7 스킬 괴롭히기 위해서는 변경이 필요함
차례:
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"한 번 괴롭히는 사람, 항상 괴롭힘을당하는 사람"이라고 생각하는 것은 자연스러운 일입니다. 그러나 평생 동안 "괴롭힘"이라고 라벨을 붙인 사람을 괴롭히는 것은 왕따를 예방하는 데 도움이되지 않습니다. 사실, 열심히 일하면서 다른 사람들을 괴롭히는 사람들은 변화를 할 수 있고 변화를 일으킬 수 있습니다. 열쇠는 괴롭히기를 일찍 붙잡고 개입하는 것입니다. 이 조기 개입은 열등한 선택에 대한 괴롭힘을 규율하는 것뿐만 아니라 긍정적 인 방식으로 다른 사람들과 상호 작용하는 데 필요한 기술을 갖추고 있습니다. 선을 위해 변화하기 위해 괴롭히는 욕구에 종사하는 모든 사람에게 7 가지 기술이 있습니다.
책임
왕따는 선택입니다. 그것은 희생자가 말했거나 행동 한 것에 기인 한 것이 아닙니다. 그리고 다른 사람들을 괴롭히는 사람들은 이러한 선택에 대해 소유권을 얻는 법을 배워야합니다. 그들은 또한 그들이 한 일이 잘못되었고 희생자가 어떻게 느끼는지를 인식해야합니다. 아무도 그것을 "만든"강조하십시오. 또래 집단의 압력, 집단 괴롭힘 또는 괴롭힘 - 희생자주기와 관련된 상황에서도 괴롭히는 사람은 자신의 선택에 책임이 있습니다. 불량배가 책임을 지도록하는 방법에는 여러 가지가 있지만 핵심은 그가 그릇된 일을 진실하게 말로 표현할 수 있다는 것입니다.
감정 이입
왕따 행동을 다루는 가장 좋은 방법 중 하나는 사회 및 정서적 학습을 훈육 계획에 포함시키는 것입니다. 목표는 괴롭히는 아이들이 그 과정에서 감정적 인 지능을 높일 것이라는 것입니다. 다른 사람들을 괴롭히는 많은 사람들은 그들이하는 것처럼 행동 할 자격이 있다고 생각합니다. 따라서 다른 관점에서 상황을 바라 보도록 학생들에게 가르쳐주십시오. 비슷한 상황에서 어떻게 느낄지 이야기 해달라고하십시오. 감정 이입을 개발하면 장래의 괴롭힘 사고를 예방하는 데 큰 도움이됩니다.
분노 조절
다른 사람들을 괴롭히는 십대 청소년들은 분노 관리에 어려움을 겪고 종종 생각없이 채찍질을합니다. 결과적으로, 훈련 계획에 분노 관리 요령을 포함시키는 것이 효과적 일 수 있습니다. 괴롭힘에 연루된 사람이 분노 유발 요인을 인식하고 그 분노를 다룰 수있는 건강한 해결책을 개발하도록 돕습니다. 분노는 정상적인 감정이지만 그 감정을 표현하는 방법에는 선택의 여지가 있음을 상기시킵니다. 상처 입은 상처를 표현하는 것을 선택하는 것은 용납 할 수없는 일입니다. 그가 그것을 이해하는 것이 중요합니다.
임펄스 제어
때로 괴롭힘에는 충동 조절이 없습니다. 이것은 결과에 대해 생각하지 않고 온라인에 의미있는 일을 게시하고 다른 사람들에게 어떻게 영향을 미칠지에 대해 사이버 불리 사이에서 특히 사실입니다. 불량배와 협력하여 충동을 제어하고 더 나은 선택과 결정을 내릴 수있는 방법을 찾으십시오.
자아 존중감
따돌림에 관여하는 일부 아이들은 자존심이 부족하기 때문에 다른 사람들을 목표로 삼습니다. 결과적으로, 그들은 자신에 대해 더 잘 느끼기 위해 다른 사람들을 강타합니다. 이것은 특히 괴롭히는 희생자들에게 해당됩니다. 그들은 다른 사람들에게 자신의 분노와 좌절감을 돌리기 위해 너무 두들겨 맞았습니다. 자부심 문제를 해결하려면 괴롭히는 사람과 함께 힘을 키우고 약점을 개선하십시오. 사회적 기술, 단언력, 인내와 탄력성과 같이 그가해야 할 일들을 결정하십시오.
이러한 기술은 자부심을 향상시키기위한 기반을 구축합니다.
포함한
많은 사람들이 괴롭히는 아이들은 인기가 있기를 갈망하고 있습니다. 그래서 그들은 그들의 목표를 위협 할 수있는 누군가를 때려 눕힌다. 이것은 소녀의 행동과 관계형 공격의 다른 형태가 시작된 곳입니다. 다른 사람을 괴롭히는 사람이 지위와 인기로 사로 잡혀 있다면 인기의 함정에 대해 상기시킵니다. 범법한 우정을 발전시키기 위해 그와 함께 일하십시오. 여러 번, 괴롭히는 결과는 도당파에 맞기를 원하거나 괴롭히는 것을 압박했습니다. 불량배가 건강한 우정을 키울 수 있도록 도와줌으로써 이러한 문제를 해결하십시오.
존경
이것은 아마도 왕따 예방의 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 다른 사람을 괴롭히는 사람이 모두가 존중받을 자격이 있다는 것을 인식하기 시작하면 괴롭힘을 당할 가능성이 적습니다. 열쇠는 부정적인 방법보다는 긍정적 인 방법으로 자신의 힘을 사용할 수 있음을 보여주는 것입니다. 예를 들어, 왕따를하는 사람이 자신보다 약한 어린이를 대상으로하는 경향이 있다면, 주위를 돌릴 수 있습니다. 그는 약한 학생들을 괴롭히기보다는지지하고 도울 수 있습니다. 이것은 존중을 표시하는 궁극적 인 방법입니다.
DipHealth에서 온 단어
결국 변경은 다른 사람을 괴롭히는 사람의 동기에 의해 결정된다는 것을 기억하십시오. 왕따는 선택입니다. 다른 사람을 괴롭히는 사람이 진정으로 변하기를 원한다면 그는 다른 선택을해야합니다. 누군가를 변화시킬 수는 없지만 지속적인 변화를 위해 필요한 건강한 행동을 가르 칠 수 있습니다. 열쇠는 상황을 다르게 처리하기 위해 필요한 일관된 사고 방식과 건강한 행동을 강화하는 것입니다.
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