생년월일 관리를 효과적으로 사용하는 법

계획되지 않은 임신의 약 절반이 피임약을 사용하는 여성에게서 발생한다는 것을 알고 계셨습니까? 피임약 및 기타 피임약은 효과적이기 위해 올바르게 사용해야하고 너무 자주 사용하지 않아야하기 때문입니다. 효과적인 임신 예방을 위해 일반적인 피임 방법을 사용하는 방법에 대한 입문서입니다.

경구 피임약

피임약은 가장 효과적이기 위해 매일 같은 시간에 복용해야합니다. 일정에 가장 잘 부합하는 시간대를 선택하고 준수하십시오. 스스로를 추적하기 위해 경보를 설정하는 것을 고려하십시오. 한주기에 두 가지 이상의 약을 잊어 버린 경우 콘돔과 같은 다른 피임법을 사용하십시오. 특정 항생제는 경구 피임약의 효과를 감소시킬 수 있으므로 항생제 처방을받은 경우 의사 나 약사에게 문의하십시오.

콘돔

콘돔을 사용할 때는 포장에있는 지침을 정확히 따라야합니다. 콘돔은 품질을 유지하기 위해 서늘하고 건조한 곳에 보관해야합니다. 손톱, 치아 또는 날카로운 물건을 사용하여 패키지를 열지 마십시오. 이로 인해 눈물이 생길 수 있습니다. 콘돔에 구멍이 나거나 눈물이 나는 경우 즉시 폐기하고 사용하지 마십시오.

IUDs

자궁 내 장치 (IUT)는 매우 효과적인 피임 장치의 유지 보수가 적은 형태입니다. 그러나 당신은 단지 IUD를 삽입하고 잊어서는 안됩니다. 매월 자궁 경부에서 연장되는 문자열을 확인하십시오. 당신이 그것을 느낄 수 없다면, 대안 피임법을 사용하고 의사에게 전화하십시오. 이것은 이것이 자궁에서 벗어나거나 벗어 났음을 알릴 수 있습니다.

응급 피임

미끄러 져서 보호받지 못하는 성관계 또는 피임 방법이 실패한 경우 응급 피임약을 사용할 수 있습니다. 종종 "피임약 복용 후 아침"이라고 불리는 동안, 피임을하지 않은 성관계 후 72 시간 동안 응급 피임약을 사용하여 임신을 예방합니다. 빨리 복용하면 원치 않는 임신을 예방할 확률이 높아집니다. 응급 피임약은 모든 연령의 여성들을위한 카운터에서 이용 가능합니다.

선택한 피임 방법에 관계없이 일관되게 사용하는 것을 잊지 마십시오. 귀하의 피임 방법 사용에 관해 궁금한 점이 있으면 의사에게 문의하십시오. 비정상적인 출혈, 통증 또는 발열과 같은 부작용이 발생하면 의사에게 문의하십시오.