진경제가 IBS 증상을 완화 시키는데 도움이 될 수 있습니까?

미국 질병 통제 예방 센터 (CDC)는 복부 통증과 대변 습관의 변화를 유발하는 기능성 위장 장애 인 과민성 대장 증후군 (IBS) 증상을 가진 미국인이 약 1.3 명에 이르는 것으로 추정했다.

연구자들이 아직 IBS의 원인을 밝혀 내지 못했기 때문에 치료는 주로 복통, 경련, 팽창, 설사 및 변비를 포함하여 장애의 증상을 완화시키는 데 그 목적이 있습니다.

IBS 치료에 사용되는 여러 약물 중에서 진경제는 소화관의 평활근을 표적으로 삼고 완화시킴으로써 증상을 경감 시키는데 적당히 효과적이라는 것이 입증되었습니다. 사람이 섭취하면 증상이 가장 심해지므로 식사 전에 30 ~ 60 분 정도 복용해야합니다.

IBS 치료에 사용되는 진경제에는 다음과 같은 여러 가지 유형이 있습니다.

• 항콜린 제
• 메 베린
• 박하 기름

항콜린 제

항콜린 성 약은 화합물 아세틸 콜린을 차단하도록 고안된 약물입니다. 이것은 자율 신경계 (비자발적 기능과 관련된 신경계의 일부)에서 작용하는 신체에서 생성되는 화학 물질입니다. 소화관에서 아세틸 콜린 수용체를 차단함으로써 항콜린 성은 근육 경련의 중증도와 점액 과다를 감소시킬 수 있습니다.

불행히도이 약물은 다른 장기 시스템에도 영향을 주어 시력이 흐려지고 변비가 줄어들어 배뇨가 감소하고 현기증이 유발 될 수 있습니다.

변비의 위험 때문에 항콜린 성 약은 변비 우세 IBS (IBS-C)가 아닌 설사 우세 IBS (IBS-D)의 경우에 가장 잘 사용됩니다. 위 역류도 흔한 부작용입니다.

가장 일반적으로 처방 된 항콜린 제는 다음을 포함합니다:

• 벤틸 (디시 클로민)
• 부스 코판 (부틸 히드로 브로 미드)
• 효소 아민

메 베린

Mebeverine은 항콜린 성 작용과 유사하게 작용하지만 아세틸 콜린 부작용이없는 근육 경련 용 진경제입니다. 알레르기 반응은 주로 저 등급 발진의 형태로보고되었습니다.

Mebeverine은 IBS 환자에게 일반적으로 처방되며 Colofac, Duspamen 및 Duspatalin을 포함한 여러 브랜드 이름으로 판매됩니다.

박하 기름

페퍼민트 오일은 평활근에 진정 효과가있는 것으로 보이는 물질 인 멘톨을 함유 한 처방전없이 살 수있는 보충제입니다.

샌디에이고 캘리포니아 대학 (University of California, San Diego)의 연구에 따르면 2015 년 IBS 증상을 가진 사람들은 위약을 복용 한 사람들에 비해 박하 기름으로 구제 할 확률이 거의 3 배 높다고 결론지었습니다.

단기간의 사용에 안전하다고 생각되는 동안, 박하 기름은 가슴 앓이를 일으키는 것으로 알려져 있습니다 (장용 코팅 된 캡슐을 사용하면 피할 수있는 상황). 페퍼민트 오일이나 기타 처방전없이 구입할 수있는 보충제를 복용하기 전에 의사와 상담하십시오.

페퍼민트 오일은 가슴 앓이, 하이타 탈 탈장, 심한 간 손상, 담낭 염증 또는 담관 막힘이있는 사람에게는주의해서 사용해야합니다.

식이 변화

경련 치료제 이외에식이 요법 변화는 또한 IBS 증상을 현저하게 개선 할 수 있습니다. 발생하는 유형에 따라 다음 작업을 수행 할 수 있습니다.

• 식이 섬유량을 늘리거나 섬유 보충제를 사용하여 IBS 변비 또는 설사를 완화하십시오.
• 변비가있을 경우 섭취량을 늘리십시오.
• 카페인을 피하십시오. (박하 차는 훌륭한 대용품입니다.)
• 콩과 식물이 부풀어 오르는 것을 피하십시오.
• 유당, 과당 또는 FODMAPs (발효 성 올리고당, 이당류, 단당류 및 폴리올)를 함유 한 식품을 제한하십시오.
• 건강한 소화 식물을 유지하기 위해 매일 프로 바이오 틱을 섭취하십시오.