Fibromyalgia에 염증에 대한 통증 완화
차례:
염증 막고, 통증 완화하는 식품 (일월 2025)
염증은 통증의 가장 흔한 원인 중 하나이지만 섬유 근육통의 통증과 관련이 있습니까?
이 상태에서 염증의 역할은 수십 년 동안 연구와 토론의 주제였습니다. 실제로,이 상태는 "섬유 성 조직 염증"을 의미하는 "섬유 성염"이라고 불리곤했습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 명백한 염증이 없어 의료계는 섬유 근육통 (fibrousalalgia) ("섬유 조직과 근육통")을보다 정확한 용어로 보게되었습니다.
그러나 수십 년 후, 우리는이 상태에서 염증에 대해 다시 살펴 봅니다. 결과적으로 그것이 역할을 할 수 있다는 제안이 커지고 있습니다. 이 조사 라인은 질병에 대한 이해를 높이고 치료 옵션을 확대 할 수 있습니다.
왜 혼란인가?
의사들은 fibromyalgia가 염증성 질환과 같지 않기 때문에 염증성 질환이 아니라고 믿게되었습니다. 관절이 부어 오르거나 뜨거워 보이지 않습니다. 루푸스 및 관절염과 같은 높은 수준의 질병을 나타내는 염증 마커에 대한 전형적인 검사는 일반적으로 섬유 근육통의 정상 또는 약간 상승 된 수준을 나타냅니다. 2012 년에, 선동 근육 병증 (통증 상태)을 연구하는 연구자들은 섬유 근육통을 "거짓 염증성 근병증"이라고 명명했습니다.
또한, 항염증제 - 코르티코 스테로이드와 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAIDs) -는 섬유 근육 통증을 완화시키는 데 종종 효과가 없습니다.
그렇다면 염증의 경우는 어디로 들어 옵니까?
염증의 경우
최근 몇 년 동안 연구자들은이 상태에서 염증의 가능한 역할에 대해 많은 것을 배웠습니다.
2017 년 봄, 통증 연구 저널 염증과 관련이 있다고 알려진 92 가지 단백질을 조사한 연구 결과를 발표했다. 연구원은 그것이 "지금까지 FM 환자의 가장 광범위한 … 염증성 프로파일 링 연구"라고 말한다. 그들은 염증의 광범위한 증거를보고했다. 뿐만 아니라 증거는 전신뿐만 아니라 중추 신경계 (뇌와 신경 척수)의 염증을 보여줍니다.
이 연구는 사이토 카인 (cytokines)이라고 불리는 특정 면역 체계가 fibromyalgia를 가진 사람들에서 높다는 것을 시사하는 초기 연구를 확인했다. 그것은이 상태가 면역 조절 장애를 수반한다는 가설을지지합니다.
중추 신경계에는 신체의 나머지 부분과는 별도의 자체 면역계가 있으며,이 연구는 케 모킨 (chemokines)이라고 불리는 높은 수준의 면역 분자를 보여줍니다.
Genevra Liptan, MD의 2010 년 연구에 따르면 섬유 근육통에 염증을 일으키는 대다수의 내부 구조를 둘러싸는 결합 조직의 얇은 층 인 근막이 될 수 있다고합니다. 연구자는 fascial 기능 장애와 염증이 중추 감작을 초래할 수 있다고 결론을 내렸는데, 이는 중추 감작의 주요 특징으로 여겨진다.
중추 신경계가 중추 신경계에 과민 반응을 일으키거나 빛, 소음 및 냄새와 같은 감각으로 감지되는 통증 및 기타 것들을 포함하여 입력에 과도하게 반응 할 때 발생합니다. 적어도 부분적으로는 뇌와 척수에 충돌하는 지속적인 통증 신호에 기인한다고 믿어지고 있습니다.
2012 년 연구 신경 면역 조절 fibromyalgia에서 가능한 전신 염증 및 스트레스 반응의 역할을 조사했다. 연구자들은 스트레스에 대한 비정상적인 반응과 관련이있는 것으로 보이는 염증 상태가 있다는 것을 발견했습니다. 그들은 염증이 스트레스 장애를 일으키는 지 또는 그 반대인지를 결정할 수 없었다.
2013 년에 M.D. Cordero가 이끄는 스페인 연구자들은 섬유근통의 염증이 미토콘드리아 (영양분을 분해하여 에너지를 생성하는 세포의 일부)의 결과 일 수 있다는 가설을 발표했습니다. 임상 류마티스 학 fibromyalgia를 가진 사람들의 피부에서 다양한 트리거에 반응하여 염증성 화학 물질을 방출하는 비만 세포의 증가를 보여주었습니다.
염증 치료
염증 - 스테로이드 및 NSAIDs에 대한 일차 치료법은 이미 섬유 근육 통증에 효과가없는 것으로 나타 났으므로, 우리의 염증을 감소시키고, 결과적으로 우리의 통증을 완화시키기 위해 어떤 선택을해야합니까?
2017 년 연구에 따르면 저용량의 naltrexone (LDN)이라는 약물이 통증 및 기타 증상을 완화시키는 데 도움이되는 특정 염증 마커를 낮추는데 도움이 될 수 있다고합니다.
Liptan의 2010 fascial 염증 연구는 근막을 타겟으로하는 수동 요법이 효과적 일 수 있음을 시사합니다. 그것은 근육 강화제 (일종의 마사지)와 Rolfing이라고 불리는 심 조직 조작을 포함합니다. 그러나 지금까지 이러한 치료법에 대한 연구는 제한적입니다. 또한, 증상에 따라,이 조건을 가진 일부 사람들은 특정 유형의 마사지를 용인하지 못할 수도 있습니다.
스칸디나비아에서 발표 된 2012 년 연구에 따르면 수중 운동은 섬유 근육통의 사이토킨 균형을 개선시켜 염증 수준과 통증을 완화시킬 수 있다고 제안합니다. (운동을 시작하기 전에 섬유 근육통으로 운동하는 올바른 방법을 배우는 것이 중요합니다.)
섬유 근육통을 가진 일부 사람들은 염증을 낮추는 것으로 여겨지는 보충제를 가지고 행운을 빕니다. 항 염증 보조제는 다음과 같습니다:
- 오메가 -3 지방산
- 심황 (curcumin)
- 생강
- CoQ10
- 로디 올라 로즈아
우리는 아직 fibromyalgia에 대한 항 염증성식이 요법에 대한 연구가 없지만 많은 의사들은 염증성 질환에 대해 권장합니다. 모든 사람들의 염증 유발 요인이 동일하지 않기 때문에 사람들은 종종 엄격하게 제한된식이 요법으로 시작한 다음 어떤 식품이 문제가되는지 판단하기 위해 한 번에 한 가지 유형의 식품을 다시 추가합니다.
DipHealth에서 온 한마디
fibromyalgia에서 염증의 역할에 대해 더 많이 알게되면, 우리는 마약과 다른 치료법에 대한 새로운 표적을 발견 할 가능성이 높아지고 있습니다.
우리는 염증의 역할이 얼마나 큰지 또는 그것이 상태의 원인인지 결과인지 여부를 알지 못합니다. 이것들은 연구의 이러한 라인들이 계속 조사 될 때 대답 될 수있는 더 많은 질문들이다.
염증에 대한 스타틴의 영향
스타틴은 콜레스테롤 조절에 사용되지만 염증에도 영향을줍니다. 연결에 대한 자세한 내용과 연결 방법에 대해 알아보십시오.
염증에 대한 코티 존 주사 : 이점, 부작용 및 기타
코티 존 주사는 종종 정형 외과 문제를 치료하는 데 사용됩니다. 많은 사람들이 코티 존 주사에 대해 우려하고 있으며 부작용에 대해 궁금해합니다.
화학 요법으로 구강 염증에 Caphosol을 어떻게 사용합니까?
Caphosol은 화학 요법 중 구강 점막염을 예방하고 치료하는 데 사용되는 구강 세정제입니다. 어떻게 작동하고 어떻게 가장 잘 사용됩니까?