Fibromyalgia 및 만성 피로 증후군을위한 OTC 약
차례:
- Fibromyalgia & ME / CFS를 가진 당신의 약실에서 유지해야 할 것
- # 1 - 알레르기에 대한 Benadryl
- # 2 - 어지러움을위한 Bonine 또는 Dramamine
- # 3 - 혼잡에 대한 염분 스프레이
- # 4 - 긁힘을 방지하기위한 안티 - 가려움 방지 크림
- # 5 - 항진증 치료
섬유근통증후군(fibromyalgia) 증상 : 만성피로(fatigue) (구월 2024)
Fibromyalgia & ME / CFS를 가진 당신의 약실에서 유지해야 할 것
fibromyalgia (FMS)와 만성 피로 증후군 (CFS 또는 ME / CFS)의 주요 증상을 관리 할 때 오랫동안 카운터 (OTC) 약을 오래 전에 포기했을 것입니다. 하지만 우리의 다른 증상들에 대해서는 OTC 약들이 실제로 도움을 줄 수 있습니다.
다음 약물은 이러한 질병에 대한 검사를받지 않았지만 일반 인구의 특정 증상을 치료하는 것으로 알려져 있습니다. 어떤 치료와 마찬가지로, 그것은 최선의 방법 일 수도 있고 아닐 수도 있습니다. 약물 상호 작용에 대해 의사와 약사에게 확인하십시오! 식료품 점에서 구입할 수 있다고해서 그것이 항상 안전하다는 것을 의미하지는 않습니다.
이제는 일반 의약품으로 얻을 수있는 몇 가지 증상에 대해 살펴 보겠습니다.
2# 1 - 알레르기에 대한 Benadryl
FMS와 ME / CFS를 사용하는 많은 사람들은 알레르기가 있으며 알레르기 반응은 우리의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 일부 의사는 우리가 음식 알레르기와 알레르기가 시간이 지남에 따라 변하기 쉽다고 생각합니다.
Benadryl (diphenhydramine)은 심각한 알레르기 반응의 경우 손에 들고있는 좋은 약물입니다. 심각한 반응의 경우, 특히 호흡 곤란이있는 경우, 즉시 의학적 도움을 받으십시오.
FMS가 진단되기 몇 달 전에 내 류마티스 전문의가 나중에 말한 FMS 발병의 일부인 극단적 인 알레르기 증상이있었습니다. 나는 아나필락시스에 두 번 응급실에 갔었는데 첫 번째 여행에서 그들이 저에게 준 첫 번째 일은 Benadryl이었습니다. 나는 그걸 가지고 내 지갑에 넣어 두 번째 공격이 일어 났을 때 즉시 가져 갔다. 그 시간에 응급실에서 치료를 받기까지 1 시간 이상이 걸렸기 때문에 나는 감사했다.
Diphenhydramine은 또한 일부 OTC 수면 보조제의 활성 성분이므로 불면증에도 도움이 될 수 있습니다. 그러나, 그것은 진정 효과가 하루 동안 이상적으로 만들 수 있습니다.
정기적 인 알레르기 치료를 받고 있다면 의사 / 약사에게 무언가에 대한 심각한 반응이있을 때 취할 수있는 안전성에 대해 문의하십시오.
3# 2 - 어지러움을위한 Bonine 또는 Dramamine
어지러움 (현기증)은 FMS와 ME / CFS의 또 다른 흔한 증상이며, 실제로 쇠약해질 수 있습니다. Bonine (meclizine)과 Dramamine (dimenhydrinate)과 같은 멀미 약은 어지러운 주문을 제어하고 기능을 유지할 수 있습니다.
현기증은 세상이 당신 주위를 돌고 있다는 느낌입니다. 그것은 당신이 기분이 약한 것처럼 느껴지거나, 서있을 때 느끼는 기민함과 다릅니다.
(서있는 즉시 자주 빛이 나는 경우 뇌에 일시적으로 혈류가 흐르기 때문일 수 있습니다. 의사에게 오 직직에 대한 불내성에 대해 물어볼 수도 있습니다.
이 약들은 또한 항히스타민 제이기 때문에 다른 알레르기 약과 병용하기 전에 약사와상의하십시오.
4# 3 - 혼잡에 대한 염분 스프레이
알레르기와 함께 비 알레르기 비염은 비강 혼잡의 일반적인 원인입니다. 그 혼잡은 부비동 두통, 안면 통증, 그리고 자고있는 문제로 이어질 수 있습니다 - 모두 당신의 증상을 악화시킬 수 있습니다.
생리 식염 비강 스프레이는 정기적으로 사용하면 부비동을 깨끗하게 유지하는 데 도움이됩니다. 생리 식염수가 충분하지 않은 경우 Nasarel (flunisolide) 또는 Flonase (fluticasone)와 같은 처방 비강 스프레이에 대해 의사와 이야기하고 싶을 수 있습니다.
참조: 알레르기 대 비 알레르기 비염 (FMS & ME / CFS)
5# 4 - 긁힘을 방지하기위한 안티 - 가려움 방지 크림
가려움증은 FMS 및 ME / CFS의 특히 성가신 증상 일 수 있습니다. 때로는 피부가 뚜렷한 이유가 없기 때문에 가렵거나, 건조하거나 짜증을내는 피부에 다른 사람보다 더 강한 가려움을 느낄 수 있습니다.
가려움증은 불편할뿐만 아니라 수면 장애를 일으킬 수 있습니다. 또한 격렬한 긁힘은 FMS를 가진 사람들의 통증 반응을 유발할 수 있습니다. 민감한 부위의 가려움증을 몇 번이나 긁어 내고 몇 번이나 고통을 느낄 때까지 후회할 수 있을지 계산할 수 없습니다.
diphenhydramine (Benadryl의 약물)이 함유 된 가려움 방지 크림 또는 스프레이는 벌레 물림, 알레르기 또는 다른 피부 자극물로 인한 가려움을 막을 수 있습니다.
건성 피부로 인한 가려움증에 대해서는 무 향료 로션을 사용해보십시오. 원인 불명의 가려움증에 대해서는 감기에 걸려 있거나 부드럽게 문지르면 도움이 될 수 있습니다.
6# 5 - 항진증 치료
설사와 부풀음과 불편 함은 과민성 대장 증후군 (IBS) 증상과의 관련 때문에 FMS 및 ME / CFS 환자에게 흔합니다.
Imodium (loperamide)과 같은 설사 방지 약물은 부작용이 거의없는이 증상을 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. Imodium을 복용 한 후에도 설사가 지속되거나 Imodium을 정기적으로 복용하는 경우 의사와 상담해야합니다. IBS 증상을 관리하기 위해 어떤식이 요법과 생활 습관 변화를 볼 필요가 있습니다.
설사는 또한 탈수증을 일으킬 수 있으므로 충분한 양의 수분을 섭취하도록하십시오.
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