사랑하는 사람의 식욕 부진을 치료하는 8 가지 방법
차례:
- 지지를 얻으세요.
- 좋아하는 음식을 제공하십시오
- 소규모, 빈번한 식사 제공
- 강한 음식의 냄새를 피하십시오.
- 변비와 메스꺼움 치료
- 영양 보충제를 제공하십시오
- 약물 옵션 탐색
- 자연 요법 고려
강아지 빈혈 증상은?! [구토/식욕부진/빠른호흡] (일월 2025)
간병인은 종종 사랑하는 사람의 식욕 부진과 가정과 호스피스 또는 고식적 인 치료 환경에서 의도하지 않은 체중 감소로 인한 혼란을 느끼게됩니다. 이 기사는 사랑하는 사람의 식욕 부진을 치료하고 건강을 유지하는 데 필요한 칼로리와 영양소를 먹고 섭취하도록 돕는 8 가지 방법을 제공합니다.
지지를 얻으세요.
악액질 (의도하지 않은 체중 감량)은 많은 질병의 흔한 증상이며이를 뒤집기가 어려울 수 있음을 상기 시켜서 사랑하는 사람을 최대한 도울 수 있습니다. 중병으로 고생하는 사람들은 먹기를 원할 수도 있지만 식욕이 부족하고 위장 증상, 구강 염증이 생길 수 있습니다. 그들이 먹는 것을 강요하는 것은 이미 그들이 상대하고있는 좌절에 추가됩니다.
식사를 권유하기 위해 식사 시간을 사회화 할 수있는 기회를 만들어보십시오. 의도하지 않게 배고픈 사람을 격리하면 우울증과 외로움을 유발할 수 있습니다. 식사가 어려울지라도 사랑하는 사람을 식탁에 초대하거나 가족과 친구들을 모집하여 침대 옆에서 식사를 나눠보십시오. 그렇게하면 사랑하는 사람의 식욕을 향상시킬 수 있습니다.
현실적인 목표를 설정하고 모든 작은 업적을 축하하십시오. 지지를 받음으로써 사랑하는 사람이 무엇을해야 할지를 말하기보다는 해결책의 일부가되도록합니다.
좋아하는 음식을 제공하십시오
사람들은 그들이 좋아하는 음식을 제공하면 먹을 가능성이 더 큽니다. 식욕 감퇴가 심하면 사랑하는 사람에게 "올바른"식이 요법을 먹이는 것에 대해 걱정하지 마십시오. 대신 식욕을 돋우는 음식을 찾으십시오. 단 음식이나 으깬 감자 한 접시 일지라도. 디저트 à la 모드를 제공하거나 감자 위에 고기 비트가 든 육즙을 부어서 칼로리를 보강 할 수도 있습니다.
사랑하는 사람이 먹는 것처럼 느껴진다면, 미뢰를 유혹 할 가능성이 가장 높은 고열량, 고지방 음식을 찾으십시오. 씹는 것이 어렵지 않더라도, 누구든지 먹을 수있는 부드럽고 퓌레가 나는 음식을 발견 할 수 있습니다. 밥 푸딩, 양치기 파이, 으깬 계란, 참치 샐러드, 분할 완두콩 수프, 비스킷과 그레이비, 오트밀 바나나, 땅콩 버터와 흰 빵 젤리를 생각해보십시오.
시각적 인 호소력을 높이기 위해 접시에 분리 된 다양한 질감의 화려한 음식을 사용하면 식사를 더욱 유혹 할 수 있습니다. 사랑하는 사람이 시력을 손상시킨 경우 특히 유용합니다.
소규모, 빈번한 식사 제공
사랑하는 사람의 칼로리 섭취를 늘리는 가장 쉽고 효과적인 방법 중 하나는 하루에 몇 번씩 소량의 식사를 제공하는 것입니다. 이상적으로는 5 ~ 6 시간마다 먹는 것이 가장 좋습니다.
종종 식욕을 앓고있는 사람들은 그들이 먹을 수없는 큰 식사를하기 위해 앉아있을 것이라는 두려움을 안겨줍니다. 스낵은 압력을 제거합니다. 한 번의 식사를 놓치더라도 매일 영양 요구를 충족시킬 수있는 기회는 여전히 4 ~ 5 가지입니다.
강한 음식의 냄새를 피하십시오.
장기간의 많은 질병은 사람의 취향에 영향을 줄뿐만 아니라 냄새 감각에도 영향을줍니다. 이를 위해 냄새 나는 치즈, 해산물, 브뤼셀 콩나물, 삶은 달걀, 튀긴 음식, 찌꺼기 등과 같은 강한 냄새가 나는 음식은 피하십시오. 차가운 음식은 일반적으로 냄새가 적고 냄새가 나는 특정 냄새가 나는 사람에게는 적절한 옵션 일 수 있습니다.
변비와 메스꺼움 치료
변비는 누군가가 영양 부족을 겪어도 충만 함을 느낄 수 있습니다. 변비를 치료하려면 사랑하는 사람이 적절하게 수분을 공급 받고 완하제와 섬유 보조제를 포함한 적절한 치료 옵션에 대해 의사와상의하십시오. 카페인 섭취를 제한하고 과일, 야채, 곡류 (매일 20 ~ 35 그램)로 섬유 섭취량을 늘리는 것도 도움이 될 수 있습니다
사랑하는 사람이 메스꺼움을 앓고 있다면 BRAT 식단 (바나나, 쌀, 사과 소스 및 토스트)과 같은 음식을 꺼보십시오. 생강 홍차는 또한 인기있는 항 메스꺼움 치료제입니다. 같은 비 자극적 인 음식은 구강 염증을 가진 사람들을 도울 수 있습니다. 단단한 캔디, 아이스 캔 및 아이스 칩은 또한 타액을 생성하고 입을 촉촉하게 유지하는 데 도움이됩니다.
영양 보충제를 제공하십시오
매일의 영양을 강화하고 체중을 늘리는 데 도움이되는 확실한 식단과 부스트와 같은 오늘날 시장에는 많은식이 보조제가 있습니다. 과거에는 보충제가 초콜릿이나 바닐라 향료로만 제공되었지만 오늘날 소비자는 선택할 수있는 범위가 더 넓습니다. 또한 젤, 푸딩 및 바가있어 입맛을 자극하는 데 도움이되는 다양한 질감을 제공합니다.
보충제는 영양 보조제로서 가치가 있지만 일일 영양소의 유일한 원천으로 사용되어서는 안됩니다.
약물 옵션 탐색
식이 조치가 체중 감소를 역전시키지 못하면 식욕을 자극하는 것으로 알려진 약에 대해 담당 의료 제공자에게 문의하십시오. 메가 스터 (megestrol acetate), 레글란 (metoclopramide), 의료용 마리화나, 마리 놀 (dronabinol)과 같은 카나비노이드를 포함합니다.
의사는 대개 이러한 약 중 하나 이상을 시도하고 효과가 입증되지 않으면 사용을 중단합니다. 미국에서는 점점 많은 주들이 마리화나를 의약 목적으로 합법화하고 있으며, 이는 식욕을 자극 할뿐만 아니라 자신의 기분을 좋게 할 수도 있습니다.
자연 요법 고려
몇몇 naturopathic 치료는 또한 식욕을 자극하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 카 다멈
- 카이엔 고추
- 정향
- 회향
- 마늘
- 생강
- 인삼
- 녹차
그들의 이득의 단단한 기록이있는 동안, 허브, 차 및 이들을위한 뿌리는 식욕을 밀어주기 위하여 세기 동안 이용되었다. 그런 말로, naturopathic 구제는 때때로 당신의 사랑하는 사람의 약과 상호 작용할 수 있으므로, 치료 계획에 그러한 제품을 추가하기 전에 간호사 나 의사와 상담하십시오.
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