당뇨병의 숨겨진 위험 이해하기
차례:
'당뇨' 젊을 때 걸리면 극복하기 쉽다? [엄지의 제왕 109회] (12 월 2024)
당뇨병은 많은 심각한 합병증을 일으킬 수있는 진행성 질환입니다. 만성적으로 혈당치가 상승하면 몸에 큰 타격을 줄 수 있습니다. 좋은 소식은 당뇨병을 관리하고 혈당 조절을 유지하면 잠재적 인 합병증을 예방하거나 지연시키는 데 도움이된다는 것입니다. 귀하의 당뇨병이 잘 통제되고 있는지 여부에 관계없이, 이러한 합병증이 무엇인지 알아내어 당뇨병을 식별하고 당장 치료를 받으십시오.
더 잘 알려진 합병증 중 일부는 마비, 따끔 거림, 손과 발의 통증, 신부전 (신 병증) 및 시력 문제 (망막 병증)로 특징 지어지는 말초 신경 병증과 같은 신경 손상 (신경 병증)입니다. 혈액 설탕, 체중, 혈압을 유지하고 전문가가 정기 검진을받는 것은 이러한 유형의 합병증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 당뇨병의 합병증의 몇 가지 다른 종류의 당신이 알고되지 않을 수 있습니다.
피부 합병증
당뇨병을 갖게되면 피부 질환을 포함하여 질병에 더 쉽게 걸릴 수 있습니다. 실제로, 피부 질환은 때로는 당뇨병의 첫 번째 눈에 띄는 징후 중 하나입니다.
곰팡이 감염, 박테리아 감염 및 가려운 피부의 위험이 더 클 수 있습니다. 피부의 다른 질환은 당뇨병보다 독점적입니다. 수포, 죽상 동맥 경화증, 디지털 경화증, 발진 황색 종증이 있습니다.
당뇨병 및 심혈관 질환
당뇨병이 있으면 심장병 - 관상 동맥 질환 (CAD) 발병 위험이 나머지 인구의 2 배입니다. 고혈압과 뇌졸중의 위험 증가는 당뇨병의 합병증입니다. 이 증가 된 심장 위험에 대한 몇 가지 이유가 있습니다:
- 상승 된 혈당 수치는 혈관의 내피 라이닝 (내층)이 정상적으로 기능하지 않는 내피 기능 장애와 밀접한 상관 관계가 있습니다. 내피 기능 장애는 죽상 동맥 경화증의 발생에 중요한 역할을합니다.
- 당뇨병이있는 사람의 경우 죽상 경화증 과정에서 혈관 내에서 생성되는 플라크는 당뇨병이없는 사람들에서 보이는 플라크와 다를 수 있다는 증거가 있습니다. 당뇨병 환자의 플라크는 평소보다 많은 지질을 함유하고 있으며,보다 많은 대 식세포 (염증 세포)를 보입니다. 이러한 차이는 당뇨병 환자에서 플라크가 파열되는 경향이 있으며 급성 관상 동맥 증후군 (acute coronary syndrome, ACS)
말초 동맥 질환
미국 당뇨병 협회 (American Diabetes Association)에 따르면, 50 세 이상 당뇨병 환자 3 명 중 1 명은이 상태를 앓고 있습니다. 말초 동맥 질환 (PAD)은 심장 동맥이 막히는 것과 같은 방식으로 동맥에 지방 축적이 형성되어 다리의 혈류가 차단 될 때 발생합니다. PAD를하면 심장 마비 나 뇌졸중의 위험이 높아집니다. 당뇨병 이외에 PAD의 주요 위험 요인으로는 50 세 이상, 흡연, 좌식 생활, 혈압 상승, 콜레스테롤 상승, 비만, 심장 질환의 병력, 뇌졸중 또는 심장 마비 등이 있습니다.
PAD를 가진 사람은 누구나 증상을 보이지는 않지만, 다리 통증이나 걷는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. PAD 환자는 다리가 좁아 지거나 감각이 마비되거나 따끔 거리거나 차가워 지거나 발이나 다리에 염증이나 천천히 치유되는 증상을 호소 할 수 있습니다.
당뇨병으로 인한 감염 위험 증가
당뇨병은 또한 감염의 위험에 처하게합니다. 발 감염, 효모 감염, 요로 감염 및 수술 부위 감염은 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다. 감염 위험이 증가하는 이유 중 하나는 약화 된 면역 체계입니다. 또한 말초 신경 병증 (신경 손상)은 발 부상을 덜 느끼게 만들 수있어 다리를 관리하고 손상을 확인하는 것이 중요합니다.
당뇨병 및 우울증
우울증은 종종 당뇨병을 동반하는 것으로 보입니다. 연구 결과에 따르면 당뇨병 환자가 우울증에 걸릴 가능성이 높아지고 우울증이 제 2 형 당뇨병으로 이어질 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 어느 쪽이든 먼저 오는 사람은 손을 잡고있는 것처럼 보입니다.
DipHealth에서 온 단어
당뇨병은 돌보지 않으면 여러 합병증을 유발할 수 있습니다. 그래도 이해해야 할 중요한 사실은 혈당을 조절하면 위험을 줄일 수 있고 심지어 이러한 증상이 많이 나타나지 않도록 예방할 수 있다는 것입니다. 당뇨병과 관련 될 수있는 합병증의 유형을 알아야하고 이해할 수 있습니다. 경험하지 못했을 때도 중요합니다. 위의 증상 중 하나가 발생하고 당뇨병을 조절하는데 어려움을 겪고 있다면 도움을 요청하십시오. 공인 당뇨병 교육자, 영양사 또는 건강 관리 전문가에게 연락하여 건강을 회복하십시오. 통제하기에 너무 늦은 적이 없습니다.
식이 성 나트륨 및 숨겨진 출처 감소시키기
많은 사람들에게 나트륨은 혈압에 영향을 주어 심장 질환의 위험을 증가시킵니다. 식단에서 소금을 자르는 방법에 대한 팁을 더 읽으십시오.
숨겨진 탄수화물의 근원
어떤 음식에 숨겨진 탄수화물 원이 있는지 알아보고 2 형 당뇨병 환자의 체중과 혈당 조절에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
숨겨진 또는 거부 된 임신은 얼마나 흔한가요?
어머니는 임신 사실을 알지 못해 얼마나 자주 노동에 들어가는가? 생각보다 빈번히 발생합니다.