유방암이 신체 이미지에 영향을 줄 수있는 방법

유방은 문명이 시작된 이래로 여성 성 및 섹슈얼리티의 상징 이었기 때문에 유방암 환자가 유방 조직과 함께 자신의 신체 이미지를 공격했다고 생각하는 것은 드문 일이 아닙니다.

한 여성은 National Breast Cancer Foundation Survivor 온라인 포럼에 "사람들이 응시하고있는 것처럼 느껴지고 옷을 찾기가 어렵습니다. 예, 많이 좌절합니다. "하지만 … 나는 내 몸을 다시 사랑하는 법을 배워야했다."

암 환자가 유방을 보존했거나 제거했거나 재건 한 경우, 진단을받은 시체를 수락하고 심지어 사랑하는 것을 배우는 것은 하나의 과정입니다.암 치료의 측면에서 가족, 친구 및 특히 파트너를 포함시켜야합니다.

또한 의사와의 신체 이미지 문제에 관해 이야기하는 것을 두려워하지 마십시오. 연구에 따르면 의사는 종종이 중요한 문제를 제기하지 못하는 것으로 나타났습니다. 암 치료를위한 당신의 옹호자가 되어라.

유방암 및 신체 이미지

유방암만으로 유방 절제술 흉터만을 유발하는 것은 아닙니다. 화학 요법은 탈모와 체중 증가를 일으키며, 감정의 내부 흉터도 마찬가지로 어려울 수 있습니다.

이러한 유형의 신체 변화를 경험하는 것은 젊은 여성에게 특히 어려울 수 있습니다. 여성이 67 세 이상의 여성보다 이러한 여성들이 더 귀찮아하는 경향이 있다는 연구 결과가 나옵니다. 신체가 당신이나 그 사람을 배신했다는 느낌을 표현하는 것이 어려울 수 있습니다 유방 중 하나 또는 둘 다 상실하면 여성이되는 것처럼 느껴질 수 있습니다.

일부 여성들은 친밀감을 피하거나 혼자서 또는 어둠 속에서 옷을 입거나 유방암의 영향에 대처할 때 목욕을 제한하기 시작합니다. 이러한 행동은 일반적이지만 시간을 단축하고 개선해야합니다. 귀하 또는 사랑하는 사람이 신체 이미지 문제를 해결하는 데 도움이 필요하면 의사, 지원 그룹 또는 신뢰할 수있는 카운슬러에게 이야기하십시오.

수술 옵션 및 바디 이미지

유방암이 신체의 친밀한 부분에 영향을주기 때문에 여성은 유방에 대해 자각 할 수 있습니다. 많은 경우 유방암과 관련된 감정적 인 흉터를 유발하는 것은 암이 아니라 치료입니다.

진단 당시 대부분의 여성들은 세 가지 수술 옵션에 직면 해 있습니다.

1. Lumpectomy: 암 조직 및 덩어리 주위 정상 조직의 소량의 제거
2. 부분 유방 절제술 (partial mastectomy): 종양 절제술에서 암세포와 유방의 나머지 부분을 제거하는 것 (부분 유방 절제술은 대개 유방의 1/4 또는 2 분의 1을 포함 함)
3. 유방 절제술: 한쪽 또는 양쪽 가슴의 제거

이 외과 적 치료가 자존감과 신체 이미지에 어떻게 영향을 미치는지에 대한 확실한 연구는 없습니다. 외과 적 선택을 고려할 때 각 여성은 암의 유형, 의사의 권고, 가족력, 재발 위험 및 예상되는 신체 이미지 문제를 생각해야합니다.

각 옵션에 대해 질문하고 연구를 수행하십시오. 온라인 또는 지원 그룹을 통해 다른 유방암 생존자에게 수술이 어떻게 자존심에 영향을 주 었는지 묻는 것을 두려워하지 마십시오. 각 여성의 경험이 자신의 기대와 배경에 따라 착색 될 수 있으므로 여러 사람과 이야기해야합니다.

Lumpectomy, 유방 절제술 및 재건

유방 절제술이나 부분 유방 절제술이 유방을 보존하지만, 이러한 과정을 선택하는 일부 여성들은 성형 외과의가 유방의 외관에 왜곡을 하는지를 보게됩니다. 이러한 왜곡에는 흉터가 있거나 유방 크기가 크게 변할 수 있습니다. 그러나 한 연구에 따르면 심각한 왜곡은 흔하지 않습니다.

어떤 여성은 옷을 채우고 질문을 피하기 위해 브래지어 안에 들어 맞는 보철물을 사용하기로 결정할 것입니다. 다른 여성들은 재건 수술을 선택할 수 있습니다. 재건 수술은 유방암 수술시 또는 나중에 치료할 때 수행 할 수 있습니다.

여성들은 즉각적인 재건으로 더 잘 적응할 것이지만, 항상 가능하지는 않습니다. 지연된 재건에 대한 몇 가지 의학적 이유가 있지만 여성이 때때로 직면하는 시나리오 중 하나는 외과 의사와 성형 외과 의사가 같은 장소에 동시에 보험 보상을받을 수 있도록하는 어려움입니다.

이 문제에 어려움을 겪고 있다면 유방암 여성에게 제공되는 많은 지원 서비스에 연락하여 혼자 할 필요가 없습니다. 그것은 가능하지만 어떤 일을 할 수 있습니다.

재건 수술의 심리적 이점에 대해 말하는 수많은 의학 연구가 있습니다. 일부 연구에 따르면 재건 수술을 선택한 여성은 그렇지 않은 여성보다 건강한 신체 이미지를 경험합니다. 그러나 다른 연구에 따르면 재건 수술을 선택한 여성은이 수술을받지 않는 여성보다 유방 손실에 대한 불안이 더 큽니다.

유방 재건에 관해 현실적인 기대를하는 것도 중요합니다. 일부 여성들은 재건 된 유방이 원래 유방처럼 보이지 않을 때 실망하며, 다른 여성들은 유방의 크기가 항상 원하는 것처럼 보이기도합니다 (일종의은 안감).

유방 재건은 유방에 감각을 회복시키지 않는다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 이 경로를 선택하면 파트너와의 열린 의사 소통이 매우 중요합니다.

긍정적 인 몸 이미지 유지를위한 팁

어떤 심리적 인 문제와 마찬가지로 유방암 여성들은 암과 관련된 신체 이미지 문제에 관해 정직한 대화를 나눌 수 있습니다. 여성들은 단지 "저기에 나가는 것"외에도 자부심을 향상시킬 수있는 여러 가지 일을 할 수 있습니다. 건강한식이 요법을하고 운동 시간을 내면 신체 이미지를 도울뿐만 아니라 재발 위험을 낮출 수 있습니다.

여성의 변화하는 신체 이미지와 관련하여 사랑하고지지하십시오. 파트너의 도움은 먼 길을 갈 수 있습니다. 여성이 옷장, 헤어 스타일 또는 라이프 스타일을 변경하면 수용성과 격려가 표현되기 때문에 전암에서 암세포로 전환하는 것이 쉽습니다.

한 연구에 따르면 성 치료와 부부 상담은 암이있는 여성 사이에서 자부심을 향상 시켰습니다.좋은 의사 소통은 친밀감을 재건하는 데 도움이되며 인내, 끈기 및 약간의 창의력을 필요로 할 수 있음을 명심하십시오.

여성의 건강과 정신 건강을 전문으로하는 심리학자 인 헬렌 쿤스 박사는 유방암 생존자들이 정기적으로 운동하고, 우울증 치료를 받고, 의사 소통을 개선하고, 친밀감을 유지하는 방법을 다시 배우고, 자신에게 치료법을 제공함으로써 자신의 이미지를 강화할 것을 권고합니다. 매니큐어 또는 새 브래지어.

Coons 박사는 운동으로 우울증을 줄이고 전반적인 자존감을 향상시킬 수 있으므로 여성이 적극적으로 활동할 것을 권장합니다. 또한 성형 외과의에게 절개 부위의 모양을 개선 해줄 것을 부탁함으로써 환자 중 몇 명은 과감한 자체 이미지 개선을 경험했다고합니다.