인간 유두종 바이러스 감염에 대처하기

당신이나 당신의 배우자가 인간 유두종 바이러스로 진단 된 경우, 잠시 멈춰 심호흡을하십시오. HPV 감염은 가장 흔하게 발생하는 성병입니다. 실제로 성관계를 가진 사람은 HPV에 노출 된 것으로 간주됩니다.

좋은 소식은 대부분의 HPV 감염이 당신 몸에서 스스로 제거된다는 것입니다. 그럼에도 불구하고 진단을 이해하고 면역 체계를 관리하는 등 도움을주고 잘 살 수있는 몇 가지 사항이 있습니다.

진단 알기

HPV 감염이 무엇인지 이해하면 실제로 진단에 대처할 수 있습니다.

일반적으로 HPV가 있다는 것을 알게되는 두 가지 방법이 있습니다. 생식기 사마귀로 진단 받았거나 자궁경 부질 세포진 검사에서 비정상적인 변화가 있었고 HPV에 양성 반응을 보였습니다. 생식기 사마귀로 진단받은 경우 담당 의사가 권장하는 치료법을 따르기를 원할 것입니다. 사마귀가 완전히 사라질 때까지 성 파트너에게 매우 감염됩니다.

생식기 사마구니가 생기기 전에 HPV에 노출 된 후 3 주에서 8 개월 정도 걸릴 수 있습니다. 좋은 소식은 사마귀가 일반적으로 HPV의 일반적인 저 위험 균주에 의해 유발된다는 것입니다. 즉 HPV가 치료되고 바이러스가 제거되면 장기간의 합병증에 걸릴 위험이 높지 않습니다.

일상적인 자궁 경부 세포 검사를 통해 HPV에 노출 된 사실을 발견했을 수도 있습니다. 다음에 일어날 일은 발견 된 이상에 달려 있습니다. 의사는 적절한 치료 또는 후속 조치를 권고합니다. 여전히 신체가 자체적으로 감염을 제거 할 가능성이 있지만 자궁 경부암의 진행을 막기 위해 자궁 경부의보다 진보 된 변화를주의 깊게 관찰해야합니다. 생식기 사마귀와는 달리, 비정상적인 자궁 경부 세포진 검사로 HPV로 진단 된 경우 성병에 감염 될 가능성이 적습니다.

면역 체계를 강화하십시오

HPV는 감염이기 때문에 면역 체계를 강화하고 몸에서 바이러스를 제거하는 데 도움이되는 몇 가지 방법이 있습니다.

담배를 끊으

현재 담배를 피우는 사람이고 HPV를 가지고 있다면 금연을 ​​위해 최선을 다해야합니다.담배 속의 니코틴은 자궁 경부 점액에 흡수되어 자궁 경부에서 바이러스를 제거하는 신체의 능력을 저하시키는 것으로 생각됩니다.

스트레스 감소

감정적 인 스트레스는 몸에 많은 건강에 해로운 변화를 일으 킵니다. 신체의 스트레스 호르몬 수치가 증가하면 면역 체계가 제대로 작동하지 않습니다. 즉, 감염을 매우 효과적으로 퇴치 할 수 없음을 의미합니다.

스트레스 수준을 최소화하기 위해 삶을 변화시키는 것은 매우 중요합니다. 요가, 태극권, 명상과 같은 활동은 몸에 스트레스가 미치는 영향을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

다이어트 튠업

다이어트가 당신의 몸이 HPV를 없애는데 도움이되는지 여부에 관계없이 전문가들 사이에 약간의 불일치가 있습니다. HPV와의 싸움에서 B- 복합 비타민이 면역 체계를 강화하는데 효과적이라는 생각이 있습니다. 리보플라빈 (B2), 티아민 (B1), 비타민 B12, 엽산.

다이어트를 확인하고 B 비타민이 풍부한 식품을 포함하고 있는지 확인하는 것은 확실히 해가 아니며 도움이 될 수 있습니다.

조용히하지 마라.

물론 성적으로 전염되는 질병으로 진단받는 것은 매우 스트레스가 많고 불안감을 유발할 수 있지만 HPV에 관해서 당혹스러워서는 안됩니다. 진단에 대해 친구에게 개방하면 좋은 회사에서 자신을 발견 할 수 있습니다.

HPV로 진단 된 여성을위한 지역 자원에 대해 의사와 상담하십시오. 온라인 지원 단체는 American Sexual Health Association 웹 사이트를 확인하십시오.

다시 말하지만, HPV가 가장 흔한 성병으로, 당신은 혼자가 아닙니다.

진단 후 섹스

HPV로 진단받는 것은 성생활에 치명적인 타격이 아닙니다. 물론, 생식기 사마귀 치료를받는 경우 몇 주 정도 앉아 있어야하지만 평상시처럼 업무를 수행 할 수는 있습니다.

생식기 사마귀가 피부와 피부 접촉을 통해 쉽게 전달되기 때문에 현재의 성 파트너도 생식기 사마귀를 확인해야합니다.

진단을 성행위에 반영 할 시간으로 삼고 싶을 수도 있습니다. 한 성 파트너와 콘돔 사용을 일관되게하는 것은 다른 STI에 노출 될 수있는 전반적인 위험을 감소시킵니다.

현재 또는 미래의 파트너에게 비정상적인 자궁 경관 양성 또는 양성 HPV 검사에 관해 알릴 지 여부를 궁금해하십니까? 스크리닝 테스트에서 진단 된 HPV에 관해서는 파트너 공지가 약간 논쟁의 여지가 있습니다. 전문가들은 전송에 거의 영향을 미치지 않는다고 말한다. 또한 남성에서 HPV를 검출 할 수있는 선별 검사도 없습니다.

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