IBS는 글루텐 감수성입니까?
차례:
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과민성 장 증후군 (IBS)으로 진단받은 일부 환자는 글루텐없는 식사를하면 증상이 완화되는 것으로보고됩니다. 그리고 양질의 연구는 제한적이지만 미국 소아 대학교 소아과 대학 (College of Gastroenterology)은 글루텐이없는식이 요법이 IBS 환자에게 어떤 약속을하고 있다고 결론 내리고 있습니다. 그러나 도움이 될 수도 있고 도움이되지 않을 수도있는 제한된식이 요법을하기 전에 IBS, 체강 질병 및 글루텐 감수성 사이의 겹침에 대해 알려진 것이 무엇보다 중요합니다.
글루텐은 무엇인가?
글루텐은 다음 곡물에서 발견되는 단백질 복합체입니다:
- 보리
- 호밀
- 밀
글루텐은 우리가 먹는 많은 것들에 존재합니다. 이것은 대부분의 곡물, 빵 및 기타 구운 식품을 가장 분명하게 포함하지만, 글루텐은 또한 다양한 제품의 식품 첨가물로 자주 사용됩니다.
IBS 및 복강경 질환
체강 질병은 글루텐 소비가 소장에 손상을주는 건강 상태입니다. 이 손상으로 인해 중요한 영양소가 흡수되지 않아 다른 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 체강 질병과 관련된 위장 증상은 IBS와 관련된 증상과 비슷합니다.
- 복통
- Bloating
- 만성 설사
IBS 환자의 체강 질병의 위험에 관한 연구에 따르면 위험이 증가하지 않았으며 IBS 환자가 평균 체중 증가에 비해 4 ~ 7 배 가량 높다고하는 진술에 이르기까지 다양하다. 가능한 중복이 감지되기 때문에 IBS의 현재 의료 관리 지침은 모든 교대 유형 IBS (IBS-A) 및 설사 우세 IBS (IBS-D) 환자에 대한 체강 질병에 대한 일상적인 검사를 권장합니다. 자세한 내용은 체강 질병 테스트를 참조하십시오.
체강 질병 진단이 한 번 풀어 놓을 때, 글루텐 자유로운 규정 식을 따라야합니다. 연구에 따르면 체강 질병을 앓고있는 것으로 밝혀진 IBS 환자는 글루텐이없는식이 요법을 사용한 후 소화기 증상이 현저하게 감소하는 것으로 나타났습니다. 소량의 사람들에게는 체강 질병 이외에 IBS로 고통받을 가능성이 있으므로, 글루텐없는 식사를하더라도 증상이 지속될 수 있습니다.
IBS 및 글루텐 감수성
체강 질병에 대한 음성 검사는 가능 하나 아직 글루텐에 민감합니까? 이것은 연구자들에게 상대적으로 새로운 초점이다.이러한 감도는 체강 질병과 같이 소장에 손상을 일으키지 않지만 글루텐을 함유 한 식품에 면역 체계 반응성이있을 수 있습니다. 그러한 반응성은 편두통 또는 주의력 결핍 장애와 같은 위장 및 외장 증상을 유발할 수 있다고 생각된다. 예비 연구는 그러한 "글루텐 감수성"이 존재한다는 약간의 증거를 보여 주었지만 확고한 결론을 도출하기 전에 더 많은 연구가 필요합니다.
IBS의 일부 사례가 실제로 "글루텐 감수성"일 가능성이 있습니까? 연구자들은 글루텐 감수성에 기인 한 증상을 보이는 IBS 환자의 특정 부분이있을 수 있다고 이론화했다. 의학 문헌에서, 이것은 현재 non-celiac 글루텐 감수성 (NCGS)이라고 불리우며 연구가 진행 중입니다.
흥미롭게도 연구자들은 밀이 fructans- 소화기 증상에 기여하는 FODMAP으로 확인 된 탄수화물 유형. 이것은 글루텐에 민감한 것으로 보이는 IBS 환자가 프럭 탄 밀에서 발견된다. 글루텐. 이 분야에서의 연구가 진행되고 있으며 더 많은 결정적인 결과를 기다리고 있습니다.
글루텐 자유로운 규정 식을 시도해야합니까?
글루텐 불내성이 의심되는 경우, 먼저해야 할 일은 의사와 상담하고 체강 질병에 대한 검사를받는 것입니다. 테스트가 정확하려면 글루텐이 들어있는 음식을 섭취해야합니다. 검사 결과가 부정적으로 나타나면 의사와상의하여 약 1 개월 동안 제거식이 요법을 시행하여 IBS 증상에 미치는 영향을 평가할 수 있는지에 대해 의논하십시오.
체강 질병이 절대적으로 배제 되었다면 의사는 글루텐을 함유하지 않는다는 결론에 도달하기 전에 증상이 다시 나타나는지 확인하기 위해 1 개월 임상 시험의 끝에서 글루텐이 함유 된 음식을 다시 먹을 것을 권장 할 수 있습니다. 글루텐 불내성을 확인하기위한보다 정확한 혈액 검사가있을 때까지, 이러한 단계는식이 요법의 불필요한 제한을 피하기 위해 매우 중요합니다.
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