백색 차의 건강 수당
차례:
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녹차와 홍차처럼 흰 동백은 카멜리아 신 니스 식물에서 유래합니다. 초록색과 검정색의 항산화 제보다 더 많은 항산화 제를 자랑 할뿐만 아니라, 홍차는 가장 적은 양의 카페인을 제공합니다. 그것의 준비에서 가열 또는 산화가 없기 때문에, 백색 차는 또한 가장 작은 가공 한 차 다양성으로 인식된다.
화이트 티의 건강상의 이점
화이트 티는 녹차와 검정 차로 잘 연구되지는 않았지만 양조가 건강을 풍부하게한다는 증거가 증가하고 있습니다.
1) 비만 관리:2009 년 연구에서 연구자들은 인간 지방 세포에 대한 일련의 실험에서 백차의 항 비만 효과를 테스트했습니다. 결과에 의하면 화이트 티 추출물은 기존의 지방 세포에서 지방이 분해되는 것을 보여주었습니다. 게다가, 흰 차는 새로운 지방 세포의 성장에 중요한 유전자의 발현을 줄이는 것처럼 보였습니다.
이 연구의 저자들은 화이트 티가 "슬리밍 물질의 이상적인 자연적 원인"일 수 있다고 제안하고 있지만 과학자들은 차가 마실 때 비만과 싸울 수 있는지 여부를 아직 연구하지 않고있다.
2) 암 예방:화이트 티는 4 가지 화이트 티 (Silver Needle, Flowery Pekoe, Mutan White, Exotica China White)를 테스트 한 2000 년 연구에 따르면 녹차보다 DNA 변이 (잠재적으로 암을 유발하는 유전 물질의 변화)를 방해 할 수 있다고합니다.
이듬해 출판 된 동물계 연구에서 연구자들은 흰 차가 결장 암의 선구자 인 이상 음영의 강력한 억제제가 될 수 있다는 것을 발견했다.
3) 피부 치료:국소 적으로 적용된 백차는 피부 세포의 면역 기능을 향상시키고 유해한 자외선으로부터 보호 할 수 있다고 2003 년 연구에서 제안했다. 이 연구는 화이트 티 기반 제품을 제조하는 스킨 케어 회사가 자금을 조달했다는 점에 유의해야합니다.
구입처
미국에서 매우 비싸고 찾기가 어려울 때, 화이트 티는 최근 몇 년 동안보다 저렴하게 상용화되었습니다. (실제로, 당신은 당신의 지방 슈퍼마켓에서 차의 양철을 집을 수 있어야합니다.) 매우 섬세한 풍미를 감안할 때, 170 ~ 185 F (76 ~ 85 C).
건강을위한 화이트 티 사용
제한된 연구로 인해, 그것은 어떤 조건을위한 치료로 화이트 티를 추천하기에는 너무 이릅니다. 조건을 스스로 치료하고 표준 진료를 피하거나 지체시키는 것은 중대한 결과를 초래할 수 있다는 점도 중요합니다.건강 목적으로 사용을 고려하고 있다면 의사와상의하십시오.
Alt med by cathy wong:이 사이트에 포함 된 정보는 교육적 목적으로 만 사용되었으며 면허있는 의사의 조언, 진단 또는 치료를 대체하지 않습니다. 가능한 모든 예방 조치, 약물 상호 작용, 환경 또는 부작용을 다루는 것이 아닙니다. 대체 의학을 사용하거나 처방을 변경하기 전에 모든 건강 문제에 대해 즉각적인 치료를하고 의사와상의해야합니다.
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