녹차가 여드름을 제거하는데 도움이됩니까?

차는 수세기 동안 그리고 소화 불량에서부터 탈모에 이르기까지 다양한 목적으로 한방 치료제로 사용되었습니다. 사람들은 아직도 녹차를 사용하고 있습니다. 왜냐하면 그것은 항산화 물질이 풍부하고 많은 건강상의 이점을 가지고 있다고 주장되기 때문입니다.

녹차는 심지어 모든 자연적인 여드름 치료로 선전되었습니다.그러나 여드름 탈출증을 예방하고 치료하는 데 실제로 녹차가 얼마나 효과적입니까? 그리고 여드름 치료 루틴에 추가해야합니까?

녹차는 무엇입니까?

흥미롭게도 녹차, 홍차, 백차 및 우롱 차는 모두 같은 식물에서 나 왔으며, 동백 기름. 그것은이 차들을 각각 독특한 표정과 향의 윤곽을 갖도록 준비하는 방법입니다.

녹차는 신선한 잎에서 준비됩니다. 동백꽃 식물. 잎은 가볍게 찌고 말린다. 이것은 어두운 홍차와 우롱 차에서 볼 수있는 나뭇잎의 산화 및 갈변을 피하기 위해 신속하게 이루어집니다.

녹차는 강력한 항산화 제입니다.

우리가 확실히 알고있는 것은 다음과 같습니다. 녹차에는 항산화 제가 가득합니다. 당신은 이전에 산화 방지제라는 용어를들은 적이 있었지만, 항산화 제가 무엇인지 정확히 궁금해 한 적이 있습니까?

산화 방지제는 피부와 신체를 자유 라디칼로 인한 손상으로부터 보호합니다. 자유 라디칼은 전자가 홀수 인 불안정한 원자입니다. 그 원자들은 다른 분자들로부터 전자를 "훔쳐"손상을 입힐 수 있습니다.

자유 라디칼,라고도 산화제, 산화 방지제에 의해 비활성화됩니다. 따라서 항산화 제는 자유 라디칼 손상으로부터 당신을 보호 해줍니다. 그리고 녹차는 그들로 가득차 있습니다. (녹차에는 산화 방지제 시장이 없지만 산화 방지제가 많이 함유되어 있습니다.)

녹차는 염증을 줄일 수 있습니다

항산화 물질은 건강하지만 항산화 물질 자체는 여드름 발작을 개선하기 위해 아무 것도하지 않습니다. 그러나 녹차에는 특정 유형의 폴리 페놀이 풍부합니다. 카테킨.

매우 간단히 말해서, 폴리 페놀은 사람에게 건강상의 이점을주는 식물의 화합물입니다. 카테킨은 항산화 제이며 항염증제입니다.

다음은 흥미로운 부분입니다. 녹차의 카테킨은 피부 염증을 감소시키는 데 매우 효과적입니다.

녹차가 염증성 여드름을 줄일 수 있습니까? 아마도.

2016 년 4 월호에 발표 된 연구 의학의 보완 요법 여드름이있는 성인 여성 그룹에게 카페인을 제거한 녹차 추출물 보충제를주었습니다. 두 번째 그룹은 위약 보충제를 복용했습니다.

녹차 추출물 보충제를 복용 한 사람들은 특히 코, 입, 턱 주변의 염증성 탈주가 적습니다. (아시다시피, 숙녀 여러분, 그 성가신 월경 전두엽이 항상 매달 팝업되는 정확한 지점).

그러나 녹차 보충 교재는 완전하게 여드름을 완전하게 맑게하지 않았다. 사실 두 그룹 (카페인을 함유하지 않은 녹차 보충제를 복용 한 사람들과 위약 보충제를 복용 한 사람들) 간에는 유의 한 차이가 없었습니다. 합계 여드름 탈주.

따라서 녹차 보충제는 특히 코, 입 및 턱 주변의 염증을 덜 일으키는 기존 여드름 흉터로 보일 수 있습니다.

녹차 추출물은 항균성을 보여줍니다

또 다른 흥미있는 품질의 녹차는 박테리아와 싸울 수있는 능력입니다. 녹차는 여드름 탈출에 기여하는 가장 일반적인 박테리아 중 일부에 항균 효과를 나타냅니다. 프로피온 박테리아 여드름 과 프로피 오니 박테리아 과립 물 Staph뿐 아니라

2015 년 6 월호에 게재 된 동일한 연구에서 피부과에서 약물의 저널 석류 추출물은 여드름을 유발하는 세균에 대한 항균성을 보였다.

그러나 밖으로 나가서 녹차 가면을 잡기 전에,이 모든 것이 다 완료되었다는 것을 알아라. 시험관 내. 이는 실험이 인간의 피부가 아니라 실험실에서 이루어 졌다는 것을 의미합니다. 따라서 녹차가 현실 세계에서 똑같이 작동하는지 여부는 실제 피부에서 볼 수 있습니다.

그것은 녹차가 여드름 여드름에 가지고있는 효력에 더 연구를위한 점 떨어져 좋은 뛰어 넘기를, 그러나 준다.

게다가 박테리아가 여드름의 유일한 원인은 아닙니다. 극한의 기름과 피부 세포의 비정상적인 배출과 같은 다른 요인들이 있습니다.

호르몬에 의한 브레이크 아웃에 영향을 줄 수있는 능력

여드름은 확실히 호르몬의 영향을받습니다. 그것이 사춘기 동안 매우 흔한 이유입니다. 그래서 spironolactone이나 심지어 피임약과 같은 특정 안드로겐 치료제가 통제하에 복용하는 데 효과적입니다.

녹차는 이러한 호르몬에 영향을받는 탈주에도 도움이 될 수 있습니다. 그 폴리 페놀을 기억하니? 녹차는 또한 폴리 페놀이 풍부합니다. 에피 갈로 카테킨 -3- 갈 레이트 또는 EGCG.

EGCG는 몸 안의 안드로겐 수치를 낮출 수 있습니다. EGCG는 IGF-1 차단에 도움이됩니다. IGF-1은 청소년기에 가장 잘 나타나는 성장 인자입니다 (예, 여드름이 가장 심할 때).

높은 IGF-1 수치로 인해 피지선이 기름을 뿜어 내고 염증을 증가 시키며 피부 세포를 더 끈적 거리게 만들어 모공을 막히게 만듭니다.

EGCG는 IGF-1 수준을 낮추어 잠재적으로 여드름 발작을 줄일 수 있습니다.

혼자 녹차는 아마 여드름을 제거하지 않을 것입니다

녹차가 건강에 좋은 음료라는 데는 의심의 여지가 없습니다. 그러나 모자를 컵에 두거나 하루에 두 번씩 피부를 치우지 마십시오.

여드름 치료법으로 녹차의 효과를 명확히 증명 (또는 입증하지 못함)하기 위해 수행해야 할 연구가 아직도 많이 있습니다.

따뜻한 녹차를 마시는 것이 여드름을 없애기는 어렵습니다. 녹차가 여드름 치료제로 승인되면, 농축 추출물이 될 가능성이 높습니다. 이는 식료품 점에서 구입하는 음료보다 피부에 더 강력한 펀치를 제공합니다.

너의 처리 일과에 녹차를 추가하고 싶습니까?

아직도, 녹차의 모든 건강 수당으로, 당신이 당신의 여드름 처리 업무에 추가로 그것을 이용할 수없는 아무 이유도 없다. 스스로 피부를 완전히 맑게하는 것만으로는 충분하지 않지만, 피부를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

하루에 한두 잔 마시면됩니다.어떤 사람들은 녹차가 빈속에 마실 때 약간의 기분이 들게 만들 수 있다고 말합니다. 따라서 식사 후에 차를 마시는 것처럼 들리 죠.

녹차는 국소 적으로도 사용할 수 있습니다. 많은 스킨 케어 제품과 화장품에는 녹차 추출물이 포함되어 있습니다.

실제로 화장품에 함유 된 녹차에서 얻을 수있는 양은 논쟁의 여지가 있으며 녹차 추출물이 제품에 얼마나 함유되어 있는지와 관련이 있습니다. 일부 소식통은 녹차를 피부 노화 방지제로 언급했습니다.

너의 피부를 맑게하는이 여드름 처리를 시도 하십시요

녹차 외에도 매일 여드름 치료를 시작할 수 있습니다. 이렇게하면 가장 효과적이고 신뢰할 수있는 결과를 얻을 수 있습니다.

가벼운 탈주의 경우, 처방전없이 살 수있는 벤조일 퍼 옥사이드가 좋은 선택입니다. 8 주에서 10 주 동안 피부를 개선하는 데 도움이되는지 확인하십시오.

OTC 제품이별로 좋지 않거나 보통 여드름이나 심한 여드름을 앓고 있다면 확실히 여드름 치료제를 처방 받고 싶을 것입니다. 밖에 치료 옵션이 많이 있으며, 하나는 당신을 위해 작동합니다. 피부과 의사에게 전화하십시오.

DipHealth에서 온 한마디

따라서 녹차는 여드름 치료의 기적 치료는 아니지만 완전한 벙크는 아닙니다. 녹차가 실제로 여드름을 위해 할 수있는 것을 실제로 보는 많은 일과 연구가 여전히 많이 있습니다.

어쨌든 차를 마시는 사람이라면 다른 음료를 마시면서 녹차 한잔을 마시는 것이 건강에 좋은 방법입니다. 그리고, 피부 관리 제품이가는 한, 녹차는 재미 있고 호화스러운 추가이다.

그러나 그것에는 자신의 녹차는 여드름 치료가 아닙니다. 입증 된 약물로 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.

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