어떻게 당신의 청동과 함께 "품질 시간"을 최대한 활용하는 방법

대부분의 학부모는 자녀와 함께 양질의 시간을 보내는 실제 문제와 관련된 감정 잡아 당김을 알고 있습니다. 우리가 자녀들과 떨어져있을 다른 의무를 이행해야하거나 이행해야 할 때 우리는 몇 번이나 자녀와 함께 할 수 있기를 희망합니까? 우리가 숙제와 집안일을 감독하는 데 충분한 시간을 할애하고있을 때, '어른스러운 시간'을 몇 번이나하고 싶습니까? 운전사 애들; 학교 및 과외 활동에 참석하고 있습니까?

아이들과 양과 질의 시간에 대한 의견과 신념은 예리하고 가족 생활에서 균형을 찾는 우리의 투쟁을 반영합니다. 우리가 집 밖에서 일하든 아니든, 학령기 아동과 함께하는 가정 생활은 정신없이 바쁠 것입니다. 바쁜 일정에 빠지기 쉽기 때문에 아이들과의 연결이 끊어지는 느낌이 들게됩니다.

우리의 일정과 의무가 이어지면 우리의 감정은 우리가 함께 특별한 가족 활동을 계획하도록 안내 할 수 있습니다. 우리가 아동기 세계에서 길을 잃은 것처럼 느껴질 때, 우리의 감정은 우리가 배우자와 재 연결하거나 창조적이거나 육체적 인 추구에서 우리의 열정을 키우도록 안내 할 수 있습니다. 어려운 감정이 우리 삶의 균형과 자녀의 양과 질을 조정하도록 인도 할 때, 몇 가지 간단한 단계를 통해 우리는 균형을 되 찾을 것입니다.

자신있게 어린애처럼 즐거운 시간을 보내십시오.

어떻게 잊었습니까? 자녀에게 완벽한 교사가 있습니다. 아이가 재미있는 세상을 안내 할 수있게하십시오. 그가 좋아하는 어떤 것이 당신 자녀를 다시 태우게 할 것입니다. 그리고 나서 그냥 가라.

함께 즐거운 시간을 계획하십시오.

일정에 맞추고 재미있는 가족 활동 계획과 기대를 즐깁니다. 때가되면 모든 의무를 마음에서 뺀 후 편히 쉬며 즐거운 시간 보내십시오. 내 마음을 맑게하기 위해 나중에 할 일 목록을 적어 두는 데 도움이됩니다.

하루 동안 시간을 ​​가져라.

직업이 허락한다면 월 1 회 점심을 먹고 자녀와 함께 점심을 같이 대하십시오. 이런 종류의 유연성이 없다면, 하루 동안 그녀에 대해 생각하고 있음을 자녀가 알 수있는 방법을 찾으십시오. 런치 박스 메모를하거나 매일 전화로 체크인 할 수 있습니다.

열쇠는 함께 즐거운 시간을 보내고, 웃고 놀고 자녀와 다시 만날 수있는 방법을 찾는 것입니다. 바쁜 시간대에 내가 좋아하는 전략 중 하나는 방과후 숙제 프로그램에 아이들을 예정하는 것입니다. 우리 모두가 집에 돌아 오면 숙제를 다루는 것보다 함께 편안한 시간을 보낼 수 있습니다. 계획 할 수있는 쉬운 가족의 즐거운 밤을위한 아이디어를 찾으십시오. 그러나 무엇보다도, 정기적으로 자녀와 함께 시간을 보내고 휴식하는 방법을 찾으십시오. 가족 생활에서 균형 감각을 느낄 수 있으며 동시에 재미있는 시간을 가질 수 있습니다.