봄 알레르기를 치료하고 예방하는 가장 좋은 방법

'봄 불청객' 꽃가루 알레르기, 예방 방법은? / YTN (12 월 2024)

추운 겨울 개월에 알레르기 증상으로 유예를 즐기는 사람들은 종종 봄의 귀환을 두려워합니다. 봄에는 나무, 풀, 잡초의 꽃가루가 증가하고 알레르기 성 비염 (꽃가루 알레르기)이 발생합니다.

질병 통제 예방 센터 (CDC)의 통계에 따르면 미국 성인 8 % (2 천만 명)와 어린이 8 % (6 백만 명)가 계절성 알레르기를 겪고 있습니다.

봄 알레르기의 증상은 다음과 같습니다:

CDC는 12 세에서 17 세 사이의 어린이가 특히 취약하다고보고합니다. 또한 계절 알레르기는 성인과 천식 환아에서 호흡기 증상의 발생률 또는 중증도를 증가시킬 수 있습니다.

알레르기 항원은 신체가 비정상적인 면역 반응을 유발하는 물질로 신체가 다른 경우 무해한인지 된 위협과 싸우는 동안 발생합니다.

꽃가루는 봄 동안 나무와 다른 식물에 의해 방출되는 물질 중 하나입니다. 그들은 식물 재생산의 핵심이며 공기 중에 쉽게 표류하는 미세한 분말 입자로 쉽게 흡입됩니다.

미국에서 알레르기 성 비염과 가장 흔하게 관련된 나무는 다음과 같습니다.

봄에 잔디 꽃가루가 주요 원인이며 다음을 포함 할 수 있습니다.

대조적으로, ragweed와 같은 알레르겐은 여름에 더 흔하게 볼 수 있습니다.

곰팡이 포자는 봄부터 시작하여 가을부터 계속되는 알레르기의 흔한 원인입니다. 야외 금형 포함 알터스 타 리아, 클라도 스포 리움, 및 호르 몬 드런.

계절 알레르기는 꽤 자명하며 진단 테스트가 거의 필요하지 않습니다. 알레르기 증상이 치료에도 불구하고 무자비한 것이라면 의사는 다른 원인이나 원인을 확인해야 할 수도 있습니다. 호흡 문제가 심하면 특히 그렇습니다.

중증의 환자는 또한 혼란을 야기하는 특정 알레르겐을 확인하기 위해 알레르기 전문의에게 소개를해야 할 수도 있습니다. 이렇게함으로써 의사는 알레르기 주사를 처방하여 면역 반응을 완화시킬 수 있습니다.

약물은 일반적으로 계절 알레르기 증상을 완화하거나 공기 중의 알레르겐에 대한 신체 반응을 완화시키는 데 사용됩니다. 옵션 중:

구강 항히스타민 제 알레르기 증상을 유발하는 신체에서 생성되는 화학 물질 인 히스타민을 억제함으로써 효과가 있습니다.
비 충혈 완화제 구강, 액체, 스프레이 및 비강 방제 제로 이용할 수있는 일반 약용 제품입니다. 그들은 코의 혈관을 수축시켜 단기간의 구호를 제공합니다.
비강 스테로이드 스프레이, 일반 및 처방전 강도 제공, 비강에서 점액의 팽창과 생성을 줄임으로써 작동합니다.
점안액 눈 알레르기 증상을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 선택 사양으로는 항히스타민 제와 비만 세포 억제제가 결합 된 처방약이나 국소 충혈 제거제가 들어있는 단기 OTC 약이 있습니다.

약물 치료 외에도 사람들은 종종 차단 된 비강 통로를 관개하고 열 수 있도록 전통적인 네티 냄비를 사용합니다.

알레르기 계절에는 알레르기를 완전히 피할 수있는 방법은 거의 없지만 노출을 최소화하기 위해 취할 수있는주의 사항은 다음과 같습니다.

꽃가루 수를 알아라. 각 지역의 일기 예보 나 전국 알레르기 협회 웹 사이트에서 꽃가루 수와 곰팡이 종류를 분석하십시오.
높은 카운트 동안 실내에 머물러 라. 실외에 나가야하는 경우 나중에 카운트가 일반적으로 낮을 때 나중에하십시오.
HEPA 필터를 사용하십시오. 이들은 공기 중의 입자를 제거하도록 설계되었습니다. 창문을 닫고 필요할 경우 에어컨을 사용하십시오.
운전할 때 창을 닫습니다. 통풍구를 막고 공기를 순환 시키거나 에어컨을 사용하십시오.
진공 및 먼지가 자주 발생합니다. "애완 동물 친화적 인"진공 청소기는 종종 꽃가루와 다른 비만 알레르기 항원을 빨아 먹는 최고의 일을합니다.
취침 전 샤워. 몸과 머리카락은 야외에서 언제든지 놀라운 양의 꽃가루를 수집 할 수 있습니다. 또한 가능한 빨리 입었던 옷을 씻어야합니다.
실외에서의 의류 건조는 피하십시오. 꽃가루는 섬유에 쉽게 침착하여 나중에 옷을 입을 때 증상을 유발할 수 있습니다.

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Church, D.; Church, M.; G. "알레르기 성 비염: 충격, 진단, 치료 및 관리." 팜 제이 2016; 8 (8). DOI: 10.1211 / CP.2016.20201509.
국립 보건 통계 센터: 질병 통제 및 예방 센터 "알레르기와 건초열". 아틀란타, 조지아; 2017 년 3 월 30 일 업데이트 됨.