심장병에 대해 얼마나 많이 알고 있습니까?

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매년 735,000 명의 미국인이 심장 마비를 앓고 있으며 350,000 명이 병원 밖에서 심장 마비로 고통 받고 있습니다. 사람들이 증상을 인식하고 어떤 조치를 취해야하는지 알면 이러한 많은 상황을 예방할 수 있습니다.

슬프게도, 최근 클리블랜드 클리닉 조사에 따르면 대다수의 미국인은 심장 질환에 대해 거의 아무것도 모르는 것으로 나타났습니다. 사실, 미국인의 49 %만이 자신의 마음의 건강에 대해 알고 있습니다. 그리고 22 %는 Instagram을보고 싶어하거나 자신이 좋아하는 유명인에 대해 읽는 것이 좋다고 답했습니다. 남성의 56 %가 심장 건강에 관한 것보다 자신이 좋아하는 스포츠 팀에 대해 더 많이 알고 있습니다.

미국의 주요 살인자에 대한 이러한 관심의 결여는 삶과 죽음의 차이를 의미 할 수 있습니다. 심장 질환에 걸릴 위험을 모르는 경우에는 예방 조치를 취할 수 없습니다. 그것을 무시해도 그것이 사라지지 않을 것이다.

특정 심장 건강 기본에 관한 혼란을 해결하고 정보를 얻는 데 도움이되는지 봅시다.

심장 마비 대 심장 마비

10 명 중 9 명은 심장 마비와 심장 마비의 차이를 알지 못했습니다. 그리고 거의 60 %는 심장 마비의 증상 중 일부를 뇌졸중의 증상과 혼동했습니다.

이를 간단히 말하면, 응고가 심장 근육을 공급하는 동맥을 막을 때 심장 마비가 발생합니다. 심장 마비는 즉각적인 조치가 취해지지 않으면 죽음을 초래하는 심장이 격렬하게 뛰는 전기적 기능 장애입니다.

심장 마비

막힌 관상 동맥이 심장 근육으로의 혈류를 방해하기 시작하면 근육은 경련에 반응합니다. 이것은 협심증으로 알려진 운동으로 고통을줍니다.

협심증은 혈류가 손상되었다는 신호입니다. 동맥의 지방 축적이 증가함에 따라 피가 점점 줄어들 수 있습니다. 혈전이 혈류를 완전히 차단하면 심장 발작이 일어납니다.

심장 발작의 증상은 막연하고 남성의 경우 여성과 다를 수 있습니다. 그러나 대다수의 남녀는 가슴 중앙에 쥐가 나는 통증을 느낍니다. 가슴의 중앙 부위는 종종 왼쪽 팔, 양쪽 팔 또는 턱에 발산합니다. 감각은 종종 호흡 곤란이나 메스꺼움이 동반됩니다.

갑작스럽게 불편 함을 느끼고 5 분 이상 지속되면 조심해서 잘못 말하고 911에 전화하십시오. 병원으로 몸을 옮기려하지 마십시오. 다른 사람이 운전할 때까지 기다리지 마십시오. 의사에게 먼저 전화하지 마십시오. 911에 전화하십시오.

구급차가 도착하기를 기다리는 동안 아스피린을 씹는 것이 합리적입니다. 아스피린은 혈전을 깰 수 있습니다.

심정지

설문 조사 응답자 중 남성은 14 %, 여성은 6 %만이 전기가 심장 박동을 리듬으로 유지한다는 것을 알고있었습니다. 심장이 너무 빨리 뛰기 시작하면 펌프가 오히려 떨리는 것이므로 사람이 빠져 나올 것입니다. 이것은 심장 마비입니다.

심장 마비는 시간에 민감한 응급 상황입니다. 즉각적인 심폐 소생술은 삶과 죽음의 차이를 만들 수 있으며, 생존 확률을 두 배나 세 배로 높일 수 있습니다. 누군가가 붕괴되는 것을 보면, 맥박이 있는지 확인하십시오. 사람이 의식이없고 맥박이 없다면 심폐 소생술을 시작하십시오.

심폐 소생술은 쉽게 습득 할 수있는 기술이지만 조사 응답자의 46 %는 알지 못한다고 답했습니다. 대다수의 85 %는 어른의 CPR이 흉부 압박만을 요구한다는 사실을 모르고있었습니다. (우리는 모든 사람들이이 기술을 배우도록 권장합니다. 현지 수업을 계속 주시하십시오.)

궁극적으로, 심폐 소생술은 심장의 적절한 리듬이 충격기 (제세 동기)로 회복 될 때까지 혈액 순환을 유지하는 데에만 사용됩니다. 많은 공공 장소 및 기업에서는 이러한 목적으로 자동 제세 동기 (AED)를 자동화했습니다.

설문 조사에 따르면 AED가 직장에 있다고 말하는 사람들 중 88 %가 AED가있는 곳을 알고 있으며 68 %는 AED를 사용하는 방법을 알고 있습니다.

AED는 매우 똑똑합니다. 패들이 다른 사람의 가슴에 놓여지면 심장 리듬을 분석하여 그것이 충격적인 리듬인지 여부를 알려줍니다. 적절한 경우에만 충격을 전달합니다. 따라서 AED를 사용하는 것을 두려워하지 마십시오. 누군가의 생명을 구할 수 있습니다.

증상 알아보기

조사 응답자의 거의 60 %는 얼굴, 팔 또는 다리의 갑작스런 마비 또는 약화가 심장 발작의 징후라고 생각했습니다. 그리고 거의 40 %가 심장 마비로 연설을 저지른 것으로 나타났습니다. 이들은 실제로 뇌졸중의 징후입니다.

뇌졸중과 심장 발작의 근본 원인은 같습니다. 그러나 뇌졸중에서 막힌 동맥은 머리에 위치하고 혈전은 뇌에 혈액 공급을 차단합니다. 이것이 바로 "뇌의 공격"이라고 불리는 이유입니다.

추가 증상으로는 혼란, 갑작스럽게 걷기, 삼키는 행위, 씹는 행위, 조정이나 시력 상실 등이 있습니다. 이런 일이 본인이나 아는 사람에게 발생하면 즉시 911에 전화하십시오. 뇌졸중이 빠를수록 (일반적으로 처음 3 시간 이내에) 결과가 더 좋습니다.

행동을 취하다

당신은 당신 자신의 마음에 대해 거의 또는 전혀 모르는 미국인의 49 퍼센트 중 하나입니까? 심장 마비 나 심장 마비가 일어날 때까지 기다리지 말아라.

심혈관 질환에 대한 가족력을 확인하십시오. 어느 친척에게 심장 마비 나 뇌졸중이 있었는지 물어보고 나이와 성별을 메모하십시오. 이는 귀하의 개인적 위험을 파악하는 데 도움이됩니다. 다음 방문시 의사에게이 정보를 제공하십시오.

또한 혈압과 LDL 콜레스테롤 수치를 의사에게 가져 가십시오. 과체중 인 경우 혈당 수준에 대해서도 문의하십시오. 그런 다음 혈압, 혈당 또는 콜레스테롤 저하 약물의 후보가 될지 의사와상의하십시오.이러한 수정 가능한 위험 요인을 치료하면 건강을 제어하고 누군가가 당신을 위해 911에 전화해야 할 기회를 크게 줄일 수 있습니다.