작고 재미있는 사탕 막대기 열량과 탄수화물 조사

재미있는 크기의 스니커즈 바에 설탕이 얼마나 있습니까? 그 작은 M & M 팩에 몇 칼로리가 있니? 전체 크기의 사탕 포장에는 패키지에 대한 영양 정보가 있지만 트릭이나 대우로 인해 발생하는 대홍수는 일반적으로 그렇지 않습니다. 여기에 많은 일반적인 할로윈 사탕 취급에 대한 칼로리와 탄수화물 정보가 있습니다.

게재 크기는 특히 브랜드 외부에서 까다로울 수 있습니다. 예를 들어, 파머 너트 버터 컵 팔머 할로윈 팩은 1.5 온스로 제공되는 크기를 표시하지만, 땅콩 버터 컵이 얼마나 제공되는지는 알려주지 않습니다. 26 온스 가방에는 캔디가 63 개 있으며, 거기서 그것을 알아낼 수 있습니다. 한 봉사는 비현실적인 3.64 조각의 사탕으로 판명되었습니다.

또한, "재미있는 크기"와 "스낵 크기"는 포장에있는 경우가 많지만이 크기는 표준이 아닙니다. 한 종류의 사탕의 간식 크기는 다른 크기의 간식 크기와 같을 수 있습니다. 더 나쁜 것은, 동일한 종류의 사탕의 "간식 크기"가 한 봉지에서 다른 봉지마다 다른 경우가 있으며, 시간이 지남에 따라 확실히 변화하며, 일반적으로 점점 작아지는 경우입니다. 사탕의 현재 무게와 가방의 라벨을 확인하십시오.

1 그램의 탄수화물은 4 칼로리를 제공합니다. 일부 사탕에는 지방 또는 단백질과 같은 탄수화물 외에 영양소가 포함되어있어 서빙 당 추가 칼로리를 제공합니다.

초콜렛 바 및 키스 (주로 초콜렛)

• 비둘기 밀크 초콜릿 약속 또는 포장 된 사각형 (8 그램): 42 칼로리 및 6 그램 수화물
• 허쉬 키스: 키스 당 26 칼로리 및 탄수화물 8 그램
• 허쉬 키스와 아몬드: 23 칼로리와 2 그램의 탄수화물 각 키스
• 허쉬 키스 캐러멜 가득: 각 키스 당 21 그램과 3 그램의 탄수화물
• 허쉬 캔디 옥수수 키스: 키스 당 열량 27 그램과 수화물 3 그램
• Hershey 's Milk Chocolate Bars 재미있는 크기 (14 그램): 67 칼로리 및 8 그램 수화물
• Hershey 's Miniature Bars (혼합형): 평균 42 칼로리 및 5 그램 카브 (바)
• M & Ms, 평야, 재미있는 크기 (18 그램): 88 칼로리 및 12 그램 수화물
• M & Ms, Peanut 재미있는 크기 (18 그램): 93 칼로리 및 11 그램 수화물
• M & Ms, 땅콩 1/4 컵 사탕: 220 칼로리 및 24 그램 수화물
• 미니 바 (은하수, 스니커즈, 트윅스, 머스킷티어 3 개): 평균 38 칼로리 및 5 그램 카브 (바)
• Mr. Goodbar 스낵 크기 (17 그램): 90 칼로리 및 9 그램 수화물
• Nestle 's Crunch Bars 재미있는 크기 (10 그램) 50 칼로리 및 7 그램 수화물
• Nestle 's Crunch 캐러멜 바: 재미있는 크기: 70 칼로리 및 9 그램 수화물
• 파머 땅콩 버터 컵, 소형: 6 그램 수화물

• 3 마리의 머스킷티어 재미있는 크기 (15 그램): 64 칼로리 및 11 그램 수화물
• 3 근사 박하, 재미 크기 (15g): 64 칼로리 및 11 그램 수화물
• Tootsie Rolls Small: 50 칼로리와 수화물 10 그램
• Tootsie Rolls Midgee: 23 칼로리 및 7 그램 수화물
• Tootsie 롤스 미니 Midgees: 11 칼로리와 수화물 2 그램

땅콩과 땅콩 버터 캔디

• 유료 DaySnack 크기 (19 그램): 90 칼로리 및 10 그램 수화물
• 리즈의 땅콩 버터 컵 (각 약 9 그램): 컵당 44 칼로리 및 탄수화물 5 그램
• Reese의 땅콩 버터 컵 스낵 크기 (17 그램): 88 칼로리 및 탄수화물 10 그램
• Reese의 땅콩 버터 컵 스낵 크기 (21 그램): 100 칼로리 및 12 그램 수화물
• Reese의 땅콩 버터 컵 백색, 식사 크기 (21 그램): 100 열량 및 11 그램 탄수화물
• Reese의 땅콩 버터 호박 (34 그램): 180 칼로리 및 17 그램 수화물
• Reese 's Crispy Crunchy 바, 스낵 크기 (17 그램): 95 칼로리 및 9 그램 수화물
• Reese 's Nutrageous Bars, 스낵 크기 (17 그램): 88 칼로리 및 9 그램 수화물
• Reese 's Whipps 바, 스낵 크기 (14 그램): 60 칼로리 및 10 그램 수화물

혼합 캔디 바

• 100 그램 바 재미있는 크기 (11 그램): 50 칼로리 및 8 그램 수화물
• 100 그램 바 재미있는 크기 (21 그램): 95 칼로리 및 15 그램 수화물
• 아몬드 기쁨 간식 크기 (15 그램): 80 칼로리 및 수화물 10 그램
• Baby Ruth Bar, 재미있는 크기 (각 18 그램): 85 칼로리 및 13 그램 수화물
• 버터 핑거 바, 재미있는 크기 (각 18 그램): 85 칼로리 14 그램 수화물
• Butterfinger Crisp Bar, 스낵 크기 (20 그램): 100 칼로리 및 13 그램 수화물
• 히스 바, 스낵 크기 (13 그램): 74 칼로리 및 9 그램 수화물
• 키트 캣, 재미있는 크기 (14 그램): 73 칼로리 및 9 그램 수화물
• 은하수 막대, 재미 크기 (17 그램): 75 칼로리 및 12 그램 수화물
• 마운드 바, 간식 크기 (17 그램): 83 칼로리 및 수화물 9 그램
• 록키로드, 스낵 크기 (10 그램): 45 칼로리 및 6 그램 수화물
• 스니커즈 바, 재미있는 크기 (17 그램): 80 칼로리 및 수화물 10 그램
• 스니커즈 아몬드 바, 재미있는 크기 (17 그램): 80 칼로리 및 11 그램 수화물
• 스니커즈 크림 호박 (1 온스): 150 칼로리 및 16 그램 수화물
• 5 개, 재미있는 크기 (15 그램): 10 그램 수화물
• Twix, 스낵 크기 (10 그램): 50 칼로리 및 7 그램 수화물

Taffy와 캐러멜

• AbbaZabba, 소형 (12 그램) 50 칼로리 및 11 그램 수화물
• Charleston Chew bar, 재미있는 크기 (10 그램): 45 칼로리 및 수화물 8 그램
• Laffy Taffy, 초콜릿, 작은 막대 (8 그램): 32 칼로리 및 7 그램 수화물
• 우유 두더지 스낵 크기 (12 그램): 54 칼로리 및 9 그램 수화물
• 밀크 메이드 캐러멜, 브래지어: 조각 당 40 칼로리 및 탄수화물 10 그램

프루티와 거미 캔디

• Jujyfruits: 9 조각: 60 칼로리 및 16 그램 수화물
• Lifesavers Gummies (1 온스 당 2 롤): 롤당 52 칼로리 및 13 그램의 탄수화물
• 미니 도트 (온스 당 2 개의 작은 상자) 상자 당 70 칼로리 및 17 그램의 탄수화물
• Skittles Original Fruit, 재미있는 크기 (20 그램): 80 칼로리 및 18 그램 수화물
• Skittles 초콜릿 모듬, 재미있는 크기 (20 그램): 80 칼로리 및 18 그램 수화물
• 별 모양, 재미 크기 (막대기 당 2 개 조각): 40 열량 및 10 그램 수화물
• 트위 즐러 미니 바 (14 그램): 11 그램 수화물
• Twizzlers 딸기 트위스트, 짧은 (9 그램): 32 칼로리 및 7 그램 수화물
• Twizzlers Cherry Pull-N-Peel (12 그램): 40 칼로리 및 9 그램 수화물

하드 캔디와 팝스

• 불어 팝, 주니어: 50 칼로리 및 14 그램 수화물
• 졸리 랜처 하드 캔디 (6 그램): 23 칼로리 및 6 그램 수화물
• 졸리 랜처 롤리팝 (17 그램): 60 칼로리 및 16 그램 수화물
• 졸리 랜서 하드 캔디 스틱, 스몰 (11g): 43 칼로리 및 수화물 10g
• 졸리 랜처 더블 블라스트 (4 그램): 13 칼로리 및 3 그램 수화물
• Tootsie Pops: 60 칼로리 및 15 그램 수화물
• 토시 캐러멜 Apple Pops: 60 칼로리 및 15 그램 수화물
• Wonka Nerds: 작은 상자 (13 그램): 50 칼로리 및 12 그램 수화물

기타 캔디

• 사탕 옥수수, Brach 's: 11 조각: 70 칼로리 및 18 그램 수화물
• 뜨거운 Tamales: 작은 pkg (14 그램): 50 열량과 12 그램 수화물
• 주니어 민트, 재미있는 크기 (10 그램): 50 칼로리 및 12 그램 수화물
• 마이크와 아이크 작은 상자 (14 그램): 50 칼로리와 12 그램 수화물
• 팝 록스: 작은 패킷 (10 그램): 7 그램 수화물
• Raisinettes, 재미있는 크기 (16g: 약 16 조각): 56 칼로리 및 11 그램 수화물
• 스마티 사탕, 롤: 25 칼로리 및 6 그램 수화물
• 허퍼 작은 관: 30 칼로리 및 5 그램 수화물
• 허퍼 작은 주머니 (21 그램): 100 칼로리 및 16 그램 수화물
• York Peppermint Patties 보통 작은 패티 (14 그램): 53 칼로리와 11 그램 수화물
• York Peppermint Patties 핑크 박하 패티, 작은 (14 그램): 53 칼로리 및 11 그램 수화물
• York Peppermint Patties 페퍼민트 패티 펌킨스 (14 그램): 50 칼로리 및 11 그램 수화물

DipHealth에서 온 단어

설탕이 없지만 재미있는 할로윈을 가질 수 있습니다. 저탄 수화물식이 요법을하고 있거나, 당뇨병을 위해 설탕을 조절하고 싶거나 단순히 세련된 설탕을 피하고 싶다면, 새로운 전통을 고수하고 즐길 수 있어야합니다.