잠잘 일과 표를 만드는 방법
차례:
아침에 일찍 일어나는 방법! 영어로 알려드립니다 (구월 2024)
유아가 일상 생활에서 번성한다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 이는 전체 가정이 제정신이 될 수있을뿐만 아니라 유아가 건강한 습관을 구축하고 기대치를 이해하는 데 도움이됩니다. 불행히도 유아는 엄마와 아빠와 함께 한계와 한계를 테스트하는 것으로 유명합니다. 부모가 얼마나 열심히 노력하든 유아가 발달의 새로운 단계에 접어 들면 루틴은 잘못 될 수 밖에 없습니다.
취침 시간에는 흔히 특별한 어려움이 있습니다.부모가 아무리 두려움을 느끼더라도 유아는 하루 종일 피곤함에 따라 괴팍하고 완고해질 수 있습니다. 결과? 취침 시간에 도달하는 것은 어려움이 될 수 있습니다.
유아의 순응을 격려하는 한 가지 방법은 시각적으로 루틴이 무엇인지를 상기시켜줌으로써 루틴을 재미있게 만드는 것입니다. 수제 취침 시간표는 제작하기가 쉽고, 장식이 가능하며, 심지어 유아도 과정에 참여할 수 있습니다. 방법은 다음과 같습니다.
차트를 만들기 위해 필요한 것
취침 시간표를 만드는 것은 복잡하거나, 많은 창의력을 필요로하거나, 미술 학위를 필요로하지 않습니다. 당신은 포스터 보드 한 장을 구입하고, 손에 이중 스틱 테이프 또는 접착제, 가위 등을 갖기를 원할 것입니다. 당신은 항상 취침 시간 일상 활동의 그림을 그릴 수 있지만, 예술 능력이 조금이라도 남겨지면 인터넷에서 무료 사진이나 클립 아트를 검색하여 집에서 컴퓨터로 다운로드하여 인쇄 할 수 있습니다. 자녀가 길 찾기를 할 때 차트를 자녀의 보상 시스템으로 두 배로 만들려면 별이나 웃는 얼굴과 같은 작은 스티커를 구입해야합니다.
차트에 포함시킬 내용
자녀의 일상적인 취침 루틴을 묘사 한 사진이나 그림을 포함하고 싶을 것입니다. 일반적인 유아용 취침 루틴에는 목욕 시간, 치아 칫솔질, 잠옷 입고, 노래 및 / 또는 이야기, 침대에 들어가기, 엄마와 아빠의 좋은 밤 키스와 포옹이 포함됩니다.
차트 끼우기
포스터 보드에 두 개의 기둥이있는 그리드를 그리면 시작할 수 있습니다. 유아의 취침 시간과 동일한 단계의 행이 필요할 것입니다. 첫 번째 열에서 루틴을 묘사하는 사진이나 그림을 위에서 아래로 순서대로 붙여 넣거나 테이프로 붙이십시오. 두 번째 열을 비워 두십시오.
당신의 유아를 과정에 참여 시키십시오.
유아들은 의사 결정 과정을 일부 통제한다고 생각하면 아이디어를 가지고 더 자주 선상에 있습니다. 그들이 그것을 도와줌으로써 취침 시각에 대해 흥분하도록하십시오. 그림에서 색상을 지정하거나, 반짝임을 추가하거나, 그림을 보드에 붙여 넣을 수 있습니다. 그런 식으로, 그들은 "그들의"취침 시간 차트에 투자하게 될 것입니다.
취침 시간표를 최대한 활용하기
취침 시간표를 사용하여 유아가 잠자리에 들지 못하게하는 데 도움이됩니다. 빈칸을 남긴 차트의 오른쪽에 유아가 루틴의 각 단계를 완료하기위한 스티커를 추가하도록하십시오. 너무 성가 시게되면, 유아가 차트에 밤에 스티커 하나를 추가하여 루틴을 성공적으로 완료했음을 보여줍니다. 자녀가 완료하는 데 관심이있는 한 차트를 사용하면 일상 생활을보다 원활하게 진행할 수 있습니다.
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