적합한 HIV 지원 그룹을 찾는 방법

HIV를 가진 사람에서 진정한 사람으로 전환하는 데 도움을주는 지원 그룹의 가치에 대해 질문 할 수있는 사람은 거의 없습니다 HIV와 함께 살고 있습니다. 그러나 당신과 당신의 개인적인 필요에 가치있는 것을 발견하는 것은 때로는 어려울 수 있습니다.

궁극적으로, 어떤 지원 그룹의 목표는 사람들이 자유롭게 의사 소통 할 수 있고 자신의 삶에서 HIV를 정상화시키는 데 필요한 정서적 지원을 찾을 수있는 안전하고 비판적 인 환경을 제공하는 것입니다. 그것은 하나의 크기에 맞는 것이 아닙니다. 그것은 당신이 "같은 언어로 말할 수있는"공유 된 경험과 가치를 가진 사람들과 연결하는 것입니다.

분명히, 대부분의 경우, 그것은 당신과 가장 비슷한 개인 그룹을 찾는 것을 의미합니다. 하지만 항상 모든 사람에게 해당되는 것은 아닙니다. 특정 정보를 찾거나 익명 성을 유지해야하는 필요성은 공유 문화 나 개인적 상호 작용보다 훨씬 중요한 관심사가 될 수 있습니다.

동시에 일부 커뮤니티에서는 선택의 여지가 많지 않습니다. 그렇다고해서 지원이 가능하지 않거나 자신이 갖고있는 것을 "해야"한다는 의미는 아닙니다. 오늘날 지원 그룹은 구조화 된 개인 모임부터 온라인 채팅룸 및 포럼에 이르기까지 다양 할 수 있으며 종종 서로 협력하거나 서로에게 보조 역할을합니다. 맨 먼저 필요한 것을 결정하는 것이 자신에게 맞는 그룹을 찾는 열쇠입니다.

요구 사항 정의

형식이 어떻든 HIV 지원 단체는 목표 지향적이어야하며 문제에 대한 투기장이 아니라 앞으로 나아갈 것입니다. 욕구는 그룹과 함께 일할 때 자주 바뀌고 진화 할 것이므로 정기적으로 목표를 재평가하는 것이 중요합니다. 궁극적으로 변화는 그룹을 "성장"시키는 것이 아니라 오히려 긍정적이고 자립 할 수있는 도구를 얻는 데 있습니다.

그룹을 볼 때 모임 위치 및 그룹 크기와 같은 것을 고려하십시오. 위치가 너무 멀거나 그룹에서 길을 잃거나 노출 된 경우 몇 번의 회의만으로는 실망 할 수 있습니다. 또한 그룹을 감독하는 사람에 대해 어떻게 느끼는지 자문 해보십시오. 그 또는 그녀는 그 그룹의 태도와 가치를 가장 자주 반영 할 것입니다.

스스로에게 질문하는 것도 중요합니다.

• 이 그룹은 내가 완전하고 자유롭게 자신을 표현할 필요가있는 기밀성을 제공 할 수 있습니까?
• 당혹 스럽거나 심판받을 염려없이이 그룹에 말할 수 있습니까?
• 특정 전문 지식이나 조언이 필요한가요? 그렇다면이 그룹이 저에게 제공 할 수 있습니까?
• 이 그룹은 즉각적인 문제를 해결하는 데 필요한 지원을 제공합니까?
• 다른 그룹 회원들은 어떻습니까? 그룹 경험으로 인해 무엇을 했습니까?

정기적으로 요구 사항을 재평가함으로써 그룹 지원의 이점을 누릴 수 있습니다.

클리닉 기반 지원 그룹

클리닉 기반 HIV 지원 그룹은 종종 병원, 외래 환자 클리닉 또는 특수 HIV 실천에 의해 제공되는 통합 HIV 서비스의 일부로 구성됩니다. 이는 환자의 의료 서비스를 다양한 서비스 및 지원 프로그램과 직접적으로 연결하며 흔히 단일 위치의 편리함으로 이루어집니다.

또한 진료소 기반의 HIV 지원 그룹은 일반적으로 구조화되고 예정되어 있으며 일반적으로 그룹 내의 구성원이 시설에서 제공하는 다른 서비스 (예: 상담, 사회 복지)에 직접 연결되는 여러 전문 팀의 구성원에 의해 촉진됩니다. 워크 인 지원 그룹도 사용할 수 있습니다. 일반적으로 엄격한 기밀 유지 정책이 유지됩니다.

기관 기반 지원 그룹

기관에 기반한 지원 그룹은 귀하의 주치의 또는 진료소와 직접적으로 연관되어 있지는 않지만 연합 할 수있는 그룹입니다. 이러한 그룹은 일반적으로 구조 또는 형식의 다양한 정도와 함께 계획되고 촉진됩니다. 대부분은 지역 사회 기반 조직, 대학 기반 건강 프로젝트 또는 신앙 기반 그룹을 통해 조직됩니다.

대부분의 사람들은 엄격한 기밀 유지 정책을 가지고 있지만, 일부 사람들은 여전히 ​​"알려진"모임 장소에 입장하는 것을 두려워합니다. 이에 대응하여 일부 조직은 현재 재택 근무자, 동료 촉진 그룹 또는 오프 사이트 위치를 제공합니다. 그룹은 계속 진행 중이거나 시간 제한이 있으며, 후자는 시간 약속 및 때로는 섭취량 평가가 필요합니다.

개인 지원 그룹

이들은 기관이나 정부 기관에 공식적으로 가입하지 않은 지원 그룹입니다. 일부는 HIV가있는 일반인 (또는 HIV 경험이있는 사람)이 조직 한 반면 다른 일부는 사회 복지사 또는 건강 관리 전문가가 지원합니다. 사적인 지원 그룹은 종종 감정적 인 지원과 상호 작용을위한 안식처로서 봉사하며, 회원들이 적극적으로 아이디어, 조언 및 경험을 교환하도록 권장합니다.

개인 그룹에 가입하기 전에 항상 기밀 정책 및 프로토콜에 대해 문의하십시오. 의심스러운 과학에주의하십시오. 지원 그룹은 항상 열린 대화를 장려하고 개인적인 불일치를 허용해야하지만, 반대 의사가 아닌 의료 제공자와 협력하여 기능하도록 의도되어 있습니다.

온라인 지원 그룹

온라인 지원 그룹은 장소별로 격리되거나 익명의 환경에서보다 자유롭고 안전하게 말할 수있는 HIV 양성인에게 중요한 기능을합니다. 정보 교환의 중요한 원천이 될뿐만 아니라, 특히 위기 상황에서 종종 가치있는 정서적 대처 지원을 제공하는 것으로 나타났습니다.

온라인 피어 - 투 - 피어 포럼 및 대화방이 널리 보급되면서 가장 큰 어려움은 일대일 인간 상호 작용에서 벗어나기보다는 앞으로 나아갈 필요가있는 도구를 제공 할 수있는 그룹을 찾는 것일 수 있습니다.

가장 생산적인 그룹은 규모가 커지는 경향이 있으며 회원 간의 빈번하고 활발한 의사 소통뿐만 아니라 토론을 촉발시키고 지역 사회가 번창하도록 돕는 사회자의 적극적인 참여로 이어집니다. 평판 좋은 온라인 리소스를 찾는 방법과주의해야 할 사항에 대해 자세히 알아보십시오.

찾고있는 곳

• 지원 그룹 소개에 대해서는 의사, 클리닉 또는 건강 관리 공급자에게 문의하십시오. 사회 복지사, 케이스 매니저 또는 심리학자도 귀하를 도울 수 있어야합니다.
• 가장 가까운 주 또는 전국 HIV 기관에 연락하십시오.
• HIV 감염자와 함께 다른 사람들에게 도움을 청하십시오.
• HIV 지원 그룹 목록 (온라인 지원 그룹 포함)은 일반적으로 레즈비언 게이 간행물이나 HIV 정기 간행물 및 월간 잡지에서 찾을 수 있습니다.
• 신앙을 기반으로하는 그룹의 경우 현지 교회, 회교 교당, 회당 또는 성전에 연락하십시오.
• 소개는 지역 HIV 핫라인을 통해 종종 찾을 수도 있습니다. HIV 핫라인은 일반적으로 "에이즈, HIV 교육 추천 및 지원 서비스"또는 "사회 봉사 단체"에서 찾을 수 있습니다.
• Meetup과 같은 그룹 촉진 웹 사이트는 가끔 지역에 살고있는 HIV 지원 그룹과 연결하고 자신의 지원 그룹을 시작할 수있는 플랫폼을 제공 할 수 있습니다.