일하는 엄마, 돌아가는 것을 두려워합니까?

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학교에 가기에 대한 두려움과 싸우는 데 도움이되는 '왜 성명서'작성

다시 학교에가는 것에 대해 어떻게 생각하세요? 당신의 경력을 어디에서 꿈꿀 수 있습니까? 당신이 일하는 엄마이기 때문에 당신이 두려워한다면 학교에 돌아갈 시간이나 에너지를 얻지 못할 것입니다. 그러나 두려움은 우리에게 예외적 일 수있는 것들로부터 우리를 돌려 보내는 재미있는 방법을 가지고 있습니다. 추가 작업량, 소요되는 시간 및 에너지와 같은이 과제를 수행하지 않는 많은 이유를 생각할 수 있습니다. 가장 큰 문제는 실패에 대한 두려움입니다.

이 두려운 생각을 제쳐두고 어떻게하면 시간이 될지 진정으로 판단 할 수 있습니까? 당신 다시 학교에 갈래?

학교는 당신에게 실종 된 것을 보여줘야합니다. 왜 다시 학교에 가고 싶니? 학교가 제공 할 수있는 지금 당신의 인생에서 누락 된 부분은 무엇입니까? 당신의 교육은 당신을 무엇으로 이끌어 갈 것입니까? 승진, 자신이하는 일에 대한 역량을 키우거나 경력 추적을 변경 하시겠습니까?

당신이 당신의 이유 또는 당신의 "왜 진술"을 표현할 수있을 때 그것을 사용하여 당신의 두려움을 퇴치 할 수 있습니다. 예를 들어, 위대한 이유 문장은 "새로운 기술을 배우는 것이 지금 당장 필요한 변화를 향한 첫 걸음입니다."이 문장은 간단하고 기억하기 쉬우 며 사고 방식을 바꾸는 데 도움이됩니다. 자신을 의심하기 시작할 때, 두려운 생각을 뒤로두고 "왜 성명서"를 기억하십시오.

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지원 시스템으로 백업하십시오.

귀하의 가정 생활 책임에 대한 도움이 필요할 때가있을 것입니다. 추가 작업량에 압도당하는 느낌을 피하려면 도움이 필요할 때와 도움이 필요할 때를 생각하십시오. 밤, 이른 아침 또는 주말에 도서관에서 숙제를합니까?

다음으로 지원 시스템을 탑승하십시오. 귀하의 지원 시스템에있는 사람들은 남편, 부모, 이웃, 어린이 및 친구들과 같은 사람들입니다. 왜 다시 학교에 갈 것인지 그들과 공유하십시오. 그런 다음 도움이 필요하다고 생각할 때 공유하십시오. 지원 시스템에 허위가 있다는 것을 알면 두려움을 덜 느끼게됩니다.

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당신의 하루에 여분의 주머니를 찾아라.

숙제를하기에 충분한 시간이나 에너지가 부족한 것처럼 느껴 집니까? 그럼 해봐. 내일 하루 종일 자유 시간의 작은 주머니를 찾는 것이 우선 순위입니다. 점심 시간에 그물을 서핑하는 데 너무 많은 시간을 보냈습니까? 당신은 그 때 일할 수 있었다. 기차에서 책을 읽거나 차 안에서 오디오 북을 들었습니까? 당신은 그 때 일할 수 있었다.

학교 공부를위한 공간을 마련 할 수있는 시간을 포기할 수있는 시간을 주시하십시오. 학교는 영원히 지속되지 않으며 약간의 희생을하면 가치가있을 수 있습니다. 당신이 두려워 할 때 당신은 당신이 의지 할 수있는 시간의 황금 주머니가 있다는 것을 알면서 준비를 느끼는 것을 알게 될 것이므로 학교를 짜낼 수 없을 것입니다.

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학교에 돌아갈 수 있다면 해결할 수있다.

엄마가 일하는 가장 중요한 이유 중 하나는 돈이 필요하기 때문입니다. 학교에 다시 돌아갈 여력이 없다는 두려움이 있다면 선택 사항을 조사하십시오. 귀하의 회사가 수업료 상환을 제공한다면 요구 사항은 무엇입니까?

연방 보조금을받지 못하면 FAFSA 양식을 작성해야합니다. 그런 다음 학교 재정 지원 부서의 도움을 받아 미국 정부의 연방 정부 보조금을 신청할 수 있습니다. 온라인 신청을 신청하는 경우 오바마의 "Mom Return to School"보조금을 신청할 수 있습니다.

연방 보조금 외에도 미국 기회 크레디트 세금 또는 평생 학습 크레딧 세금과 같은 세금을 낼 때 세금 크레딧을 신청할 수 있습니다.

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마감 기한을 넘어서지 말라.

흥분은 우리를 가장 잘 이끌어 줄 수 있으며, 신청 마감일을 맞출 수 있습니다. 그러나 당신이 당신의 오리를 연속적으로 가지고 있지 않으면, 너 자신에 쉬운. 학교는 항상 거기에 있습니다! 내일은 닫히지 않을거야.

한 학기 더 기다려야하고 새로운 모험을 시작할 준비가되어 있고 유능한 느낌을 가질 수 있습니다. 늦게 달릴 까봐 두려워하지 말고 겁 먹지 마십시오.

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너는 레이스에 가입하지 않는다.

비록 당신이 경주에 등록하고있는 것처럼 느껴질지라도 당신은 그렇지 않습니다. 자신의 페이스대로 학교에 다닐 수 있습니다. 한 번에 한 과목을 듣는 것이 좋습니다. 인생이 바쁘지 않고 학위를 마치는 배고픔이 있다면, 한두 가지 수업을 들으십시오. 당신은 누구와도 경쟁하지 않으므로 당신이 경기를 잃을 까봐 두려워하지 마십시오.

일단 학위 나 자격증을 받으면 일어날 일에 대해 흥분이나 불안감을 갖는 것은 어렵습니다. 그러나 모든 좋은 것들은 기다리거나 열심히 일하는 사람들에게옵니다.

두려움은 거짓된 기대를 나타낼 수 있습니다. 두려운 생각이 학교에 돌아갈 생각을하면 크게 숨을 쉬고 옆으로 치워주세요. 당신은 그것을 당신을 위해 일하게하는 많은 옵션을 가지고 있으며 당신이 그것을 간다면 당신은 큰 이점을 얻을 수 있습니다.