흡연이 콜레스테롤과 심장에 미치는 영향

흡연의 장기적인 영향에 대해 생각할 때 종종 폐 질환과 암에 대해 생각합니다. 그러나 흡연은 심장 건강을 포함하여 건강의 다른 측면에 악영향을 줄 수 있습니다.

그것이 콜레스테롤에 관해서, 그것은 단지 뱃속에 들어가는 것에 관한 것이 아닙니다; 그것은 폐에 들어가는 것에 관한 것입니다. 구강암, 폐암 및 폐기종과 같은 상황에서 흡연이 어떻게 비난받을 수 있는지 이해하기 쉽지만 담배 연기가 어떻게 높은 콜레스테롤과 심장병을 유발합니까?

담배는 아크롤레인 (acrolein)이라고 불리는 특히 반응성이 강한 화학 물질을 포함하여 수많은 독소를 포함합니다. 아크롤레인은 담배와 같은 식물을 태우면서 생성되는 노랗고 더러운 냄새가 나는 증기입니다. 또한 인위적으로 만들어져 유독성이기 때문에 살충제와 화학 무기 모두에 사용됩니다. 아크롤레인은 폐를 통해 쉽게 혈류로 흡수되며, 과학자들은 신체가 콜레스테롤을 대사하는 방식에 영향을줌으로써 심장 질환에 기여한다고 믿고 있습니다.

콜레스테롤 기초

그것의 빈약 한 평판에도 불구하고, 콜레스테롤은 간에서 생성되고 호르몬 생산과 음식 소화에 도움이되는 우리 몸 안에 자연적으로 발생하는, 지방 물질입니다. 콜레스테롤은 탠덤에서 작용하는 두 개의 독특한 단백질 내부의 혈류를 통해 이동합니다.

소위 "나쁜 콜레스테롤"인 저밀도 지단백 (LDL)은 몸 전체에 콜레스테롤을 전달하며 "좋은 콜레스테롤"로 알려진 고밀도 지단백 (HDL)은 지방 축적 물을 모아 간으로 되돌려줍니다.

건강한 심장을 유지하기 위해 American Heart Association은 LDL 수치를 100 mg / dL 미만, HDL 수치를 40 mg / dL 이상, 그리고 혼합 수치를 200 mg / dL 미만으로 유지할 것을 권장합니다.

너무 많은 고지방 음식을 섭취하면 이러한 균형을 이룰 수 있으며, 최근의 연구에 따르면 흡연도 가능합니다. 아크롤레인은 단백질을 공격하여 HDL의 세정 능력을 저해합니다. 그 결과 더 많은 지방이 혈류와 신체의 나머지 부분에 축적됩니다.

담배의 아크롤레인이 콜레스테롤에 미치는 영향

아크롤레인은 또한 LDL을 손상시키지 않는 보호 효소를 억제함으로써 LDL을 방해합니다. 이 효소가 없으면 LDL은 분자 구조를 변화시키는 복잡한 화학 과정 인 산화에 취약 해집니다. 이러한 구조의 변화로 인해 면역계는 더 이상 LDL을 인식 할 수 없습니다. 이에 대응하여 면역 시스템은 감염된 부위에 결합하는 백혈구 및 기타 질병과 관련된 물질을 방출하여 염증을 일으키고 부지에 더 쌓입니다. 한 연구에 따르면 혈류에 산화 된 LDL이 많을수록 심장 발작이나 뇌졸중 발병률이 높습니다.

흡연자의 심장병에 대한 유전 적 경향

폐에 도입 된 독소는 모든 흡연자에게 동일하지만, 신체에 미치는 영향은 이들 개인간에 크게 다를 수 있습니다. 2007 년 연구에 따르면 흡연자의 유전 적 요인이 심혈관 질환 위험에 중요한 역할을한다고합니다.

로체스터 대학 (University of Rochester) 연구원은 인구의 60-70 %가 HDL과 LDL의 비율을 유지하는 물질에 흔한 유전 적 결함이 있다는 것을 발견했다. 이 물질을 콜레스테롤 에스테르 전달 단백질 (CETP)이라고합니다. 과학자들은 CETP가 그 정확한 작용을 완전히 이해하지는 못했지만 HDL 콜레스테롤로의 전달을 매개한다고 믿고있다.

유전 적 결함으로 인해 CETP는 HDL을 공격하여 혈액에서 쉽게 제거 할 수있는 입자로 분해되어 과부하 상태로 작동합니다. 이렇게하면 HDL 수준이 낮아집니다.

흡연은 또한 HDL 수치를 낮추는 것으로 알려져 있기 때문에 흡연과 유전 적 결함의 누적 효과가 심장병 발병 위험을 크게 증가 시킨다는 연구 결과가 나왔다. 이 연구는 유전 적 결함을 가진 흡연자가 "비 흡연자보다 12 년 빨리 심장 마비로 고통받을 것"이라고 밝혔다. 일반적인 유전 적 결함을 가지고 있지 않은 흡연자는 비 흡연자와 마찬가지로 심장 발작 위험이 있습니다.

막힌 동맥이 심혈관 질환으로 이어집니다

그것이 어떻게 발생하는지에 관계없이 신체의 콜레스테롤 상승은 심혈관 질환의 처방입니다.

총 콜레스테롤과 LDL 수치가 높을수록 염증 및 백혈구 증식의 위험이 높아집니다 (치아에있는 치석과 같지 않음). 처음에는 동맥 플라크 형성이 부드럽습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 굳어 지거나 파열되어 혈전을 일으킬 수 있습니다.

동맥에있는 플라크와 응고가 많을수록 피가 몸 전체로 이동하기가 힘들어지고 심장이 산소와 영양소를 몸에 더 많이 섭취하도록 강요합니다. 막힌 동맥 - 죽상 동맥 경화증으로 알려진 상태 - 진행됨에 따라 신체 일부가 혈류가 감소 될 수 있습니다.

관상 동맥 질환으로 알려진 극심한 혈류 감소가 미국에서 가장 큰 사망 원인입니다. 다른 일반적인 사망 원인 인 뇌졸중은 뇌로가는 혈류가 감소하여 발생합니다.

흡연 습관이 콜레스테롤 수치와 심혈관 질환 위험에 영향을 미치지 만식이 요법과 활동 수치 또한 중요한 요소입니다. 흡연을 중단하거나 콜레스테롤 수치를 낮추는 방법에 대한 조언을 구하는 사람들은 의료 제공자와상의해야합니다.