회전 대퇴 눈물에 대한 물리 치료 대 수술
차례:
- 연구 쇼는 무엇입니까?
- 로테이터 커프 (Rotator Cuff) 란 무엇입니까?
- 회 전자 커프가 찢어지면 어떻게됩니까?
- 회전근 절단 눈물에 대한 물리 치료
- DipHealth에서 온 단어
강아지 십자인대 수술 인공인대 (=외측봉합=회전방지 봉합) (구월 2024)
연구 결과 회전근 개 파열이있는 경우 물리 치료를 통한 치료가 수술만큼 효과적 일 수 있음이 밝혀졌습니다. 회전근 개의 눈물은 팔과 상지의 어깨 통증과 funcitonal 손실의 일반적인 원천입니다.
어깨 통증이있는 경우 물리 치료사의 숙련 된 서비스를 통해 정상적인 어깨 관절 운동 범위 (ROM), 힘 및 기능을 회복 할 수 있습니다. 환자의 PT는 초기 평가를 실시하고 어깨의 특수 검사를 시행하여 통증의 원인을 파악하고 올바른 치료를 시작할 수 있도록 도와줍니다.
어깨 통증에는 여러 가지 원인이 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 관절염
- Labrum tear
- 건염
- 활액낭염
- 회전근 개 눈물
어깨 통증이 지속되면 의사가 정확한 상태를 진단받을 수 있으므로 의사를 방문 할 수 있습니다. MRI는 일반적으로 어깨의 연조직 구조를 시각화하기 위해 수행됩니다. 이 MRI 이미지는 회전근 개의 눈물을 보여줄 수 있으며, 이러한 근육 및 힘줄의 찢김은 어깨 통증과 기능 장애를 유발할 수 있습니다.
의사가 어깨 통증을 일으키는 것으로 의심되는 회전근 개 파열이있는 경우, 그 또는 그녀는 다양한 치료법을 제안 할 수 있습니다. 회 전형 커프 찢어진 환자 중 일부는 보수적 인 치료와 같은 물리 치료를 시도하지만 일부 환자는 자신의 상태를 치료하기 위해 회전근 개 수복이라고하는 외과 수술을받습니다.
그래서 회전근 개 파열이있는 경우, 수술을 선택하거나 물리 치료로 문제를 치료하는 것이 더 낫습니다.
연구 쇼는 무엇입니까?
핀란드의 연구원은 55 세 이상의 173 명의 사람들을 비 외상성 회전근 개 파열로 연구했습니다. 각 연구 참여자는 무작위로 그들의 어깨 또는 수술을위한 물리 치료와 그들의 상태에 대한 PT의 그룹에 배정되었습니다. 연구팀은 회전근 개 파열이있는 상당수의 사람들이 물리 치료를 포함한 보수 척도로 성공적으로 치료 받았다는 사실을 발견했다. 개입 후 12 개월 사이에는 그룹간에 차이가 없었다. 그들은 "보존 적 치료가이 상태에 대한 치료의 주요 방법으로 고려되어야한다고 결론 지었다".
이 연구에 대한 중요한 경고 중 하나는 4 개의 회 전자 커프 근육 중 하나 인 극상근 근육에 특정 유형의 회 전자 커프 찢김 환자 만 포함된다는 것입니다. 그것은 당신이 물리 치료를 시도해서는 안되는 다른 근육에 눈물이 있다면 의미합니까? 아닙니다. 단순히이 연구 결과가 귀하의 특정 조건에 적용되지 않을 수도 있음을 의미합니다. 의사는 어깨를 검사하고 교정하기 위해 외과 적 개입이 필요할 수있는 기능적 손실을 확인해야합니다. 수술을 고려하기 전에 어깨에 PT를 시도하는 것이 좋습니다.
그러면 이것이 당신에게 무엇을 의미할까요? 우선 회전근 개 파열로 인한 어깨 통증이있는 경우, 보수 치료를 위해 물리 치료사를 방문해야합니다. (의사가 물리 치료를 추천하지 않으면 직접 액세스 할 수 있습니다.)
로테이터 커프 (Rotator Cuff) 란 무엇입니까?
회전근 개는 어깨 근육에서 발생한 4 개의 근육으로 구성된 그룹으로 상완을 감싸고 있습니다. 팔을 들어 올리면 근육이 수축하여 어깨 관절에서 팔을 안정시킵니다. 회 전자 커프 근육을 어깨를 지탱하는 동적 안정제로 생각할 수 있습니다.
회 전자 커프가 찢어지면 어떻게됩니까?
회전근 개 파열로 고통받을 때, 어깨를 지탱하는 근육 중 하나 이상이 제대로 작동하지 않을 수 있습니다. 이로 인해 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 어깨 통증
- ROM의 손실
- 어깨 주위의 힘과 이동성 감소
- 팔을 머리 위로 들어 올리면 안정성이 감소합니다.
회전근 개 파열이있는 모든 사람이 통증이나 통증 및 운동 능력의 상실을 경험하지는 않습니다. 어깨 통증이있는 사람은 누구나 회전근 개 파열이 없습니다. 따라서 회전근 개 파열의 진단은 단순히 수술 필요성을 예측하는 데 사용할 수없는 해부학 적 발견 일뿐입니다. 따라서 회전근 개 파열로 인한 어깨 통증이있는 경우 PT로 체크인하면 어깨가 어떻게 움직이고 작동하는지 알 수 있습니다.
회전근 절단 눈물에 대한 물리 치료
회전근 개 파열 치료를 위해 물리 치료사를 방문하면 어깨가 움직이고 기능을 향상시키는 데 도움이되도록 설계된 능동적 인 운동에 참여할 것으로 기대할 수 있습니다. 운동은 다음을 포함 할 수 있습니다:
- 운동 연습 범위
- 회전근 개 강화 운동
- 숄더 블레이드 안정성 연습
치료사는 또한 통증을 줄이고 회 전자 커프가 작동하는 방식을 개선하는 데 도움이되는 다양한 치료법 및 양식을 사용할 수도 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 열 또는 얼음
- 초음파
- NMES라고 불리는 전기 자극
- 수십
- 운동 과학 테이핑
패시브 트리트먼트는 회전근 개 파열의 가장 좋은 행동 방법이 아님을 명심하십시오. 물론, 그들은 기분이 좋아질 수 있지만 운동은 회전근 개의 부상을 치료하는 최선의 방법으로 입증되었습니다.
DipHealth에서 온 단어
물리 치료에서 열심히 일하는 것이 중요합니다. 너의 어깨가 밤새 강해지지 않을거야. 어깨가 계속 움직이고 회전근 개를 강하게 유지하기 위해 지속적으로 노력한다면 회전근 개 파열을 극복하고 정상적인 활동으로 돌아갈 수 있습니다.
왜 회전근 절단 눈물에 수술이 항상 필요한 것은 아닌지
대부분의 회전근 개 눈물은 절대로 수술을 필요로하지 않습니다. 대다수가 증상조차 일으키지 않습니다. 치료 옵션에 대해 자세히 알아보십시오.
ACL의 눈물에 대한 Lachman 테스트
Lachman 테스트는 ACL 손상을 진단하는 최상의 테스트입니다. 이 테스트는 ACL에 스트레스를줍니다. 자세히 알아보기.
숄더 랩 럼 눈물에 대한 물리 치료
찢어진 어깨 끈에 대한 물리 치료. 찢어진 어깨 끈이 있으면 팔을 완전히 움직일 수있는 능력을 향상시키는 데 물리 치료가 필요할 수 있습니다.