빛의 치료가 편두통을 완화시키는 방법

편두통 잡으려면 충분한 잠이 ‘명약’ (일월 2025)

라이트 요법은 계절성 정동 장애 및 건선과 같은 일부 피부 질환에 대한 성공적인 치료법입니다. 연구자들은 이제 가벼운 치료가 편두통을 완화시키는 데에도 유용 할 수 있다고 믿습니다. 그럼에도 불구하고 신나는 생각이지만 흥미 진진합니다.

광선 요법이 편두통을 완화시키는 방법을 이해하려면 가벼운 편두통과 편두통의 관련성에 대해 자세히 살펴 보겠습니다.

편두통에서 빛 감도는 무엇입니까?

빛 감도 (광 공포증)는 편두통과 관련된 흔한 증상입니다. 실제로 연구에 따르면 편두통 환자의 약 80 %가 영향을받는 것으로 나타났습니다. 그것은 일반적으로 실제 편두통 통증만큼 쇠약하지는 않지만, 기능을 제한하는 사람의 능력을 크게 제한 할 수 있습니다. 또한 편두통이 완화 될 때까지 어둠의 위안을 찾으면서 고립을 조장 할 수 있습니다.

편두통 환자에게 빛에 민감한 것은 무엇을 의미합니까?

빛의 감도는 빛, 특히 밝은 빛이 사람의 눈을 해칠 수 있음을 의미합니다. 그에 대한 응답으로, 사람은 종종 본능적으로 곁눈질을하거나, 선글라스를 착용하거나, 눈을 위로하여 그늘을 제공합니다.

편두통의 경우, 편두통 발작 중 빛에 노출되면 두통의 고통이 심해질 수도 있습니다.

빛 노출은 편두통 통각 인식에 어떻게 영향을 줍니까?

연구자들은 눈의 망막에있는 수용체가 빛을 감지하고 그에 반응하여 삼각 혈관 뉴런이라고 불리는 신경 세포에 광 신호를 전달한다고 믿습니다. 이 신호는 시신경을 통해 망막에서 삼차 혈관 뉴런으로 이동합니다. 결국, 신호는 편두통 통증이 감지되는 대뇌 피질 (뇌)으로 이동합니다.

파란 불빛이 어떻게 편두통의 통증을 악화 시키는가?

햇빛은 적색, 주황색, 황색, 녹색, 청색, 쪽빛 및 보라색 광선으로 구성되어 결합되면 흰색 빛을냅니다. 푸른 빛은 짧은 파장과 많은 에너지를 가지고 있는데, 이는 더 긴 파장과 더 적은 에너지를 가진 적색과 같은 다른 광선과 비교됩니다. 즉, 청색광은 종종 백색광의 더 큰 성분을 구성하여 눈을 더 많은 에너지에 노출시킬 수 있습니다 (이것은 손상 될 수 있음).

파랗 광선의 근원은 햇빛 (가장 큰 근원), 셀룰라 전화, 컴퓨터 감시자, 정제 스크린, 평면 스크린 LED 텔레비전, LED 빛 및 조밀 한 형광 전구를 포함한다. 즉, 푸른 빛이 어디 에나 있습니다.

사람의 눈 (망막 광 수용체)의 망막에있는 수용체는 푸른 빛에 가장 민감합니다. 이로 인해 과학자들은 푸른 빛의 노출 (많은 내부의 빛이나 햇빛에 의해 방출 됨)이 편두통의 통증을 악화시킬 수 있다고 생각합니다.사실,이 수용체는 청색광에 매우 민감하여 법적으로 장님 인 일부 사람들도 푸른 빛 ("빛"은 볼 수 있지만 "이미지"는 볼 수 없음)을 탐지 할 수 있으며 편두통 공격을 악화시킬 수 있습니다. 이는 매력적인 현상입니다.