SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) 예방법

새 아기의 부모에게 SIDS 또는 갑작스런 유아 사망 증후군으로 비극적 인 일은 거의 없습니다. 불행히도 SIDS의 위험을 줄이는 방법에 대한 인식을 높이기 위해 최근 몇 년간 수행 된 모든 조치에도 불구하고 우리는 여전히 모든 위험 요소를 알지 못하고 있으며 SIDS는 신생아 기 이외의 영유아의 주요 사망 원인으로 남아 있습니다.

비록 잠깐 잠자는 캠페인이 시작된 이래로 SIDS의 비율이 크게 떨어졌음에도 불구하고, 미국 소아과 학회의 업데이트 된 정책 성명은 약간 논쟁의 여지가 있지만 SIDS의 비율을 훨씬 더 줄이는데 도움이 될 것으로 기대된다.

또한 원래의 수면으로 돌아 가기 메시지가 업데이트되어 2012 년에 수면으로 변경되었습니다.이 아이디어는 이제 SIDS 및 기타 수면 장애 위험을 줄이기위한 방법으로 "안전한 수면 환경과 수면" 유아 사망의 관련 원인."

SIDS 위험 감소

SIDS를 낮추는 데있어 가장 큰 이득은 알려진 위험 요소를 줄임으로써 비롯된 것입니다. 특히 1994 년에 시작된 모든 수면 시간대의 수면을 취할 것을 권장합니다. 그 이후로, SIDS는 50 % 이상 감소했지만 출생 1,000 명당 사망률은 약 0.57 명으로 일정 수준에 머물러 있습니다.

SIDS가 여전히 문제가되는 이유 중 하나는 전문가가 아기를 위험에 빠뜨리는 모든 것을 알지 못하는 것입니다. 그러나 부모가 항상 할 수있는 위험 요소를 피하기 위해 할 수있는 다른 것도 있습니다. 예를 들어, 부모의 약 10-20 %가 여전히 아기를 뱃속에 눕히고 일부 보육 센터에서는 수면의 중요성을 인식하지 못합니다.

SIDS 사실

"침대 죽음"또는 "유아용 침대 죽음"으로 알려진 SIDS는 1 세 미만의 유아를 조심스럽게 조사한 후에도 갑작스럽고 설명 할 수없는 사망으로 정의됩니다.

AAP에 따르면 SIDS에 관한 다른 사실에는 다음과 같은 것이 포함됩니다.

• 아기의 생후 첫 달에 드물다.
• 유아가 2 ~ 3 개월 된 때의 최고점
• 다음과 같은 위험 요소와 관련이 있습니다.
  • 엎드린 (위) 수면
  • 베개, 부드러운 매트리스, 부드러운 침구 등을 사용하여 부드러운 표면에서자는 아기
  • 임신 중에 담배를 피운 어머니가있다.
  • 산후 진료가 늦거나 없던 어머니가 있음.
  • 과열되다
  • 간접 흡연에 노출
  • 조산 및 / 또는 저체중
  • 남성 성별
• 흑인과 아메리칸 인디언과 알래스카 원주민 어린이에게서 더 흔합니다.
• 1 년 중 더 추운 달에 조금 더 일반적입니다.
• 젖꼭지를 사용하는 아기에게는 덜 일반적 일 수 있습니다.

종종 잘 알려지지 않은 SIDS에 대한 또 다른 사실은 쐐기, 수면 포지셔너, 특수 매트리스 및 특수 수면 표면과 같은 SIDS 위험을 줄이기 위해 판매되는 모든 상용 장치가 FDA의 승인을받지 못했다는 것입니다 SIDS.

SIDS 권고 사항

SIDS의 위험을 줄이기위한 많은 권장 사항들이 얼마 동안은 잘 알려져 있지만 AAP의 조언이 어떻게 변화되어 왔는지 살펴 보는 것은 흥미로운 일입니다.

원래의 수면으로 돌아 가기 SIDS의 정책 진술 문은 아기가 위장에 누워서는 안된다는 점을 강조했지만 실제로는 수면을 방해하지 않았습니다.유아 위치 및 SIDS에 관한 AAP 태스크 포스의 첫 번째 보고서는 1992 년에 발표되었으며 간단히 "포지셔닝 및 SIDS"로 명명되었습니다. 그는 "아카데미는 건강한 신생아가 잠을 자면 옆이나 옆에 앉을 것을 권고한다"고 밝혔다. 확실히, 그 보고서와 함께 수면 캠페인, 함께 SIDS의 속도를 줄이는 데 큰 영향을 미쳤다.

SIDS에 관한 다음 보고서는 2000 년에 발표되었으며 이전 가이드 라인 때문에 SIDS 비율이 40 % 이상 크게 감소한 것으로 나타났습니다. 그러나 "SIDS가 신생아시기를 초월한 유아 사망의 가장 큰 원인으로 남아 있기 때문에"부드러운 수면과 느슨한 침구 류, 과열 및 모성 흡연과 같은 다른 위험 요소에 대한 권고가있었습니다. 2000 년 SIDS 보고서에 따르면 수면은 수면을 취하는 것보다 더 좋았으며 침대 공유 또는 육아는 위험 할 수 있다고 명시되어 있습니다.

AAP의 2005 년 SIDS 보고서, "급성 신생아 사망 증후군의 변화 개념: 진단 코딩 변화, 수면 환경에 관한 논란, 그리고 위험 감소를 고려한 새로운 변수"가 측면과 반대 문제를 마무리했다. 새로운 권고는 유아가 등을 맞댄 완전히 자야 한 ㄴ다는 것을되었다. 다른 새로운 권고 사항은 젖꼭지가 SIDS의 위험을 낮추고 아기가 어머니와 같은 방에서 침대, 요람 또는 요람에서 자야한다는 '별개이지만 가까운 수면 환경'의 개념을 줄일 수 있다는 아이디어를 포함하고있다. 엄마 침대를 공유하는 대신.

최신 SIDS 권장 사항

최신 AAP의 2011 SIDS 보고서에서 바뀐 점은 무엇입니까?

한 가지 큰 차이점은 SIDS에 대한 이야기 ​​이외에 안전 수면 환경에 초점을 맞추고 있다는 것입니다. 따라서 "모든 수면을 취하기 위해 다시 잠자다"는 권고를 계속하는 것 외에도, 새로운 정책 선언문에는 부모가 다음과 같이 말해야한다고 명시되어 있습니다.

• 유아용 침대, 요람 또는 휴대용 놀이 마당에서 단단한 수면을 사용하십시오.
• 침대 공유가없는 연습실 공유
• 침대에서 부드러운 물건과 느슨한 침구 류 사용 (장착 시트 사용)
• 과열을 피하십시오

그러나 이러한 권장 사항은 새로운 것이 아닙니다. 유아가 12 개월이 될 때까지 계속적으로 통보하는 것이 새로운 것입니다.

또한이 보고서의 새로운 내용은 모유 수유에 대한 공식 권장 사항입니다. 모유 수유의 보호 역할은 원래 1992 년 SIDS 보고서 이후로 언급되었지만, 모유 수유중인 산모의 SIDS 위험 감소 때문에 '모유 수유가 권장 됨'이라고 언급 한 최초의 SIDS 정책 선언문입니다.

이전 보고서에서 백신과 SIDS를 함께 묶는 증거가 부족하다는 점을 언급했지만 유아가 예방 접종을 받고 정기적으로 보육 서비스를받을 것을 권장합니다.

기타 권장 사항은 다음과 같습니다.

• 임산부는 정기적 인 산전 관리를 받아야하며 임신 중과 출산 중 흡연 노출, 음주 및 불법 약물 사용을 피해야합니다
• 어머니는 취침 시간과 낮잠 시간에 아기에게 젖꼭지를주는 것을 고려해야합니다.
• 수면 포지셔너와 같은 가정용 심폐 모니터 및 상업용 장치는 SIDS의 위험을 줄이기 위해 사용되어서는 안됩니다

바라건대, 이러한 새로운 권고안은 SIDS 비율을 다시 낮추고 실제로 증가하고있는 질식, 질식 및 포착의 비율을 낮추는 데 도움이 될 것입니다.