옆에 누워있는 자세로 모유를 먹이는 방법과시기

모유 수유를 할 필요가 없습니다. 옆으로 누워있는 자세는 누워있는 동안 아기에게 간호를 할 수있는 모유 수유 장소 중 하나입니다.

옆으로 누워있는 자세로 모유 수유를 할 때, 당신은 옆으로 누워 아기 옆에 누워 있습니다. 당신과 당신의 아이는 아기의 머리와 유방의 수준과 발의 발로 뱃속에 배꼽을 서로 마주 보게 될 것입니다.

옆으로 누워있는 모유 수유 자세는 또한 안락 의자 또는 누워있는 자세라고도합니다.

옆에 누워있는 자세로 모유 수유를하는 것이 좋은 선택입니까?

옆으로 누워있는 모유 수유 자세는 아기를 누워서 먹일 때마다 탁월한 선택입니다. 몇 가지 모유 수유 자세에 익숙해지면 하루 종일 서로 다른 보류를 통해 번갈아 가면서이 입장을 배우는 것도 좋은 생각입니다. 물론, 모유 수유에 누워 있으면 정말 도움이되는 때가 있습니다. 옆으로 누워있는 모유 수유는 다음과 같은 경우에 좋은 선택입니다.

너는 병원에있다. 병원에있을 때, 옆으로 누워있는 간호원은 침대에서 편안하게 모유로 기르는 완벽한 방법입니다. 간호하는 동안 당신이 누워서 휴식 할 수 있도록이 두 직책을 즉시 배우는 데 도움을 청하십시오. 그리고, 침대에서 사이드 레일을 지키는 것을 잊지 마십시오.

제왕 절개 수술을 받았습니다. 옆으로 누워있는 자세와 미식 축구 보류는 방금 C 구역이있는 엄마에게 이상적입니다. 이러한 위치는 신생아가 위장과 절개 부위에 압력을 가하지 않기 때문에 모유 수유를 좀 더 편하게 할 수 있습니다.

밤에 앉아 싶지 않아요. 야간 수유는 산모의 옆에있는 작은 아기를 간호사에게 맡길 때의 산들 바람입니다. 그러나 많은 가족이 안전하게 공동 수면을 취하는 동안 침대 공유가 위험 할 수 있다는 점에 유의해야합니다. AAP는 밤마다 수유를 한 후에 아기를 아기 침대 나 요람에 다시 넣을 것을 권장합니다. 자녀가 손에 닿기를 원한다면 침대에 붙어있는 공동 침목이나 사이드카는 좋은 선택이지만 침대에서 그녀를 지키기를 걱정하는 것입니다.

너는 큰 가슴이있어. 아주 큰 가슴으로 신생아를 모유 수유하려고 애쓰는 것은 어색 할 수 있습니다. 그러나 아기를 옆으로 눕혀 놓는 것이 더 쉬울 수도 있습니다. 큰 유방이있는 경우에는 옆으로 누워 자세를 취한 다음 아기를 걸거나 젖을 먹이는 것이 더 편할 때까지 도움을 요청하십시오.

너는 앉아서 불편하다. 잠시 앉아서 불편하다면 모유 수유를 할 수있는 것이 좋습니다. 또한 앉아서 장기간 모유 수유를하면 등, 목, 팔에 부담을 줄 수 있습니다. 긴장된 느낌이 드는 경우 누워보십시오.

피곤하거나 기분이 좋지 않습니다. 자, 새로운 엄마가되기 위해 피곤해하고 있습니다. 때로는 머리를 숙이고 발을 올려 긴장을 풀기를 원할 때도 있습니다. 이 자세로 모유 수유를하고 동시에 휴식 할 수 있습니다.

졸린 아기가 있습니다. 졸린 아기는 옆으로 누워있는 위치 나 축구에서 더 긴장을 늦추고 모유를 먹일 수 있습니다. 반면에, 요람 보류는 이미 졸린 아이에게 더 귀엽고 수면 유도하는 경향이 있습니다.

옆으로 누워있는 자세로 모유를 먹이는 방법: 12 단계

옆으로 누워있는 모유 수유 자세가 무엇인지 알았으므로 유용 할 때가 어떻게되었는지 궁금해 할 것입니다. 옆에 누워있는 동안 모유로 기르는 방법은 다음과 같습니다.

1. 침대, 소파 또는 바닥에서 편안한 자세로 눕습니다.

2. 옆으로 굴러 베개를 머리 밑에 놓습니다. 필요할 경우 소파 뒤쪽에 기대거나 배후에 베개를 놓고 지원할 수 있습니다. 더욱 편안하게하기 위해 무릎 사이에 베개를 놓을 수 있습니다.

3. 허리 통증을 막기 위해 허리와 엉덩이를 직선으로 유지하고 무릎을 구부리지 마십시오.

4. 아기를 옆쪽으로 향하게합니다. 그의 머리는 당신의 가슴쪽으로 가야하며, 그의 발은 당신의 발쪽으로 가야합니다.

5. 누워있는 팔을 잡고 머리 밑으로 떨어 뜨리거나 아기의 머리와 신체 주위에 아기를 놓아두면 아기를 지탱할 수 있습니다. 아기를 등받이 키우기 위해 베개를 사용할 수도 있습니다.

6. 아기의 입이 젖꼭지와 나란히 놓여 있는지 확인하십시오. 하반신이 아이를 낳는다면, 그 팔로 유방을 끌어 당길 수 있습니다. 필요할 경우 유방을 지원하기 위해 위의 자유로운 손을 사용할 수 있습니다.

7. 아래 팔이 머리 아래에 있고 방해가되는 경우, 팔의 자유로운 손을 사용하여 아기의 머리를 지탱하고 유방으로 인도 할 수 있습니다. 아기에게 기대고 싶지 않고 아기에게 유방을 가져 가고 싶지 않다는 것을 기억하십시오. 아기를 끌어 당겨 유방으로 안내하고 싶습니다.

8. 아기를 유방으로 데려 갈 때 입이 크게 벌어지고 혀가 아래로 내려져 있는지 확인하십시오.입이 크게 벌어지지 않으면 손가락이나 젖꼭지로 뺨을 부드럽게 만져주십시오. 그의 뺨의 스트로크는 본능적 인 신생아 응원 반사를 자극 할 것이며, 입을 벌려 입을 벌릴 준비를 갖출 것입니다.

9. 너가 넓게 열 때, 너의 유두에 그의 입을두고 너의 유방에 붙이는 것을 허용 하십시요.

10. 잠시 시간을내어 좋은 걸쇠의 흔적을 확인하십시오.

11. 걸쇠가 올바르지 않으면 손가락으로 아기의 입과 가슴 사이의 흡입을 해제하고 다시 시도하십시오.

12. 아기가 올바로 젖히고 적극적으로 빠는 경우, 뒤로 누워서 긴장을 풀고 계속 먹이십시오.

옆에 누워있는 모유 수유 위치에 대한 도움을 얻을 수있는 곳

아기가 태어난 직후에 옆으로 누워서 모유 수유를 시작할 수 있습니다. 첫 모유 수유 과정에서 간호사 나 수유 상담원에게 도움을 요청하십시오.

병원에있는 동안 모유 수유를 배우지 않았고 지금 배우고 싶다면 스스로 시도해보고 La Leche International 같은 모유 수유 그룹의 도움을 구하고 수유 상담원에게 전화하십시오 개인 연습이나 의사와 상담하십시오.