폐경기 및 폐경기의 우울증
차례:
혹시 나도?! 갱년기 우울증 자가진단 / YTN 라이프 (일월 2025)
여성들이 폐경기에 접근함에 따라 폐경기라고 알려진시기에 우울증을 경험할 위험이 커집니다. 특히 우울증에 걸린 경험이있는 경우 특히 그렇습니다. 사실 8 년간의 연구 결과에 의하면, 우울증 과거력이있는 여성은 폐경기 동안 우울증 점수가 4 배 높았습니다. 또한 우울증이 폐경기에 접어 들었을 때 주요 우울 장애의 진단을받을 정도로 심각한 우울증 위험을 두 배로 높였습니다.
우울증의 병력이없는 여성을 대상으로 한 또 다른 연구에 따르면,이 여성들도 폐경기로 전환하는 동안 우울증에 더 취약하다는 사실이 밝혀졌습니다. 이 연구에서 폐경기 여성들은 우울증 증후를 나타 내기 위해 폐경 전 여성의 위험이 두 배가된다는 사실이 밝혀졌습니다. 다른 유사한 학문은이 2 개의 학문의 발견을 지원하는 결과를 또한 가져왔다.
폐경기 동안 우울증에 걸릴 위험이 큰 이유
폐경기 및 폐경기 동안의 우울증은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 첫째, 폐경기에 여성이 나이가 들면서 질병이나 젊음의 기능 상실과 같은 노화와 관련된 많은 문제를 다루는시기에 폐경이 발생합니다.
두 번째로, 폐경 자체는 불쾌감과 우울증의 감정에 공헌하는 여성들을 피곤하고 짜증스러운 느낌으로 남겨 둘 수있는 일과성 및 불면증과 같은 많은 불쾌한 증상을 동반합니다.
그리고 마지막으로 폐경은 폐경기 동안 기분이 낮을 때 큰 공헌 요인이 될 수있는 호르몬 인 에스트로겐의 감소 수준을 가져옵니다.
우울증의 증상
한 여성이 폐경 전 우울증에 걸리지 않았 으면, 그녀는 증상을 간과하거나 단순히 나이가 들면서 그 효과가 있다고 믿을 수 있습니다. 기분 장애의 병력이없는 여성조차도 폐경기가 다가올 때 다음과 같은 증상을인지하는 것이 매우 중요합니다.
- 슬픔과 우울
- 한때 즐기던 것에 대한 관심의 상실
- 과민성 또는 차분하지 못함
- 수면 장애
- 식욕이나 체중의 변화
- 사고, 기억 또는 결정에 대한 문제
- 피로감
- 죄책감을 느낀다.
- 쓸데없는 느낌
- 희망이 없다.
- 무력감
- 자살 충동이있다.
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도움을 구해야 할 때
증상이 악화되어 정상적인 생활을 방해하고 더 좋아지지 않는 것처럼 보이면 도움을 요청하는 매우 좋은 이유입니다. 또한 사망이나 자살에 대한 생각이있는 경우, 이는 자신이 느끼는 감정에 대해 누군가와 이야기해야한다는 매우 분명한 징조입니다. 시작할 수있는 좋은 장소는 OB / GYN 의사 또는 이런 종류의 염려를 자주 치료하는 주치의와 상담하는 것입니다.-
폐경기 동안의 우울증 치료 방법
현재 호르몬 대체 요법 (HRT)과 항우울제를 함께 사용하는 것이 폐경기와 폐경기와 관련된 우울증에 가장 효과적인 방법 인 것으로 나타났습니다. 특히 우울증이 더욱 심한 경우에는 특히 효과적입니다. 갱년기 우울증에서 에스 트로겐이 어떤 역할을하는지에 대해서는 다소 불확실하지만, 보완은 폐경기의 기분 증상뿐만 아니라 일과성 및 수면 장애와 같은 다른 증상을 돕는 것으로 보입니다. - 의사가 처방 할 수있는 호르몬 요법의 한 형태는 에스트로겐과 프로게스틴을 포함하는 저용량 경구 피임약입니다. 이 약들은 호르몬 수치를 안정하게 유지시키고 폐경기 여성의 우울을 조절할 수 있습니다.
- 다른 의사들은 복합 말 에스트로겐 (임신 말의 소변 유래), 프로제스틴 (합성 프로게스테론) 또는 생물학적 에스트로겐 및 프로게스테론 (화학적으로 인간 에스트로젠 및 프로게스테론과 동일)의 다양한 조합을 사용할 수 있습니다.
- 특정 암 및 심혈 관계 질환의 위험이 증가함에 따라 HRT의 다양한 형태와 관련된 위험 및 이점에 대해 의사와상의하십시오.
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