금연 가이드 및 포럼 사회자

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금연 가이드 및 지원 포럼 운영자

영구적으로 담배를 끊으려는 우리의 노력은 우리 주변에서 강력하고 긍정적 인지지를 얻을 때 훨씬 쉽게 유지할 수 있습니다. 친구와 가족은 도움이 될 수 있지만 특히 금연을하지 않았다면 금연을 ​​통해 금연을 의미하는 것을 이해하지 못할 수 있습니다. 우리는 우리가 열심히 우리가 멈추게하는 것에 대해 인정받지 못하는 것처럼 느껴질 수 있습니다.

• 친구와 가족이 흡연을 중단하도록 돕는다.

흡연 중단에 관한 여기지지 포럼은 많은 quitter가 니코틴 중독에서 영구적 인 자유를 찾아내는 데 도움이되는 독특한 환경입니다.

• 금연 지원 포럼

이 포럼은 새로 금연을 시작한 때부터 담배를 피우는 몇 년 동안 담배를 피우는 사람들까지 흡연이 중단되는 모든 단계에서 사람들이 활발하게 활동하는 커뮤니티입니다. 우리와 함께하고 담배를 끊으려는 당신의 꿈을 영구히 실현하십시오!

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테리 직물

포럼 ID:AbQuitSmking별명: T. / 테리종료 날짜:2001 년 10 월 29 일테리의 종료 이야기

저는 금연 상담 지원 포럼의 주인 인 테리 마틴입니다.

전 세계에서 온 사람들의 활발한 공동체는 담배를 끊고 생명을 구하는 중요한 목표와 함께합니다.

저는 항상 우리 인간의 영혼의 최고가이 공동체의 가상 벽 속에서 살아 있고 진실이라고 말했습니다. 포럼 회원 들간의주고 받기는 심장에서 바로 나오며 니코틴 중독의 감옥에서 우리를 들어 올릴 수 있습니다. 온라인 지원을 처음 접하는 분이라면 포럼을 게스트로 둘러보십시오. 여기있는 지원이 왜 그렇게 특별하며, 과거의 흡연을 막을 수있는 방법을 찾는 데 도움이되는 이유를 빨리 알 수 있습니다. 영구히.

이 대규모 온라인 커뮤니티를 원활하게 운영하는 데 도움이되는 운영자 팀을 소개하기 위해 잠시 시간을 내보고자합니다.그들 각각은이 포럼의 도움을 받아 흡연을 중단하고 금연 분야에서 많은 지식과 경험을 공유합니다.

무대 뒤에서 사회자와 저는 긴밀히 협력하여 여러분 모두가 치유 할 수있는 안전하고 건강한 환경을 조성하고 유지합니다. 그리고 그들 각각은 테이블에 자신 만의 고유 한 전망을 가져 오기 때문에 항상 전체 그림을 균형 잡힌 방식으로 보는 것에 의지 할 수 있습니다. 저와이 포럼에서 매우 귀중한 것입니다.

그래서, 더 이상 고민하지 않고, 소개로 계속하자!

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미셸

포럼 ID: ModMic별명: 마이크종료 날짜: 2002 년 1 월 13 일미셸의 종료 이야기

Michelle은 흡연 중단 포럼을 1 년 동안 그녀의 금연 프로그램에 포함 시켰습니다. 그녀의 첫 번째 온라인 지원 경험은 이전의 금연 안내, Christine Rowley가 운영하는 다른 사이트에서였습니다. 해당 사이트가 호출되었습니다. No Smoke Cafe, 그리고 그것이 접었을 때, Michelle는 우리를 여기에 맺어 줬다. 그녀는 그 후로 우리와 함께 해왔습니다. (그리고 그것에 대해 할 말이 있다면 영원히 계속 될 것입니다!).

Michelle은 첫 번째 시도에서 담배를 끊은 희귀 한 사람들 중 한 명입니다. 그녀는 니코틴 패치와 온라인 지원, 그리고 많은 신앙을 사용했습니다. 그녀의 게시물은 통찰력 있고, 동정심이 많으며 항상 읽을만한 가치가 있습니다. 그녀는 공감할 수있는 큰 마음과 능력을 가진이 반쯤 온종 인 사람들로이 포럼의 사람들에게 축복입니다.

Michelle은 퇴행성 디스크 질환으로 고통 받고 있으며, 그녀는 은혜로 관리합니다. 흡연은이 질병의 위험이며 다른 사람들이 흡연을 중단하도록 돕는 여러 가지 에세이와 함께 그녀의 여정에 관해 썼습니다. 그들은 위의 금연 이야기에 대한 링크를 통해 모두 접근 할 수 있습니다.

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디

포럼 ID: ModDee별명: 디종료 날짜: 2003 년 3 월 18 일

나는 Dee를 힘있는 우물이라고 생각합니다. 그녀는 그녀에 대한 조용한 존엄성과 다른 사람들과의 의사 소통의 직접적인 보살핌 방법을 가지고 있습니다. 그녀는 금연 첫해에 그녀의 삶에 큰 폭풍을 일으켰지 만 그들은 그녀의 결심을 강화하기 위해 일했습니다.

작성자를위한 중재자 중 한 명인 Dee는 금연이 어떻게 그녀의 삶을 변화 시켰는지에 대한 강력한 설명을 들려주었습니다.

Dee로부터:

• "하루에 거의 2 팩의 중독으로 가슴이 칙칙하고 기가 막히는 기침으로 누군가 나를 불쌍히 여겨서 구급차 서비스에 즉각 전화를 걸 필요가 있었는데 그곳에는 담배 옆 침대 옆에 앉아있었습니다. 내 입에서 매달아 라이터를 손에 가볍게 숨을들이 쉬면서 숨을들이 쉬지 않으면 하루 종일 첫 담배를 피우면서 내 바보 같은 기침을하지 않을 것이다. "뭔가 이상했다. 나는 담배와 라이터를 오랫동안 열심히 보았고 그들을 방을 가로 질러 던졌다. 내가 느낀 분노가 치열했다. 30 년 이상 흡연 한 후, 나는 그것을 싫어했다! "

Dee의 4 년 무연 마일스톤

Dee는 다른 사람들에게서 최고를보고 금연 포럼에서 강력하고 꾸준한 영향력을 행사합니다. 나는 사회자로서 그녀의 도움에 감사하고있다.

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페니

포럼 ID: ModPenny별명: 페니종료 날짜: 2011 년 4 월 11 일

페니가 담배를 끊었을 때, 그녀는 그녀가 장기간 금연 할 수있을 것이라고 생각하지 않았기 때문에 냉장고에 두 개의 종이팩을 보관했다. 우리 중 대부분과 마찬가지로, 그녀는 열렬히 니콜린에 중독을 남기고 싶어했지만 그녀가 정말로 할 수 있다는 확신이 부족했습니다. 그러나 얼마 지나지 않아 그녀는 금연 포럼에서 지원 포럼을 발견하고 모든 것이 바뀌 었습니다.

6 개월 페니부터 금연:

"나는 6 개월간 금연하고 40 년 이상 흡연 한 상태입니다. 많은 사람들이 금연하고 있습니다. 나는 6 개월 동안이 게시물을 게시하고 있습니다. 6 개월간 담배를 피우지 마라! 내가 해 본 일 중에 가장 힘든 일 중 하나였다. 나는 중독자 였음을 인정해야했고, 나 자신 만의 금연을해야했고, 나는 읽어야하고 읽어야했고, POST와 POST를해야했다. 그리고 POST, 나는 다른 사람들에게 도움을 청해야했습니다. 내가하지 않았기 때문에 나는 담배를 즐겼다는 거짓말에 직면해야했습니다.

"나는 금연에 성공할 수 있다고 생각하지 못했다. 나는 이것이 중독이고 중독자는 언제든지 떨어질 수 있다고 알고 있기 때문에 과신하지 않는다. 그러나 나는 지금 나를 도울 지식과 친구를 가지고있다."

페니가 다른 사람들이 금연으로 자신의 발판을 찾을 수 있도록 도움을 청하기 전에 오랜 시간이 걸리지 않았으며, 몇 년 후, 그녀는 여전히 그것에 머물러 있습니다. 당신은 그녀가 마음에서 말하고 그녀의 말을 말하지 않을 것을 의지 할 수 있습니다. 당신이 비틀 거리는 경우, 그녀는이 여행이 때로는 힘들고 등뼈를 튼튼하게하고 그것에 착수 할 것을 상기시킵니다.

페니 (Penny)는 흡연 중단의 지원 커뮤니티에서 매우 사랑받는 회원입니다. 우리는 그녀를 여기에서 만나서 매우 행운입니다.