체중 감소를위한 Hoodia Gordonii
허브 슬리밍 티는 무엇인가 (구월 2024)
Hoodia (HOO-dee-ah라고 발음 함)는 남아프리카, 보츠와나, 나미비아 및 앙골라의 반 사막에서 주로 자라고있는 선인장과 같은 식물입니다.
지난 몇 년 동안, hoodia는 체중 감량을 위해 많이 팔렸으며 대단히 인기가있었습니다.
다이어트 약에 대한 수요가 항상 있었지만, 허브 에페 드라 (herb ephedra) 금지 이후 시장은 다음 새로운 다이어트 약에 대해 특히 익은 상태였습니다.
hoodia의 인기의 다량은 긴 사냥 여행 도중 굶주림과 갈증을 떨어져 병동에 수용하기 위하여 칼라 하리 사막의 San Bushmen가 수천 년 동안 hoodia에 의지했다 요구에서 유래한다. 그들은 줄기를 자르고 쓴 맛이 나는 식물을 먹었다 고 말했습니다.
Hoodia gordonii는 녹색 직립 줄기의 덩어리에서 자랍니다. 비록 그것이 하나와 닮았 기 때문에 종종 선인장이라고 불리지 만, hoodia는 실제로 다육 식물입니다.
hoodia gordonii의 엷은 보라색 꽃이 나타나고 식물이 수확되기까지 약 5 년이 걸립니다.
hoodia의 13 가지의 유형 이상있다. 지금까지 확인 된 유일한 활성 성분은 "p57"이라고 불리는 스테로이드 성 글리코 시드입니다. 현재, hoodia gordonii만이 p57을 함유하고 있다고 생각됩니다.
Hoodia gordonii는 건강 식품점과 인터넷에서 캡슐, 분말, 액체 또는 차 형태로 판매됩니다. Hoodia는 또한 대중적인 규정 식 환약 Trimspa에서있다.
2004 년 9 월호에 발표 된 한 연구 두뇌 연구 쥐의 뇌의 식욕 센터에 p57을 주입하면 배고픔에 영향을 줄 수있는 에너지 분자 인 ATP 수준이 달라지는 것을 발견했습니다. P57 주사를 맞은 동물은 위약을 투여받은 쥐보다 적게 섭취했다. 그러나 이것은 동물 연구 였고 뇌의 주사는 구강 섭취와 다르기 때문에 구강 내 hoodia가 인간의 식욕을 억제 할 수 있음을 보여주는 데는 사용할 수 없습니다.
피토 팜 (Phytopharm)은 hoodia 섭취가 위약군에 비해 약 1000 칼로리의식이 섭취량 감소를 발견 한 18 명의 자원 봉사자를 대상으로 한 임상 실험을 인용했다. 흥미롭게도이 연구는 출판되지 않았거나 동료 심사 과정을 거쳤기 때문에 연구의 질을 평가할 수는 없습니다.
보충제는 안전성 테스트를 거치지 않았으며식이 보충제가 크게 규제되지 않았기 때문에 일부 제품의 내용물이 제품 라벨에 명시된 내용과 다를 수 있습니다.또한 임산부, 수유부, 소아, 건강 상태가 좋거나 약을 복용중인 사람의 보충제의 안전성이 입증되지 않았 음을 명심하십시오. 당신이 hoodia의 사용을 고려하는 경우에, 당신의 1 차 배려 공급자와 첫째로 말하십시오. 조건을 스스로 치료하고 표준 진료를 피하거나 지체시키는 것은 심각한 결과를 초래할 수 있습니다.
위조 된 hoodia 제품에 대한 광범위한보고가 있습니다. News Target의 Mike Adams는 hoodia 제품의 80 %가 오염되었거나 모조품이라고 추정합니다. 그것은 독립적 인 실험실에 의해 테스트되지 않은 경우 hoodia 제품 순수한 hoodia 및 활성 성분을 포함하고 있는지 아는 것은 불가능합니다.
인터넷에서 hoodia 구매자 가이드, hoodia 등급 및 hoodia 비교를 보는 사람들은 매우 신중해야합니다. 이 위치의 대부분은 hoodia를 판매하는 회사에 의해 은밀하게 창조되었습니다. 그들은 다른 제품의 hoodia가 왜 열등한 지 설명합니다. 비록 그것이 효과적이라는 게시 된 보고서가 없더라도.
Hoodia는 또한 xhooba,! khoba, Ghaap, hoodia 선인장 및 남아프리카 사막 선인장이라는 이름을 사용합니다.
어떻게 체중 감소를위한 Bariatric 박사를 찾는
Bariatric 의사와 외과의가 환자가식이 요법, 영양, 운동, 수술 또는 방법의 조합으로 체중 감량하는 방법을 알아보십시오.
체중 감소를위한 80-20 규칙을 따르는 방법
80 20 규칙은 간단하고 효과적이지만 모든 사람에게 적용되는 것은 아닙니다. 이 쉬운 비 다이어트 플랜을 만드는 방법을 알아보십시오.
체중 감소를위한 당신의 신진 대사를 되살려 라
당신의 신진 대사가 너무 느린다고 생각하면, 그렇게 유지하기 위해하는 일이있을 수 있습니다. 당신의 신진 대사를 높이는 방법을 배우십시오.