Gymboss 인터벌 타이머 - 검토

간격 훈련 및 회로 훈련은 운동에 강도와 다양성을 추가하는 환상적인 방법입니다. 우리의 도보 운동 중 일부는 더 빠르고 더 느린 걷기의 간격을 특징으로합니다. 그러나 당신이 간격의 끝에서 언제인지 어떻게 알 수 있습니까? 시계 또는 만보계에 알람을 설정하는 동안 Gymboss는 2 개의 간격 알람을 쉽게 설정할 수있는 매우 멋진 가젯이었습니다. 나는 또한 경고음이 울릴뿐만 아니라 진동을 받았다는 것을 알게되었다.

Gymboss 인터벌 타이머 작동 방법

Gymboss 타이머를 만보계처럼 허리띠에 끼워 넣거나 주머니에서 휴대 할 수 있습니다. 하나 또는 두 개의 간격 시간을 설정할 수 있으며 연속적으로 간격 시간을 실행합니다. 간격이 끝나면 경고음이 울리거나 진동합니다. 경고음 볼륨에는 두 가지 설정이 있으며 1 회, 5 회 또는 10 초 동안 경고음을 울릴 지 여부를 선택할 수 있습니다. 자주 iPod을 듣고 걸어 다니기 때문에 예전의 청력이 아니기 때문에 진동 기능이 매우 가치 있다고 생각했습니다. 나는 진동을 무시할 수 없었다. 신호음이나 진동이없는 스포츠 시계 또는 만보계를 설정하는 것보다 큰 이점입니다.

예를 들어, 8 분 동안 호기성 속도로 걷고, 2 분 동안 더 느린 기간을 3 ~ 4 회 반복하면서 Walkthreading Walkout 유사 콘텐츠를 가져옵니다. 8 분 동안 Gymboss에 경보를 설정하고 2 분 동안 2를 경보합니다. 예열을하고 어쩌면 스트레칭을 멈추고 Gymboss를 시작하고 첫 번째 간격으로 들어갑니다. 마지막에 경고음이 울리고 2 분 간격으로 천천히 움직입니다. 신호음이 다시 울리면 다음 8 분 동안 걸음을 잡습니다. 이 사이클을 계속 반복하거나 지정된 반복 횟수 후에 중지하도록 프로그램 할 수 있습니다.

나는 셋업과 운영이 쉬워 짐을 발견했다. 단점은 다른 운동 설정을 저장하지 않는다는 것입니다. 따라서 다음 날 이코노미 워크 아웃으로 전환하려면 원하는 날에 해당 운동을 프로그램해야합니다.

스톱워치 기능이 있지만 랩 타이머 나 메모리가 필요 없음

Gymboss는 스톱워치로도 사용할 수 있습니다. 스톱워치 기능을 선택하고 스톱워치로 사용하려면 스탑 워치 기능을 중지, 시작 및 재설정하십시오.

• 이것은 랩 타이머가 아닌 인터벌 시그널러입니다. 운동 데이터는 저장하지 않습니다. 스톱워치 기능으로 타임 랩에 사용하려면 다른 시간에 해당 시간을 기록해야합니다.
• 내수성: 방수 기능이 있습니다.
• 배터리: 교체하기 쉬운 단일 AAA 배터리를 사용합니다.
• 위로: 그것은 당신의 허리띠에 착용하는 것이 편안하고, 그것은 대부분의 만보계의 크기와 비슷합니다.

Gymboss의 결론

나는 Gymboss와 인터벌 타이밍에 만족했다. 나는 디딜 방아뿐만 아니라 실외에서 간격 걷기 운동을 위해 그것을 사용하는 것을 볼 수있다. 나는 또한 가정에서의 회로 훈련에 매우 유용 할 것이라고 생각한다. 나는 일반적으로 기존의 스포츠 시계, 만보계 또는 심장 박동 모니터에서 단일 목적 장치 (실제로는 스톱워치이기 때문에 이중 목적)를 사는 것보다 간격 신호 기능을 찾습니다. 하지만 진동 신호 기능은 대부분의 다른 장치에서이 기능을 사용할 수 없기 때문에 나를 위해 거래하는 사람입니다. 내 청력이 약해지고 진동 신호가 매우 유용합니다.

Gymboss는 또한 최대 25 개의 다른 간격을 저장하는 Gymboss MAX를 만듭니다.

공개: 리뷰 샘플은 제조업체가 제공 한 것입니다.