갱년기 여성들의 두통 위험 증가

많은 여성들에게 폐경기는 불규칙한 월경주기, 안면 홍조, 질 건조증, 기분 장애 및 수면 장애로 가득 찬 압도적 인 시간이 될 수 있습니다.

또한,이 겉으로보기에는 어려운 시간은 편두통과 두통 공격에 더 나을 수 있습니다. 2016 년 연구에 따르면 두통, 편두통이있는 폐경기 여성과 비교했을 때, 편두통에서 고주파수 두통이 발생하는 위험은 월간 10 가지 이상의 두통으로 정의됩니다.

폐경기 란 무엇입니까?

폐경기는 폐경 직전의 기간입니다. 대부분의 여성들은 평균 나이가 47 세인 40 대에서 폐경기에 들어가고 약 4 년 후에 폐경기에 이릅니다. 조기 폐경기는 변화하는 에스트로겐 수치와 짧은 월경주기를 특징으로합니다. 여성이 늦은 폐경기로 진행됨에 따라 에스트로겐 수치가 떨어지기 시작하며, 일과성 및 질 건조와 같은 증상 외에도 월경 불균형이 더 심합니다. 한 여성이 1 년 동안 생리를 멈 추면 (폐경), 이는 그녀의 난소에서 에스트로겐 생성이 중단되었다는 신호입니다.

폐경기 동안 고주파 두통의 위험이 증가한 이유는 무엇입니까?

편두통 환자가 폐경기 동안 고주파 두통을 겪을 가능성이 더 큰지에 대한 정확한 설명은 명확하지 않습니다. 전문가들은 폐경기 동안 호르몬 변화, 특히 에스트로겐의 감소가 설명 될 수 있다고 생각합니다. 이 에스트로겐의 감소는 뇌의 세로토닌 감소와 관련이 있으며, 이로 인해 삼차 통증 시스템이 활성화되어 편두통이 유발됩니다.

또한, 폐경기 여성은 생리 기간 동안 월경이 더 심해지며 (출혈이 더 많음) 철분 결핍을 유발할 수 있습니다. 이것은 또한 편두통을 유발할 수 있습니다.

또한 무거운 생리혈은 신체의 프로스타글란딘 방출 증가와 관련이 있습니다. 프로스타글란딘은 잠재적으로 편두통을 유발할뿐 아니라 자궁 내막을 흘리는 것을 허용하는 등 여러 가지 과정에 관여합니다.

폐경기 후에 두통이 개선 되나요?

과학적 연구는 두통, 특히 편두통이 여성이 폐경기에있을 때, 즉 12 개월 동안 월경주기가 없었던 경우에 개선되는지 여부에 대해 상반됩니다.

전문가들은 상반되는 연구 (일부 편두통이 폐경 후 개선되고 다른 일부는 악화됨을 의미 함)이 다른 요인들이 폐경 후 편두통의 가능성을 결정한다는 것을 암시합니다. 예를 들어, 우울증을 앓게되면 편두통이 더 많이 생길 위험이 높아질 수 있습니다. 또한 통증 완화 약물을 사용하여 근육이나 관절 통증과 같은 폐경 관련 증상을 완화하면 폐경기에 약물 남용 두통이라는 일종의 두통이 유발 될 수 있습니다.

두통 공격 치료

좋은 소식은 폐경 근처에서 두통이 더 많이 생기면 치료법이 있다는 것입니다. 예를 들어, 건강한 수면 습관을 적응시키고, 잘 먹고, 매일 운동을하고, 스트레스를 관리하면 두통에 도움이되고 또한 전반적인 건강을 향상시킵니다. 또한 두통 예방 약을 고려할 수도 있습니다.

또한, 갱년기 증상이나 조기 폐경기에 갱년기 호르몬 요법을 사용하여 일사병 및 질 위축을 완화시킬 수 있으며, 편두통 감소에 보너스가 추가 될 수 있습니다. 호르몬 요법은 일부 여성들에게 놀라운 일을 할 수 있지만 건강 상 위험이 따르며 병력에 따라 적절하지 않을 수 있습니다. 이것이 처방되기 전에 사려 깊은 대화가 귀하의 개인 의사에게 필요합니다.

결론

폐경기는 여성의 몸에서 에스트로겐이 감소하는 신호탄입니다. 여성들에게 일어나는 육체적, 정신적 변화는 불안감을 유발할 수 있지만, 혼자가 아니라는 것을 명심하십시오. 수천 명의 다른 여성들이 당신과 동시에 폐경기를 경험하고 있습니다. 또한 폐경기와 폐경기는 건강 상태가 아니라 재생산 노화 단계 또는 오히려 여성이되는 여행의 일부분임을 기억하십시오.

폐경기가 가까워지고 있다고 생각되면 증상을 관리 할 수있는 방법에 대한 상담을 받으십시오 (두통 및 홍조와 같은 기타 폐경기 관련 증상 포함). 의사는 또한 폐경기의 호르몬 및 연령 관련 변화에 영향을받을 수있는 신체, 특히 심장과 뼈를 잘 관리하는 방법에 대한 정보를 제공 할 수 있습니다.

면책 조항:이 사이트의 정보는 교육 목적으로 만 제공됩니다. 면허있는 의사의 개인 간호 대용품으로 사용해서는 안됩니다. 증상이나 건강 상태에 대한 진단 및 치료에 대해서는 의사에게 문의하십시오..