지질 학자와 고 콜레스테롤 치료
차례:
[5분 건강 톡톡] 저녁형 생활습관, 콜레스테롤·동맥경화 위험 ↑ / KBS뉴스(News) (일월 2025)
지방 지질 학자 (lipidologist)는 콜레스테롤을 관리하고 필요에 맞는 치료법을 찾는 데 도움을주는 의사입니다. 미국에서는 20 세 이상의 거의 1/3의 개인이 심장 마비와 뇌졸중의 위험 요소 인 콜레스테롤 수치가 높습니다. 이 잠재적으로 생명을 위협하는 심혈관 질환이있는 환자의 군대를 치료하기 위해 새로운 유형의 의료 전문가가 출현 한 것은 놀랄 일이 아닙니다. 의료계의 새로운 전문가들은 지질 학자라고 부릅니다.
지질 학자는 콜레스테롤 관리, 심혈 관계 위험도 평가 및 개입에 대한 추가 교육을받은 의사입니다. 지질 학자에게는 의학 학위 외에도이 특별 교육의 완료를 증명하는 서면 증서가 있습니다.
지질학은 의학 전문으로 나타난다.
이 분야는 아직 젊지 만 성장하고 있으며 2015 년까지 미국에서 625 명의 인증 지질 학자가 있으며 매년 100 명 이상이 시험에 응시합니다. 이 인증 커리큘럼을 감독하는 미국 임상 지질 학회 (Board of Clinical Lipidology)는 2005 년에 첫 졸업반을 인정했습니다. 그러나 지질 학자들은 아직 의학 전문 단체의 미국위원회 (US Board of Medical Specialties)에서 인정받지 못했습니다.
그럼에도 불구하고 지질학 분야 나 혈액 내의 지방성 물질 연구는 확실히 전문 분야입니다. 국립 보건원 (National Institutes of Health)의 한 부서 인 National Heart, Lung and Blood Institute는 국립 콜레스테롤 교육 프로그램 (NCEP)을 개발했습니다. 이 프로그램은 콜레스테롤이 어떻게 작용하는지, 건강한 콜레스테롤 수치를 확인하고 유지하는 방법을 연구하기 위해 만들어졌습니다. 현재 대부분의 사람들은 1 년 단위의 검진 중에 혈액 샘플을 채취하여 콜레스테롤 수치를 알아냅니다.
지질 학자에게 상담해야하는 경우
미국 심장 학회에 따르면, 총 콜레스테롤의 이상적인 수준은 200 밀리그램 / 밀리그램 (mg / dL) 미만이어야합니다. 콜레스테롤 수치가 200 ~ 240mg / dL 인 경우 중등도의 건강 위험 요인으로 간주되는 반면 240mg / dL보다 높은 수치는 심혈관 질환의 주요 위험 요소입니다. 다른 유형의 콜레스테롤 중 저밀도 지질 (LDL)은 100 mg / dL 미만이어야합니다. 고밀도 지질 (HDL)은 60 mg / dL 이상이어야합니다.
높은 콜레스테롤 수치와 싸우는 대부분의 사람들에게 주치의는 먼저 저지방 식습관을 고수하고 신체 활동 수준을 높이는 등의 라이프 스타일 변화를 제안합니다. NCEP는 콜레스테롤 치료를 시작하기 전에 3 개월 간의 라이프 스타일 변화를 시도 할 것을 권장합니다.
이러한 생활 습관의 변화가 충분하지 않으면 NCEP는 주치의의지도하에 LDL- 저하 약물 치료 프로그램을 시작할 것을 권고합니다. 이 약 복용법이 12 주 이내에 콜레스테롤 수치를 건강한 수준으로 효과적으로 낮추지 못했다면, 그룹은 지질 학자를 관찰 할 것을 권고합니다. 일차 진료 의사 나 환자가 심장 질환에 대해 즉각적인 우려를 갖고 있거나 고혈압이나 당뇨병과 같은 다른 위험 요소가있는 경우에는 심장 전문의와상의해야합니다. 환자는 또한 자신의 보험 회사에 확인하여 지질 학자와의 약속이 보장되는지 확인해야합니다.
지질 학자들은 콜레스테롤에 대한보다 정교한 검사를 요구할 수 있습니다.
지질 학자는 고급 콜레스테롤 검사를 권장 할 것입니다. 표준 콜레스테롤 검사는 HDL, LDL 및 트리 글리세 라이드라는 3 가지 지질 카테고리를 확인합니다. 고급 콜레스테롤 테스트는 13 가지 심혈관 위험도를 측정하여 콜레스테롤 하위 클래스를 확대하여 보여줍니다.
이 13 가지 측정에는 심장 질환에 대해 새로 발견 된 위험 요소 인 콜레스테롤 입자 크기와 콜레스테롤을 세포에 전달하고 제거하는 데 도움이되는 단백질 인 아포지 단백질 B100의 수준이 포함됩니다.
이 고급 콜레스테롤 검사를 사용하여 지질 학자는 특별한 개입을 할 수 있습니다. 예를 들어, 일부 개인은 LDL 콜레스테롤의 전달과 제거를 향상 시키도록 고안된 약물을 요구할 수 있습니다. 다른 사람들은 소금의 제한, 용해성 섬유의 증가, 지방에서 일일 총 칼로리의 7 % 미만을 섭취하는 것과 같은 특수 식단 변화를 단순히 요구할 수 있습니다.
지질 학자는 개인의 필요에 따라 근육 조직에 존재하는 지방의 양을 결정하기 위해 MRI를 추천 할 수도 있습니다.연구에 따르면 높은 근육 지질 수치는 비만, 제 2 형 당뇨병 및 기타 심혈관 질환의 위험 요소와 관련이 있음을 나타냅니다.
인증 된 지질 학자들은 콜레스테롤 관리를위한 전문 교육을 받았지만 권장되는 의학 검사 및 치료 방법은 주치의 또는 심장 전문의가 처방 할 수 있습니다. 실제로 National Heart, Lung and Blood Institute는 환자의 주치의와 함께 지질 학자가 영양사, 간호사 및 약사를 등록하도록 권장합니다. 이렇게하면 각 팀 구성원이 환자에게 제공되는 모든 권장 사항을 알 수 있습니다. 환자는식이 요법 변화, 운동, 약물 및 검사 결과를 기록하는 콜레스테롤 관리 저널을 유지함으로써 팀 구성원 간의 의사 소통을 장려 할 수 있습니다.
HDL 콜레스테롤 수치를 높이는 방법
HDL 콜레스테롤 또는 "좋은"콜레스테롤은 심장 질환의 위험 감소와 관련이 있습니다. HDL 레벨을 올리는 방법은 다음과 같습니다.
간 조직 학자와 위장병 전문의의 선택
간염 전문의는 간염 치료에 더 좋은가? 각각이 독특하고 개인으로서 당신에게 가장 적합한 것이 무엇인지 배우십시오.
저 콜레스테롤 식품과 고 콜레스테롤 식품 구분
콜레스테롤 수치가 높은 음식은 무엇입니까? 레이블이 있거나없는 고 콜레스테롤 식품을 식별하는 방법을 알아보십시오. 새로운 콜레스테롤 지침이 포함되었습니다.