당신의 기간 동안 당신 자신을 청결하게 유지하는 방법

당신의 시대는 약간의 뜨거운 난장판처럼 느껴졌습니까? 그리고 이번에는 감정적으로 의미하지 않습니다. 우리는 당신의 허벅지에 얼룩진 속옷과 피가 번지는 것을 의미합니다. 많은 사람들이 같은 질문을하는 성가신, "나는 내 시대가 너무 깊어. 나 자신을 깨끗하게 유지하기 위해 내가 뭘 할 수 있니?"

월경은 혼란에 빠지지만 더럽지는 않습니다.

여기에는 아주 미세하지만 중요한 구분이 있습니다.

• 당신의 시대가 엉망이됩니까? 예.
• 귀하의 기간 동안 더러운 있습니까? 아니.

그것은 큰 난장판을 만들지 만 생리에 본질적으로 "더러운"것은 없습니다. 왜 매월 피가 나는지 기억하십시오.

네가 임신하지 않았기 때문에 출혈 했어. 평상시 생리주기는 다산에 관한 것입니다. 많은 문화와 종교가 월경에 부정적인 태도를 붙여 월경하는 여성이 더럽다는 인상을줍니다.

의학적으로 이것은 단지 사실이 아닙니다. 월경의 흐름은 혈액과 자궁의 안감으로 이루어져 있습니다. 몸의이 부분들은 더럽지 않습니다. 당신의 생리혈은 자궁과 질을 통과합니다.

귀하의 질 자체 청소

어떤 여성들은 음경에서 생리혈을 제거해야한다고 생각합니다. 그들은 douche를 사용하여 이것을합니다. 이것은 "더러운"느낌의 개념이 실제로 당신을 해칠 수있는 곳입니다.

Douching은 프랑스어로 "wash to"또는 "shower"를 의미합니다. 물에 젖을 때 또는 다른 용액을 질에 분사하여 씻어내어 "깨끗하게"합니다. 문제는 질이 더럽지 않습니다..

질이 건강하게 유지되는 방법은 특정 환경 균형 또는 pH를 유지하는 것입니다. 너무 차갑지 않게 너무 뜨겁지 않은 샤워에서 최적의 온도를 찾는 것과 같다고 생각하십시오. 질의 경우, 기본보다 더 산성 일 필요가 있습니다. 귀하의 질에는 호르몬과 함께 정상 pH의 균형 잡힌 건강한 질을 유지하는 데 도움이되는 정상적인 박테리아가 있습니다.

몸은 월경 중 및 이후에이 균형을 유지하기 위해 조정 방법을 알고 있습니다. 귀하의 질을 깨끗이하기 위해 물을 끓일 때 당신은 실제로 pH를 변화시킴으로써이 미묘한 균형을 혼란스럽게합니다. pH가 변하면 질 내에 박테리아의 유형이 변하게됩니다.

이런 일이 생기면 질염이나 세균성 질염과 같은 질 감염이 생길 수 있습니다. Douching은 또한 생식 능력에 영향을 줄 수있는 골반 염증성 질환과 같은 더 심각한 감염의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 물론, 당신은 신선한 느낌과 향수 냄새가 여성의 세척과 douching하지만 그 오래 지속되지 않을 가능성이 높습니다 질에 심각한 문제가 발생할 것입니다. 결론은, 귀하의 기간의 혼란에 올 때, 혼자 질 떠나. 그것은 스스로 처리 할 수 ​​있고 또한 처리 할 수 ​​있습니다.

너의 vulva는 자체 청소가 아니다.

외음부 (질 바깥 쪽)와 안쪽 허벅지에 번진 피가 다른 이야기입니다. 이것은 당신이 정리해야 할 엉망입니다.

다시 말하지만, 당신은 특별한 여성 위생 제품을 사용하도록 유혹 당할 수 있습니다. 당신을 신선하고 청결한 상태로 유지할 수 있다고 기대되는 방향제로 닦아내거나 미리 포장 한 닦음.

허벅지에 이것을 사용할 수는 있지만 외음부에 향기가있는 제품을 사용하면 조심해야합니다. 다시 말하지만, 신선하고 청결한 느낌은 일시적이며 외음부의 민감한 조직을 자극 할 위험이 있습니다.

이 냄새가 좋은 제품은 염증이나 염증을 유발할 수 있습니다. 염증은 가려움증이나 화상을 일으킬 수 있으며 심지어 성관계까지도 일으킬 수 있습니다. 외음부 청소를위한 최상의 선택은 평범한 오래된 물입니다. 물에 뭔가를 더해야 할 필요가있는 것처럼 느껴진다면 매우 부드러운 향기 나는 비누를 사용해보십시오.

부수적 인 피해

속옷, 옷, 침대 시트는 어떨까요?

생리혈을 제거하려면 옷에서 정기적으로 피를 뽑아내는 것과 동일한 조언을 따르십시오.