부모가 자녀를 괴롭히는 것에 종지부를 찍을 수있는 7 가지 방법
차례:
- 1. 절대 포기하지 마라.
- 2. 침착하게 지내라.
- 3. 진행중인 항의 시위를 무시하십시오.
- 4. 단일 경고 제공
- 5. 결과로 따라 가라.
- 6. 당신의 징계와 일치해야합니다.
- 7. 자녀에게 감정을 다루는 건강한 방법을 가르치십시오.
- 징징 (Whining), 가볍게 치기 (Pestering), 구걸 (Begging) 방지
心・技・体、欠けているところを見つけ、子に対策を教える (구월 2024)
"제발, 엄마? 할 수 있니? " 계속해서 반복되는 말들은 가장 단호한 부모조차도 입을 수 있습니다.
그러나 당신의 아이가 당신에게 1 시간 후에 머무를 것을 요청하고 있든, 아니면 반복해서 놀이터에 가도록 애 태우고 있든, 모든 아이들은 부모를 한 번에 또 다른 시간에 괴롭 힙니다.
귀찮아하고 구걸하는 방식이 중요합니다. 조심하지 않으면 실수로 계속하도록 권장 할 수 있습니다.
자녀가 더 이상 자녀를 가질 수 없을 때까지 자녀를 부끄럽게하고 구걸하고 괴롭히는 사람들은 이러한 훈계 전략을 통해 자녀를 가르 칠 수 있습니다.
1. 절대 포기하지 마라.
대부분의 아이들은 어릴 때부터 부모님을 성가 시게하는 것이 그들이 가지고있는 최고의 무기 중 하나라는 것을 알게됩니다. 그러나 자녀가 탄원 할 때마다, 괴롭히는 것이 자신이 원하는 것을 얻는 좋은 방법이라는 것을 강조 할 것입니다.
자녀에게 괴롭히는 것이 효과가 없을 것이라고 분명히하십시오. 네가 '아니오'라고 대답했다면, 구걸하면 마음이 바뀌지 않을 것이라고 말하십시오. 당신의 말로 돌아가는 것은 장기적으로 행동 문제를 증가시킬뿐입니다.
2. 침착하게 지내라.
자녀에게 차가운 힘을 잃음으로써 자녀를 화나게 할 힘이 있습니다. 당신이 좌절하면할수록, 당신이 폭파하거나 후회하게 될 가능성이 커집니다.
심호흡을하거나, 멀리 걷거나, 긍정적 인 말을 반복하는 것은 자녀가 오산했을 때 침착하게하는 몇 가지 방법 일뿐입니다.
3. 진행중인 항의 시위를 무시하십시오.
주의 끌기 행동을 무시하는 것은 성가신 습관을 멈추게하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 간단히 말하자면, 돌아 서서 자녀를 괴롭 히고있는 한 자녀에게 아무런주의를 기울이지 마십시오. 그녀가주의를 끌기위한 시도가 효과적이지 않다는 것을 깨달을 때, 그녀는 결국 포기할 것입니다.
때로는 행동 문제가 나아지기 전에 상황이 악화되기도합니다.주의를 끌 때 특히 그렇습니다. 자녀가 자신의 목소리를 높이거나주의를 끌기 위해 더 광란이 되어도 놀라지 마십시오.
그녀가 응답하지 않는다는 사실에 화가 난다면, 그녀를 무시하는 것이 효과적인 억지력이라는 증거로 받아 들여야합니다. 그녀는주의를 끌지 못하고 있으며,주의를 끌기 위해 더 열심히 노력하고 있습니다. 그녀의 노력이 성공하지 못하면 결국 피곤할 것입니다.
4. 단일 경고 제공
자녀의 행동이 무시할 수없는 것으로 공공 장소에서 큰 소리로 외치는 것 같이 또는 그녀가 옷에 붙잡기 시작하는 것처럼 줄을 지나면 경고를 한 번 제공하십시오. "if … then statement"를 사용하고 따라 할 준비를하십시오.
"고함을 지르지 않으면 시간을 초과해야합니다."라는 말을 해보십시오. 사용 준비가 된 결과를 선택하십시오.
5. 결과로 따라 가라.
자녀가 준수하지 않을 경우 부정적인 결과가 초래 될 수 있습니다. 반복되는 경고를하지 않거나 당신이 진지하다고 주장하지 마십시오.
대신, 그녀를 타임 아웃하거나 특권을 없애거나 논리적 인 결과를 사용하십시오. 괴롭히기가 선을 넘어지면 용인되지 않을 것임을 분명히하십시오.
6. 당신의 징계와 일치해야합니다.
일관성이 잔소리와 불쾌감을 해소하는 열쇠입니다. 피곤할 때나 좌절했을 때를 포기하면 노력을 취소 할 수 있습니다.
귀하가 포기할 때마다 자녀는 괴롭히기가 효과적이라는 것을 알게됩니다. 그리고 그녀는 더 자주 싫증나는 경향이 있으며 그녀는 더 이상 당신을 괴롭힐 것입니다. 자신이 어떤 기분인지에 관계없이 매번 동일한 방식으로 행동에 접근해야합니다.
7. 자녀에게 감정을 다루는 건강한 방법을 가르치십시오.
아이들은 두 가지 주된 이유 때문에 부모를 괴롭 힙니다. 그들은 길을 가고 싶어하며 나쁜 느낌을 원하지 않습니다. 그래서 슬프거나 실망한 느낌을 피하기 위해 아이는 자신이 원하는대로 무엇이든 할 수 있도록 당신을 괴롭힐 수 있습니다.
불안, 슬픔, 분노와 같은 불편한 감정을 다루는 방법을 자녀에게 가르쳐주십시오. 감정 조절은 인생에서 자녀를 잘 돕는 중요한 기술입니다.
자녀가 사회적으로 받아 들일 수있는 방식으로 자신의 감정을 관리하는 데 도움이되는 자녀의 건강한 대처 기술을 적극적으로 가르쳐주십시오. 예를 들어, 슬픔을 느낄 때 그림을 색칠하거나 그녀가 화가 났을 때 저널에 글을 남기도록 가르치십시오. 그녀가 자신의 감정을 더 잘 제어 할 수있게되면, 다른 사람들의 행동을 통제하려고 노력하는 것에 대해 덜 열광적입니다.
징징 (Whining), 가볍게 치기 (Pestering), 구걸 (Begging) 방지
자녀가 징징 거리며 불쾌한 습관을 가지고 있다면, 한 걸음 씩 걸치고 전체적인 육아 방법을 살펴보십시오. 감사의 마음을 품고 자녀가 갖고있는 것에 감사하게 행동하도록 조치를 취하십시오. 그렇다면 그녀는 항상 더 많은 것을 원한다고 주장 할 가능성이 적습니다.
또한 욕구 대 욕구에 대해 이야기하는 습관을 갖춰야합니다. 그녀는 음식이 필요하지만, 아이스크림이 필요하다는 것을 이해할 때. 그녀가 많은 욕구와 괴롭힘없이 살 수 있다는 것을 분명히하고 구걸하면 변하지 않을 것입니다.
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