다. 얼굴을 만지지 않으면 병을 앓을 수있는 세균의 수를 크게 줄일 수 있습니다.

자주 사용되는 표면을 깨끗하게 유지하는 것도 중요합니다. 컴퓨터 키보드, 휴대폰, 문 손잡이 및 직장 전화를 자주 청소하십시오. 이 표면이 많은 사람들에 의해 접촉되면 더욱 중요합니다.

감기 바이러스는 너무 많기 때문에 모든 감기 바이러스를 피하는 것은 거의 불가능합니다. 감기에 몸이 아플 경우 가능한 신속하고 고통스럽게 해결할 수있는 팁이 많이 있습니다.